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在這個身邊環繞著3C產品的時代,大家不管是工作、娛樂還有與他人溝通時,都離不開3C產品,但是長時間的使用,怎麼維持晶亮健康幾乎成為全民運動,大家都非常的關注,想要正確保養又不想花冤枉錢,別怕,讓張家榕..
2024年05月31日 10:00:00根據統計,台灣約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者,盛行率達25%,尤其每到換季季節,就開始流鼻水、打噴嚏,或者全身發癢不舒服,影響生活品質。人體接觸到過敏原刺激,會釋放組織胺,出現過敏反應。營養師表示,..
2024年05月31日 09:12:00現代人常受便秘、脹氣等腸胃道問題所困擾,不少上班族大魚大肉後總會來一包「益生菌」幫助體內消化。聯欣診所羅季怡營養師表示,縱然已有不少研究證實,益生菌有助於維持腸道健康、增強免疫系統能力,進而改善身體的..
2024年05月31日 08:02:00腦中風是造成全球人口死亡的主要原因之一,但其實高達90%的中風其實是可以預防的!國健署提醒,腦中風常見8大危險因子,包括「高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及家族史」,只..
2024年05月30日 12:48:00一名60多歲高階主管,最近一次半夜起床上廁所竟然短暫昏厥,醒來完全不知道發生什麼事情。他想到自己平常白天也會有頭暈、胸悶及冒冷汗症狀,趕緊就醫,經過連續三天的心電圖檢查,確定是完全性房室傳導阻滯,三天..
2024年05月30日 11:32:00食物過敏是不容忽視的問題,而根據臨床發現,台灣食物過敏人口逐年增加,包括「帶殼海鮮、花生、牛奶、雞蛋、魚、水果」等都是常見過敏原。醫師指出,值得注意的是,有一半的人會對牛奶和雞蛋過敏產生耐受性,反而帶..
2024年05月29日 16:59:00懷孕33週的徐小姐本身有糖尿病和高血脂,曾幾度因過高的血脂引發胰臟炎就醫,但仍未規則服藥,日前因為突然嚴重的上腹痛及噁心嘔吐到急診,抽血檢查發現胰臟發炎指數升高,且胎心音監測發現嚴重胎兒心跳減速,緊急..
2024年05月29日 14:47:00家庭成員彼此會相互影響口腔健康,爸爸媽媽將牙齒照顧好,才有可能照顧好孩子。兒童牙科李嘉諭醫師建議,嬰幼兒照護者除了為孩子選用合適的含氟牙膏、培養孩子的刷牙習慣、執行監督和刷牙、避免和嬰孩交換唾液,還應..
2024年05月29日 14:24:00「帶殼海鮮」會釀食物過敏之外,「花生」也不能忽視!林口長庚醫院兒童過敏氣喘風溼科主任蘇冠文指出,過去大多是在國外出生長大的人比較容易對花生產生嚴重過敏,但近年台灣有越來越多本土、沒有出過國的孩子對花生..
2024年05月29日 11:55:00在台灣人愛吃的保健食品中,益生菌榜上有名,現代人壓力大、腸胃出毛病,第一個直覺就想到補充益生菌,不過怎麼吃感覺效果都不明顯?扶原中醫診所中醫師陸孝宸點出民眾「吃了沒效」常見3大原因,並解釋,益生菌從零..
2024年05月29日 09:53:00「我以前超級有活力,但最近幾個月來,我發現自己對性活動的興趣下降,甚至對女朋友的誘惑也感到冷淡。」這是一名年輕男子求診時的煩惱。泌尿科醫師高銘鴻說明,性慾本來就是高低起伏,可能會受到生活方式(工作壓力..
2024年05月28日 20:18:00B群是人體所需的重要維生素之一,許多人會在早上吃B群保健食品,覺得這樣可以提振精神,好面對接下來的日程。也因為如此,B群保健食品常有睡前不可以吃的說法,不過真的是這樣嗎?食藥署在臉書「藥博士 正藥說」..
2024年05月27日 08:01:00「超加工食品」早已充斥你我生活,吃多不只變胖,還可能增加各種疾病風險。嫚嫚營養師說明,超加工食品指的是經過多步驟加工程序處理,含有多種食品添加劑,以及經常去除原食材大部分營養成分之產品。她示警,當超加..
2024年05月26日 21:41:00便秘為現代人的文明病,根據統計,全台有超過525萬人深受其害!內心不禁納悶「明明吃了很多菜」,卻還是擠得好辛苦?營養師彭逸珊直點名,有「4大關鍵」大家都忽略了,包括可能選錯菜、油脂吃得不夠、水喝太少及..
2024年05月26日 19:29:00飲食會影響睡眠!營養師指出,不只常見的咖啡因,其實包括「高脂、辛辣」等6類飲食,都害你睡不著覺,此外,部分睡眠問題也可能是受到一些疾病影響,如胃食道逆流、肝炎等,尤其是易有胃食道逆流者,要飯後2-3小..
2024年05月26日 16:27:00許多人總認為自己吃了很多青菜就等於飲食健康,但營養師提醒,每個人的身體情況不同,所需的份量及營養內容也不一。一名55歲個案本身血糖偏高,且糖化血色素A1C維持6.3已經一段時間,同時有重度脂肪肝及腎結..
2024年05月26日 09:19:00脹氣問題可能不少人都有遇過,不過如果沒吃什麼東西,甚至是空腹的情況下卻仍有脹氣,持續七、八個小時都無法緩解,可能要注意是「小腸菌叢過度增生(SIBO)」問題。醫師提醒,包含胃酸酵素不足、蠕動功能不佳、..
2024年05月25日 21:14:00胰臟癌發生率逐年提高,更成為女性第5大癌症死因。醫師說,近期診斷2位胰臟癌患者,其中一位沒有任何症狀、家人有糖尿病,且患者長期會吸到二手菸。近日有一篇長達24年研究,追蹤二手菸或抽菸習慣與胰臟癌的關聯..
2024年05月25日 20:07:00一名37歲的中年男子在巴紐被診斷為晚期舌癌,在巴紐的醫院治療半年無效,飛越半個地球到台灣的醫院接受手術。10天後順利出院,可正常進食和說話。醫師表示,口腔癌居全球死因第7名,台灣因菸酒檳榔的盛行,高居..
2024年05月25日 18:17:00義大利麵你愛吃什麼口味呢?白醬?青醬?紅醬?要不要再加個焗烤?停停停!點餐之前先來看看不同醬的熱量差異!不要以為有青菜就熱量很低!
2024年05月25日 17:12:00