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搜尋結果：符合關鍵字「蛋白」的查詢結果共 2697 筆

愛吃麵包當早餐，當心血糖飆升，反而讓白天精神昏昏欲睡！特別是有些家長喜歡給孩子準備麵包當早餐，小心吃過頭會造成體重負擔，還會變胖。營養師朱瑞君分享5大麵包類魔王，包含熱門款的奶酥麵包、肉鬆麵包和菠蘿麵..

台灣國產抗體檢測試劑有新突破！長庚醫院團隊與長庚大學今（25）日宣布共同研發「新冠肺炎病毒有效中和抗體檢測試劑」，已製出成品並取得台灣食藥署EUA證書認證完成，將可正式量產上市使用。未來可用於染疫或接..

每天一杯含糖手搖，當心不只增肥、傷腦，還可能讓憂鬱症和躁鬱症發生率上升！台灣更推行含糖飲退出校園，毒物專家招名威指出，長期喝含糖飲會讓大腦有滿足、愉悅等上癮現象，但也會讓記憶力及學習能力下降，大腦負責..

高血壓是不容小覷的隱形殺手！高血壓已非高齡者的專利，高血壓、高血脂均會導致慢性血管內皮損傷，可能會造成血管動脈粥樣硬化，導致增加心血管疾病的發生率，甚至可能突然猝死。究竟日常中有無簡單的方法可以改善高..

「喝咖啡、吃甜食，又讓你胃食道逆流了嗎？」不少人都有過胃裡食物開倒車，逆上沖至食道、口腔的痛苦經驗。對此，有藥師分享4個祕訣，讓你在症狀發作時可迅速減緩；另外，醫師也解釋胃食道逆流的發作主因，並強調只..

近日最熱門的新聞話題就是：「鮭魚之亂」！為了搶吃「壽司郎」免費美味鮭魚壽司，不少人爭先改名，並且這兩天湧進符合資格者大啖鮭魚壽司人潮。甚至媒體報導有人結帳金額高達1萬2000元，地上堆滿鮭魚空盤。面對..

知名迴轉壽司店舉辦的活動掀起台灣「鮭魚之亂」！全台有數百人衝去改名，可帶上5人同行換取免費大餐吃到飽！許多網友也跟風衝壽司店大啖美味鮭魚，但正妹營養師高敏敏提醒，鮭魚雖含有豐富omega-3脂肪酸，為..

日本連鎖壽司店推出免費吃行銷方案，造成全台百餘人改名「鮭魚」，台南市立醫院營養課張麗娟營養師表示，改名鮭魚不如多吃富含Omega-3的魚類，如鮭魚、秋刀魚。

走路時出現「喀喀」聲，擔心自己是否關節出狀況？4招簡單自測「退化性關節炎」，若符合其中一項就要當心了，醫師也提醒，關節退化是「不可逆」的，平時就應該做好保養，除了運動，飲食方面也要特別留意蛋白質、維生..

知名壽司店推出活動，號召全台名字中有「鮭魚」者用餐可全桌免費，不料引起一波改名風潮，改名「鮭魚」的民眾呼朋引伴，打算餐餐吃鮭魚、吃壽司吃到飽！營養師提醒，鮭魚含有豐富的omega-3脂肪酸，是人體缺乏..

港星吳孟達在2月底因肝癌離世，讓人再次正視肝癌的預防，大部分肝病的發生，並沒有明顯症狀，民眾發現時通常為時已晚。因此，屏東基督教醫院呼籲民眾透過篩檢早期發現、早期治療，才能有效阻止肝病三部曲「肝炎、肝..

各種糖類及含糖的加工食品，可視為糖尿病患者的發物，一般情況下宜減食或禁食；但當病人出現低血糖症狀，此時原本的發物便成了救命靈丹。對肝膽疾病患者來說，肥膩、油炸燥烤食品為發物；同理，竹筍、生冷、酸辣食物..

步入中年後，臉上皺紋變多很常見，但也別忽略它們給你的警訊！研究發現，抬頭紋多又深的人，有較高機率罹患致命的心血管疾病；抬頭紋也可能是動脈硬化的徵兆，平時照鏡子就得多留意。

日前一名劇場演員參與演出時，因倒臥現場猝死，最後送醫院仍不治，享年42歲，死因出爐判定為因高膽固醇血症造成心因性休克死亡。醫師提醒，她在臨床上看過很多罹患高膽固醇血症的病人，平常不愛吃藥，但壞膽固醇都..

剛過完農曆春節沒多久，眼看又要228連假，不少人期待繼續啟動「吃飽睡睡飽吃」的懶人模式，但對於慢性病患者來說，這些黃金連假往往也是身體失控的危險期。營養師陳怡錞表示，「以不少醫院的門診情況來說，每年糖..

大家都有過健檢經驗，看到某欄數值飆高或是變紅字時總是心驚膽跳。不過，某些身體功能並非直接用數據就可以解釋的，醫師江坤俊就提到，有時候醫師告訴你「膽固醇太高，要小心」，不是要大家刻意限制膽固醇攝取，而是..

台灣一年四季產鳳梨，不只香甜多汁，更有女星號稱每天吃半顆鳳梨甩掉10公斤，是非常好的減肥水果！醫師指出，單吃鳳梨是沒辦法幫助減肥，但有助於預防中風、心肌梗塞及白內障的形成。同時也要注意，鳳梨是屬於升糖..

外食族想減肥，最難的就是三餐該吃什麼。營養師指出，外食最容易犯的錯，就是攝取過多的澱粉、蔬菜量不足，還可能喝下大量含糖飲料，小肥肚一層層長出仍渾然不覺。想要開始進行低醣飲食，男性可吃1500大卡菜單，..

65歲的簡先生，沒有B、C型肝炎，但有中度脂肪肝而定期做腹部超音波追蹤，前年檢查發現可疑病灶，轉鎮到台大醫院診斷確認有4公分的膽管癌，所幸沒有侵犯血管、淋巴，手術切除後順利康復。其實肝癌腫瘤未超過3..

許多女性對於自己的胸部大小總不甚滿意，但又不想隆乳變大，因此遍尋各種秘方，像是多吃木瓜、喝豆漿等。對於網路流傳的各種方法，有中醫師也親自解惑6種豐胸法，並提醒大家，不是每種方式都適合自己，若有任何問題..

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