▲營養師建議飲食容易不均衡的現代人,可以透過喝營養品來補充身體所需。(圖/翻攝自影片,下同)
消費中心/綜合報導
現代人工作繁忙、生活步調緊湊,雖然知道自煮料理相對健康,但下班已經好累,懶得再親自下廚備菜,多數人選擇三餐外食,營養容易不均衡;也有部分銀髮族因缺少飲食營養知識,導致長時間營養失衡,頻頻感嘆生理機能大不如前。根據國民健康署表示,人體在不同的年齡階段,各有不同的營養需求,而且在不同的年齡層更需要攝取比較多的特定營養素,達到增加熱量、提高生育質量、加強免疫力或是緩解更年期症狀等功效。因此為了保持身體健康,並且符合當代追求方便快速的效率,營養師陳怡錞認為可以適時透過營養品來補足飲食內容。
但仍然有很多民眾都以為成人營養品只有特殊時機才能喝,營養師陳怡錞笑說其實事實並非如此,希望民眾能夠更正觀念,她表示像是「桂格完膳營養素濃湯鹹口味」因成分單純且富含人體所需30多種營養,因此很適合當作日常飲食的補充品。營養師陳怡錞透露飲用「桂格完膳營養素濃湯鹹口味」3個時機小撇步。第一、運動喝,第二、餐間喝,第三、正餐喝。有專家認為運動後應適量補充均衡的營養,才不會讓肌肉流失,並且能增加肌肉量以提升基礎代謝率,進一步阻止脂肪堆積;營養師陳怡錞則表示,運動前可適時補充優質蛋白質和醣類食物帶給身體足夠的熱量,以支撐運動表現。
不論是上班族在會議後耗費大量能量,或是下午茶時間肚子餓,又或是有些長輩食量不大、正餐分量吃得較少、營養補給不足,營養師陳怡錞認為餐間也是享用「桂格完膳營養素濃湯鹹口味」的好時機,喝上一罐正好填肚子,還能快速補充營養活力。有時天氣太熱食慾不佳,或是上班太忙沒空吃飯,陳怡錞表示,可以把「桂格完膳營養素濃湯鹹口味」當作正餐,一次就能補充到多種營養素,重點是省時省心力的同時還很好喝!根據桂格市場調查發現,有15%的民眾認為成人營養品口味不佳,對於市面上既有口味也表示喝膩沒有新鮮感,為了打破消費者對成人營養品刻板印象,「桂格完膳營養素」推出濃湯鹹口味,滿足民眾享受美味與營養吸收的雙重渴望。
「桂格完膳營養素濃湯鹹口味」有多好喝?就連知名旅遊美食作家也大力讚賞,在部落格發文(註1)分享表示,雖然喝過不少成人營養品,但罐裝鹹口味是首次嚐試,沒想到一喝成主顧,「這可說是革命性產品,因為喝起來口感跟玉米濃湯一模一樣,鹹甜鹹甜又滑順好入口,不會感覺在喝罐裝機能營養飲品」,他表示自己年近50體力開始走下坡,需要補充營養品,覺得「桂格完膳營養素濃湯鹹口味」既好喝也相當好吸收,因此讓他迫不及待分享給家中長輩,結果挑食的長輩也非常滿意;他更表示,「不是只有長者才需要,其實一般三餐常外食者營養攝取較為不夠、以及需增強體力者也都可以用來迅速補充營養與體力」。
「桂格完膳營養素濃湯鹹口味」使用天然食材,味道自然鮮甜,並採用歷時2年研發而成的超微米細化技術,猶如高級慢磨機鎖定食材營養,營養師陳怡錞更表示,當食材被磨得非常細小,不只喝起來口感滑順,還能讓營養素變成小分子更好吸收;每一罐含有的營養成分,包含每天所需要的維生素和礦物質,符合衛福部公布的國人膳食營養素參考攝取量;陳怡錞補充說明,「桂格完膳營養素濃湯鹹口味」每罐有10公克的優質蛋白質幫助肌肉生長,以及MCT中鏈脂肪酸快速轉換為能量,同時還含有Omega 3&6不飽和脂肪酸,膳食纖維以及多元化30多種營養素。
想為自己、家中長輩以及辛苦勞累的家人天天簡單「食補」一下,陳怡錞推薦小小一罐營養滿分的「桂格完膳營養素濃湯鹹口味」守護眾人的健康。
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