搜尋結果:符合關鍵字「電解質」的查詢結果共 368 筆
曬傷(Sunburn)相當常見,當皮膚受紫外線過度照射時,不僅會增加皮膚癌、皮膚老化的風險,更明顯的狀況是曬傷,一開始碰到皮膚就痛,一直到恢復期開始脫皮、奇癢難耐,相信每個曾為曬傷所苦的人,都懊悔過當..
2020年07月03日 22:32:00近期氣溫不斷飆高,易處於高溫溼熱環境,營建業、漁業、農業、運動員等戶外工作者經常得在豔陽下工作、活動,所處高溫環境中溼度增加,會影響身體流汗功能,排汗散熱的效果也會降低,建議要留意「尿量和顏色」,若尿..
2020年07月03日 09:30:00很多女性在懷孕早期會有噁心、嘔吐、頭暈、厭食、乏力等不適症狀,也就是大家常聽到的「害喜、孕吐」,這也孕媽咪飽受不適。醫師指出,如果孕吐嚴重,可以先避開含有鐵的營養品和食物,初期盡量多吃深綠色蔬菜、紅蘿..
2020年06月29日 15:45:00台南市4歲女童遭葉姓繼父熱水燙傷延誤就醫案,永康分局會同社會局深入追查釐清案情,葉男與生母28日傍晚,被依涉犯傷害罪及兒童及少年福利與權益保障法等罪嫌,移送台南地檢署複訊,葉男被檢方聲押,生母則請回,..
2020年06月29日 14:42:00端午連假邁入第二天,各地紛紛湧現出遊潮,小琉球單日登島人次更突破1.4萬。國健署提醒,在高溫悶熱的天氣下從事戶外活動,恐增加熱傷害風險,民眾應該要做好5點自我保護,若無法在一週前讓身體做好「熱適應」,..
2020年06月26日 13:42:00近日氣象局持續發布高溫燈號警戒,今(21)日中午前後,花東、北北基等10縣市可能出現36度以上高溫。對此,國健署也提醒,心臟病並非冬天限定,夏天高溫也容易出現冠狀動脈堵塞,嚴重時恐會導致心肌梗塞。
2020年06月21日 14:33:00快40歲的女星蔡依林,是怎麼保持她的膚況和體態呢?日前有節目問到這個問題,蔡依林秒回:「我一天喝2,800cc的水,如果有熬夜的話要喝更多。」也說到自己早上一起床就會先喝250cc水來促進身體循環、預..
2020年06月19日 13:30:00氣象專家吳德榮表示,今(17)日起持續酷熱3天,全台高溫將會是今年以來最高,紫外線達「危險級」呼籲民眾做好防曬嚴防中暑。日頭赤炎炎,在陽光底下曝曬幾分鐘瞬間感覺頭昏腦脹、想嘔吐嗎?知識型YouTube..
2020年06月17日 21:29:00近年路跑活動越來越多,每年大型賽事都能吸引各國好手前來共襄盛舉,不少選手總是不願意在過程中補充食物與水份,深怕呼吸被打亂、腸胃會不適,但對於非專業且意在參與的民眾來說,適當的休息和補充能量非常重要。C..
2020年06月17日 16:35:00天氣越來越熱!中央氣象局預估今明兩天全臺白天最高氣溫將高達36度,專家也提醒民眾要慎防熱傷害。國健署指出,天氣炎熱時,應避免於上午10點至下午2點或天氣炎熱的時間外出,若疑似出現熱傷害徵兆時,務必迅速..
2020年06月16日 07:30:00悶熱的夏天,總是讓人昏昏欲睡、渾身無力,有些人還會因為悶熱而失去胃口、變得煩躁,也有人會出現便祕、拉肚子,容易暈眩等症狀,日本就有專門統稱這些夏日症狀的詞「夏バテ」(Natsubate),意思是因為太..
2020年06月15日 17:35:00夏日炎炎,吃點涼拌小黃瓜,能消暑又補水,而且還能拿來作為保養品。不過,雖然小黃瓜大多是以沙拉的形式呈現,台灣一般也當作是蔬菜,但您曉得其實小黃瓜其實是水果嗎?就如同西瓜等瓜類一樣,小黃瓜也含有種子,是..
2020年06月13日 11:28:00平時看似無害的小症狀,可能隱藏著大毛病!一名患者就醫主訴無時無刻都在打嗝,且狀況超過1週,醫師開立止嗝藥即讓他返家,未料晚間10點多,竟因大吐血送急診,讓醫師當場傻眼。緊急照胃鏡才發現他的食道已嚴重被..
2020年06月09日 19:28:00一起運動的好友瘦了好幾公斤,你卻一點進展也沒有,這是怎麼回事?其實每一個減重計劃背後都有不同的變數,尤其是運動新手,可能不知不覺就踩到地雷,如果你怎麼運動都像做白工,快看看是不是犯了以下的錯誤:
2020年06月09日 12:26:00近年路跑活動越來越多,不僅在台灣掀起一股熱潮,也吸引不少外國民眾參與,但路跑活動性質不同,許多活動一路上都有提供食物補充熱量,出現越跑越胖的現象,造成不少民眾的困擾。Cofit營養團隊表示,不論從事什..
2020年06月04日 15:33:00有時候想運動卻好像提不起精神?走到健身房卻有種心有餘而力不足的感覺?如果常出現這些狀況,那你一定要特別注意「運動前」的補充!生活忙碌,好不容易擠出的運動時間,當然要有最好的效率,今天營養師就來帶著大家..
2020年05月29日 06:35:00你也曾因為人生歷經重挫,打擊太大而食不下嚥,整個人暴瘦嗎?一名19歲的大二女學生被父母推著進急診室,整個人就像「骷髏頭」只剩32公斤,醫師檢查發現她營養嚴重出問題,貧血、腎功能壞掉,詭異的是她手毛、鬍..
2020年05月26日 19:28:00演員吳朋奉驚傳猝死於自家陽台,經紀人今稍早也證實,目前實際死因還在釐清。提到猝死,很多人首先想到心肌梗塞,但其實更可能是「突發致命性心律不整」,醫師表示,單一的心室早期收縮通常沒大礙,但若出現「連續好..
2020年05月26日 13:09:00人類是恆溫的哺乳動物,身體自己會努力維持體溫在36~38度之間,當天氣熱的時候,我們最有效對抗體溫上升的法寶,就是流汗。每當汗水從身體上蒸發,就會帶走熱量,想辦法把體溫降回正常的數值。於是隨著周圍溫度..
2020年05月23日 09:26:00體溫如果超過正常範圍(38℃),就算是嚴重的情況,需要送醫治療,使用比吹電扇、溼毛巾擦身體更積極的降溫手段。尤其是體溫高過40℃,或是產生昏迷、癲癇,這時死亡的機會就會很高,需要立刻的送醫處理。
2020年05月22日 10:26:00