▲夏季高溫也容易引發心臟問題。(圖/示意圖/pixabay)
記者趙于婷/台北報導
近日氣象局持續發布高溫燈號警戒,今(21)日中午前後,花東、北北基等10縣市可能出現36度以上高溫。對此,國健署也提醒,心臟病並非冬天限定,夏天高溫也容易出現冠狀動脈堵塞,嚴重時恐會導致心肌梗塞。
國健署指出,心臟病是國人第二號殺手,平均每24分鐘就有1人死於心臟病,缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高(高血壓、高血糖及高血脂)、過重或肥胖、吸菸及過量飲酒等問題,都是心血管疾病的主要危險因子,雖然天冷對於心臟血管傷害較明顯,但是高溫對人體的危害也不容小覷。
夏天除了要預防中暑外,有高血壓或心血管疾病的民眾,如果發生胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀,可能是心臟病徵兆;另外,更年期女性可能出現氣喘、背痛等非典型症狀,千萬不可掉以輕心。
▲一旦出現熱傷害徵兆,務必迅速離開高溫的環境。(圖/記者屠惠剛攝)
中華民國心臟學會黃瑞仁理事長指出,因氣溫升高,人體血管會擴張,再加上夏天流汗,身體水分蒸發讓血液變得濃稠,容易出現冠狀動脈堵塞,嚴重時恐會導致心肌梗塞,而脫水現象也會讓心跳加速,容易引發心律不整或心臟衰竭。
美國心臟協會也呼籲,心臟病患者、50歲以上及體重過重的民眾,應特別注意熱對身體造成的傷害,在中午至下午3點應避免到戶外活動;外出時盡量穿著通風、淺色衣物、穿戴帽子及太陽眼鏡、在陰涼處適當休息以避免熱傷害,並多補充水分,遵循醫囑服藥。
一旦出現熱傷害徵兆,務必迅速離開高溫的環境、設法降低自身體溫(如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等)、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料,並以最快的速度就醫;也須特別留意的是,進出冷氣房時,因冷熱溫差較大,也會增加心臟血管負擔,不能輕忽。
讀者迴響