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Omicron大流行，各年齡層都難逃，這階段更重要的是做好自我健康管理，判斷重症的前兆。藥師Kiki也藉由自己與家人的確診經歷，把發病的歷程及會用到的藥物分享給大家，特別在孩子照護部分，希望能以自身經..

咳嗽原因百百種，尤其正遇Omicron大爆發，一有個風吹草動就快篩深怕自己染疫？家醫科醫師王健宇指出，咳嗽可能與鼻腔、消化道、呼吸道有關，可從「咳嗽時間點」分辨刺激受體的來源。此外，他也分享「1招無痛..

疫情威脅下，家長除了關注防疫措施，更也得時時關注小孩的課業學習。然而，居家防疫、停課之時，家長恐輕忽小孩因少動、多吃而對生長發育產生影響。

5~11歲兒童開放新冠肺炎疫苗施打，廠牌包括莫德納及輝瑞／BNT。不過，在煩惱要施打哪個廠牌之餘，營養師提醒大家施打前後的注意事項，包括必做的5件事，還有盡量避免的3類食物，幫助孩子提升免疫力。

食藥署今天預告健康食品標示草案，彙整過去散落各法規的標示規定，除了要求標示保健功效成份含量，外加超過17公克精緻糖也要標示，含魚油或紅麴則須標示交互作用警語。

本土疫情進入高原期，至今已有近200萬人確診，不過有99%皆為輕症。營養師指出，雖然輕症患者可透過一般止痛、止咳藥舒緩症狀，但「吃得營養」也是強化免疫系統重要的一環，建議民眾在家可補充適切營養素，若是..

長期以來的高血壓標準140/90mmHg，即將正式走入歷史。台灣高血壓學會及中華民國心臟病學會決定在2022年將高血壓標準下修至130/80mmHg。起因於一篇大型臨床試驗的發表—以華人為主要受試者的..

深夜追劇怎能錯過「鹹酥雞」，食材琳琅滿目，其中看似健康的蔬菜吸引不少人點。營養師高敏敏在解答「最會吸油」的炸物品項，第1名竟是杏鮑菇，油炸前後熱量相差高達5倍，依序排名為鹽酥雞、米血糕及銀絲卷。她提醒..

Omicron釀本土疫情爆發，讓人看見人性，也看見醫護捨己救人的精神令人感佩。美女護理師林婷指出，近日一名洗腎病患突失去呼吸心跳倒在醫院走廊，突然有人大喊「她是確診病患」，林婷驚見眼前一幕沒有退卻，顧..

5/29是世界腸道日，「好的腸道就會有好的健康狀態」說法其來有自，家醫科主治醫師洪暐傑表示，科學研究如已知，腸道健康能夠讓人有好情緒，當腸道內好菌多形成屏障，還能確保營養吸收力。

感冒與新冠咳嗽怎麼分？乾咳、乾痛要當心？目前新冠肺炎在台灣的確診越來越多，不過還好我們已經有其他國家的經驗可以藉為參考。依據外國的經驗來看，住院率、重症率確實有下降，而初期症狀通常有咳嗽、喉嚨痛、發燒..

葉酸是備孕期到懷孕期都不可缺少的營養素之一，有助於胎兒正常生長發育與預防貧血，但許多準媽咪對於葉酸的補充有許多疑問，網路上良莠不齊的資訊內容，往往使備孕婦女或準媽咪們產生誤解，現在就為大家整理出幾項準..

隨著醫學概念的普及，許多人都約略知道益生菌的好處，也會購買相關產品顧腸胃。不過醫師指出，不只益生菌，其周邊的「益生元」、「後生元」也對身體有所助益；益生菌、益生元、後生元是什麼？又有何區別？醫師也解釋..

本土新冠疫情擴大，已進入社區傳播，染疫風險高的銀髮族，每出門一次都會增加風險，趁著外出到全聯採買時，除了米麵、蔬果、食物、口罩、快篩等防疫生活必需品，對配戴假牙族群來說，最好也將假牙黏著劑、清潔錠等護..

台灣氣候潮濕，也常出現連續下雨的日子，梅雨季節更是濕到不行，家中許多物品常會出現發霉的情況。不過需要留意的不只物品，美麗信義皮膚科主治醫師曾奕騰醫師提醒，也要小心「身體發霉」。

現代人壓力大、睡眠不足，臉上常常掛著黑眼圈，看起來非常無神，使用化妝遮瑕變成每日標配，卻治標不治本。營養師指出，除了化妝及醫美手法，自己也可透過調理睡眠和飲食，消除熊貓眼；此外，除了睡眠不足，過敏兒也..

面對新冠肺炎疫情仍不能鬆懈，其中糖尿病病人也需提高警覺，若確診新冠肺炎，病程轉變為重症或死亡的風險約是一般人的2到3倍，若合併有高血壓、心血管疾病和腎臟病之糖尿病病人，罹病後康復情況可能更差。

國民健康署表示，人體在不同的年齡階段，各有不同的營養需求，而且在不同的年齡層更需要攝取比較多的特定營養素，達到增加熱量、提高生育質量、加強免疫力或是緩解更年期症狀等功效。因此為了保持身體健康，並且符合..

肝癌為國人十大癌症發生率第4位，肝臟相關病變早期並無明顯症狀，是不容忽視的沉默殺手，其相關死因序位及發生率都在前幾名，不可掉以輕心。

腹痛是相當常見的問題，右下腹疼痛也不罕見，但若痛得太久就建議盡早就醫檢查，因為很有可能是闌尾炎。國泰醫院一般外科李君豪醫師表示，民眾腹痛時大多習慣忍一下觀察，或擦個藥、休息一下，但若是闌尾炎，也就是俗..

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