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早餐,常被說成一天最重要的一餐,雖然過去有些研究和學者認為早餐不是必要的,但考慮到我們的生活型態,像是上班會不會肚子餓不舒服等因素,身為營養師還是認為早餐是很重要的,但要選擇高品質的早餐。
2019年07月12日 07:01:00市面上經常有各式纖維飲品,例如高纖豆漿、高纖綠茶等,你也是喝了就「有感覺」的人嗎?家醫科醫師陳崇賢在粉絲團分享,自己屬於每喝肚子必絞痛、甚至拉肚子的人,這其實和飲品所添加的膳食纖維有關。現在他就要來讓..
2019年07月11日 10:30:00腎臟科醫師洪永祥接獲一起案例,一名50多歲的男性某天上班途中突然精神恍惚撞車,檢查後發現大腦皮質萎縮、貧血嚴重,腎功能也不好,篩檢發現「鉛中毒」,追問之下才知道,他竟在過去20多年來,天天用脫膜的保溫..
2019年07月06日 03:40:00男生疼愛女友總會付出貼心小舉動,像是主動提包包、溫馨接送情、幫忙剝蝦子或是綁鞋帶等等超暖行為,但當換做是女生主動要求對方做這些事,就容易被網友批是「公主病」!達人曾憲莫Amo Tseng拍攝影片分析究..
2019年07月04日 20:02:00工作很辛苦,最近有研究報告指出,工時太長會增加中風的危機!美國心臟協會指出,工作時間過長會增加29%中風風險,如果超過10年以上的長時間工作,更會增加45%中風風險。
2019年07月04日 10:04:00一名45歲美體女按摩師「大力」幫客人按壓,導致腹壓過大,有一天突然發現肛門長了「小肉塊」的異物,檢查才發現已經痔瘡第三級,陷入「菊花爆痛」的恐懼中,所幸經環狀切除微創手術,開刀後3天就恢復正常活動;還..
2019年06月28日 01:58:00長榮空服員罷工邁入第8天,上午資方在南崁公司門口施放「回家吧」巨型綠色氣球,希望用柔情攻勢,向所有參與罷工的空服員喊話;下午則委託律師到南崁派出所,針對工會未歸還空服員「三寶」報案並提出告訴。精神科醫..
2019年06月27日 20:25:00一名24歲社會新鮮人冠廷(化名)必在網路電商工作,但因工作量大加上主管要求嚴格,冠廷壓力大到一天上班要跑20幾次廁所,更因此被主管認為偷懶慘遭約談,沒想到冠廷陸續出現暴怒、摔東、酗酒和飆車等行為,家人..
2019年06月27日 18:30:0026歲的陳小姐,從小飽受過敏性鼻炎與氣喘困擾,原以為過了青春期就逐漸改善,沒想到出社會後,每天早上醒來就不斷打噴嚏、流鼻水,同事以為她感冒,怕被「傳染」不敢靠近,在公司等同被排擠,且吃了治療過敏的藥物..
2019年06月27日 11:46:00自從上班後,交友管道及時間變少了嗎?匿名聊天App《Sofatalk》針對聊天喜好調查發現,相較去年同期,台男每日「濕聊」時間增長至2.8小時,為去年2.5倍,而耐不住寂寞想分享「腥事」的女生則成長1..
2019年06月25日 23:28:00長榮空服員罷工邁入第6天,現傳出有70名組員想拿回「三寶」重返工作崗位。精神科醫師表示,以臨床經驗來看,罷工進入第7天,參與者的專注力與心情都會受到影響,進而放棄原有堅持,而這次會有這麼多人反悔,也與..
2019年06月25日 14:43:00根據台灣睡眠醫學會最新統計,台灣有超過四分之一的人有失眠問題,其中失眠超過一個月的佔了11.3%,亦即全台約有1/10的人口受慢性失眠所苦。醫師表示,民眾過去常有小酌助眠觀念,殊不知近年來研究發現,喝..
2019年06月25日 00:03:00上班族肩頸痠痛、背痛、腰痛、甚至膝蓋痛的問題很常見,你可能也去過很多地方做過健保、自費的治療,也做了很多運動、改善姿勢,但是就常常還是覺得「沒有完全好」。這是為什麼呢?
2019年06月19日 18:38:00現代人上班忙碌沒時間運動,只能利用下班瑣碎時間上健身房,拯救自己不斷橫向發展的身材,也讓雕塑身材的重訓成為潮流!但你是否看過媒體報導,有人到健身房做「腿推動作」整隻腳卻如筷子般被折斷?物理治療師三個字..
2019年06月19日 15:29:00高雄市發生登革熱群聚疫情引發政治口水戰,有媒體報導指稱高雄市公文還躺在疾管署,疾管署副署長莊人祥今(18)日表示,高雄市公文上週五傍晚送抵,疾管署已自週一起加速處理,並於今日下午2時由衛福部長陳時中完..
2019年06月18日 17:45:00想像一下,我們如果構想出一套制度,用來衡量每個人感受到的心理負擔,會不會有助於連結心理與生理?還可以幫助大家理解壓力存在的事實,而且有助於我們應付現代生活的壓力,不是嗎?配合我假裝一下也好,這個想像的..
2019年06月13日 21:31:00疾病管制署公布高雄市新增2例本土登革熱病例,為居住三民區鼎金里70多歲女性居民及鳳山區中和里50多歲男性,後者在鼎金里上班,2人均無疑似症狀,於今(13)日確診登革熱第四型。由於2人主要活動地包括三民..
2019年06月13日 19:15:00台灣人超愛喝手搖飲!根據財政部統計,過去10年內,飲料店數量已從1.2萬家增長至2.2萬家,也帶來近700億元的銷售金額。《DailyView 網路溫度計》也曾探究網友喜愛的手搖飲口味,發現前3名依序..
2019年06月13日 18:28:00台中65歲陳先生在建築工地上班,日前因從樹上摔下來,緊急被送到急診,經X光檢查意外發現,他的肺部有可疑小白點及肺積水問題,因而導致呼吸不順,一度懷疑是腫瘤作祟,直到切片報告證實為「矽肺症」。
2019年06月13日 16:38:00