瘦壯男也會得!高膽固醇血症釀猝死...醫曝「奪命真相」:吃素也會

▲▼再現劇團團長黃民安(圖/Facebook/阮劇團 Our Theatre)

▲再現劇團團長黃民安因高膽固醇血症造成心因性休克死亡。(圖/Facebook/阮劇團 Our Theatre)

記者謝承恩/綜合報導

日前一名劇場演員參與演出時,因倒臥現場猝死,最後送醫院仍不治,享年42歲,死因出爐判定為因高膽固醇血症造成心因性休克死亡。醫師提醒,她在臨床上看過很多罹患高膽固醇血症的病人,平常不愛吃藥,但壞膽固醇都在體內悄悄毒害身體,一旦造成動脈失去彈性、硬化、狹窄,就可能形成血栓猝死,千萬不可輕忽。

輔大醫院家庭醫學科醫師許書華在臉書PO文分享,日前有劇場名人因為高膽固醇血症所造成的心因性猝死,她在臨床上遇到的患者,往往會因為「身體沒感覺不舒服」,而不願乖乖服藥,甚至很有自信憑飲食能調整血脂,「但你不曉得高膽固醇正無聲無息影響你的身體。」

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許書華指出,人體膽固醇來源有兩種,有三成是透過「吃」,屬於外源性膽固醇,大概一天攝取量有300~700毫克,特別是動物性脂肪。再來有七成是肝臟自己合成的,屬於內源性膽固醇,大概一天會有800~1200毫克,這就是為什麼即便體重正常、吃的也算健康,也可能因為體質的關係,使內源性膽固醇代謝出現問題,進而造成高膽固醇血症。

▲▼。(圖/翻攝自許書華醫師臉書)

▲家醫科許書華醫師提醒民眾,如果罹患高膽固醇血症,不可隨意停藥。(圖/翻攝自許書華醫師臉書)

「而體內有太多低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇) ,會導致動脈粥狀硬化,造成血管內皮受傷,沈積形成斑塊,甚至引發心血管疾病。」當患者動脈逐漸失去彈性、硬化、狹窄,起初幾乎都沒有任何異狀,但身體一步步邁向中風、心肌梗塞等風險。

許書華說明,高膽固醇血症宛如埋伏的炸彈!等到血管阻塞到一個程度,硬化的斑塊破裂,血小板大量凝集形成血栓,就可能讓血管在短時間內完全阻塞,甚至造成猝死的可能。勸民眾別以為「不吃藥沒事」,或是以症狀有無來判斷疾病的嚴重性,平時忽略保養健康的後果,可能會付出生命的代價。

醫師也提醒,罹患高膽固醇血症並不是肥胖人的專利,也並非是一定是常在飲食中攝取膽固醇的族群,有很多患者看起來瘦瘦的、身材精壯的,或是說自己飲食習慣吃很健康、都吃素的,但是抽血一驗,血液中不好的膽固醇還是很高,若有罹患該症狀一定要謹記醫囑服藥。

另外要控制膽固醇要注意,含蝦黃蟹卵、帶皮雞豬皮肉、動物內臟、蛋黃等高膽固醇食物要節制,還可以不飽和脂肪酸,如沒加工的植物油,代替飽和脂肪酸等動物油和反式脂肪酸為首的人造奶油、奶精、炸類等,平時還要多吃高纖植物性食物,如蔬果、五榖根莖類,要多運動並且戒菸。

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