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一般健康檢查結果出現異常的人,若被問到:「在維持健康上,比較注意哪個部分?」大多數人都會回答:「我平常有記得多吃蔬菜。」然而,本書寫到這裡,各位應該已經明白,光是大量攝取蔬菜,對健康的幫助並不大;足夠..
2019年07月28日 12:31:001名31歲男子騎乘機車不慎自撞電線桿,左下肢有撞擊鈍挫傷,經送急診醫治,起初左下肢並無缺血症狀,觀察後離院返家休養,但工作之後疼痛有持續惡化現象,並出現大片瘀青,病患再度掛急診,發現左下肢遠端血液循環..
2019年07月27日 22:10:00白藜蘆醇是種抗氧化劑,在許多水果果皮都有,《超越微整形的天然逆齡術》指出,可透過多吃富含白藜蘆醇的食物,刺激乙醯化酶沒蛋白質,也就是「長壽基因」,進而讓人青春永駐。紅葡萄及其釀製而成的紅酒含量尤其高,..
2019年07月26日 20:26:00苗栗1名83歲的劉爺爺,4年前確診罹患肝癌,卻因擔心年紀大而不敢接受手術治療,希望靠中草藥來控制病情,然此次回診檢查發現,腫瘤已從7公分變成10公分,醫院建議他可接受右肝葉切除手術,並協助轉介外科安排..
2019年07月26日 15:49:00炎炎夏日流得滿身汗,回到家沖個冷水澡洗去一身的疲倦,或是一大清早剛睡醒,以淋冷水浴開啟新的一天,覺得通體舒暢。冬天泡熱水澡是種享受,而夏天洗洗冷水澡,竟能帶來意外好處。Youtube心理學頻道《Bet..
2019年07月23日 21:01:00苗栗1名35歲的劉先生近年常出現疲倦、貧血等症狀,一開始他認為是工作勞累而不以為意,不料1個月前突然昏倒送醫,經骨髓檢查確診為「骨髓分化不良症候群」;由於其症狀不易察覺,以及有些病人會抗拒抽骨髓的檢查..
2019年07月23日 13:11:00還在挑食不吃蔬果嗎?蔬果攝取不足造成的影響可能比你想像中還大。根據發布於今年6月《美國營養協會(American Society for Nutrition)》的一項新研究顯示,蔬菜和水果的攝取量不足..
2019年07月23日 12:55:0041歲的小如患有全身紅斑性狼瘡,長期服藥控制病情,但去年因工作忙未規律服藥而發病,病情嚴重到出現各器官出血衰竭等詭譎多變的狼瘡病程,一度裝上葉克膜,醫療團隊用了33次離心式血漿置換搶救,才把小如從鬼門..
2019年07月23日 11:22:00夏天氣溫一往上飆,出門不小心就曬到昏頭!兒科醫師徐嘉賢在《黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師》粉專蒐集許多人夏天防曬、防中暑,時常很常犯的10種迷思,例如「擦了防曬,就以為不會中暑」、「中暑了誤以為要給孩子..
2019年07月22日 09:04:00市售冷凍三色蔬菜多半是由:紅蘿蔔(紅)、玉米粒(黃)、豌豆仁(綠)組合,多半各位的認知的蔬菜是食用植物的根、莖、花、葉、種子及果實,而主食則是日常生活食用的米、小麥等等,其實不盡然唷~主食類包含了米、..
2019年07月21日 09:01:00怎麼喝可樂才健康?一般口味的可樂,「主要」配方包括糖、碳酸、焦糖色素、磷酸、咖啡因和不到1%的神秘配方等。它之所以被稱為可樂(Cola),是因早期的材料從古柯葉和可樂果中提取,但現在提煉萃取技術的發達..
2019年07月19日 17:22:00從事設計業的40多歲林姓總經理,在健康檢查時發現癌症胚胎抗原CEA指數偏高,疑似罹患胃癌或肺癌,健檢中心立即將他轉介至醫學中心檢查,雖然一開始數值正常,但一年後回診,胸部肺葉處卻出現3公分陰影,開刀取..
2019年07月19日 00:03:00夏季是蚊蟲孳生的季節,大部分的人都會使用防蚊液或捕蚊燈來防蚊,但中醫藥師也推薦可以自製「防蚊包、草本防蚊液」,一般的防蚊包香氣約可維持一個月,當防蚊包味道不明顯時就要汰換,而防蚊液就是將防蚊包浸泡後,..
2019年07月18日 23:26:00皮膚乾癢不只冬天會發生,夏天也會因為天氣、長時間待在冷氣房,引發皮膚問題,一般都會使用含類固醇藥膏緩解症狀,但其實皮膚問題也需要從體內改善。中醫師賴睿昕指出,夏天強烈紫外線是皮膚問題一大元兇,最常見的..
2019年07月18日 14:26:00夏天曬傷,大家馬上就會想到用蘆薈擦拭,但其實蘆薈除了植栽觀賞、鎮靜皮膚外,更是飲料店的明星配料之一!營養師就提醒,蘆薈本身熱量雖不高,但一般手搖飲使用蘆薈果肉,多是密封罐頭(加糖泡蜜)過的,甚至喝蜂蜜..
2019年07月18日 11:37:00台灣夏天高溫炎熱,許多人愛窩在冷氣房和喝糖飲解渴,但糖飲中的糖分會使血糖升高,冰涼飲料還會妨礙脾胃正常功能,造成脾胃功能失調,長時間待在冷氣房,也容易導致氣血循環不佳,出現「冷氣病」。中醫師賴睿昕指出..
2019年07月17日 13:30:00奇異果也有許多鈣與鉀,每100克分別有26毫克的鈣與290毫克的鉀。鈣質幫助預防骨質疏鬆,鉀則能降低血壓,讓心律穩定,神經傳導正常,肌肉收縮正常,另外也有益骨骼健康。
2019年07月17日 12:42:00許姓民眾因罹患「角質層下膿疱性皮膚炎」,從國小到成年長期忍受腳底乾燥龜裂之苦,猶如刀割的感覺更讓她舉步維艱,根本無法穿上市售的正常鞋子。直到接受,直到接受大林慈濟醫院中醫部長葉家舟鍥而不捨的治療,總算..
2019年07月17日 00:05:00熱辣夏季,女生們就是靠著穿比基尼爭奇鬥豔、一決勝負,也是男生們大飽眼福的最佳季節。海外約會App《JustDating》調查發現,有超過90%的「愛約女」會在大頭貼上擺上癢眼比基尼照,其中偏好單色比基..
2019年07月16日 22:01:00《醫學昆蟲學雜誌(Journal of Medical Entomology)》刊登過一項研究,比較O、B、AB、A等4種血型的受試者,哪一種人的血液較為吸引白線斑蚊。結果顯示,O型人的血液的確比較受..
2019年07月16日 21:29:00