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隨著年紀增大，肌肉的狀況也越來越差，慢慢的就進入了肌少症的陷阱裡，最後就連行動都不能如自己所意，大樹藥局張益誌藥師表示肌肉與骨骼都是支撐身體很重要的組織，隨著年紀增大，想要行動自如首先就要正視肌少症的..

長年缺牙不僅影響外觀，也會造成營養失調。一名80多歲的老先生，因為齲齒長期未治療，導致全口牙齒剩下10顆，長年吃不下飯瘦到臉頰凹陷，被女兒帶往診所就醫，在醫師評估後進行全口植牙重建，1天後就可吃軟性食..

現代人核心肌群虛弱，負重、運動甚至工作時不慎就可能導致受傷，甚至引發脊間盤突出。醫師指出，任何年紀、族群都可碰上這個麻煩，積極鍛鍊核心肌群，除可有效預防椎間盤突出，若已發生，還可以加強復健，提升日常生..

強冷空氣今（11）日南下，天氣風險公司總經理彭啟明提醒，今天越晚越冷，尤其深夜到週三清晨最低溫，台北測站有機會跌到11～12度、空曠地區僅8～10度。濕冷的夜讓你即使蓋了厚重棉被仍冷到睡不著嗎？專家提..

根據國衛院研究，台灣65歲以上民眾，每百人中即有5.4位有「衰弱症」，且高達41.5%的長輩屬於衰弱症前期；台中榮總埔里分院指出，衰弱症並不是一種疾病，而是一種身體功能多方面逐漸衰退的狀態，也是從健康..

「微波食品會不會致癌？」一直是網路上熱議的話題，營養師李婉萍指出，事實上微波食品本身不會致癌，但存在「較鹹、不均衡」2大地雷，吃多恐增加洗腎、高血壓風險 。國健署則指出，使用微波爐熱菜非但不會降低其營..

桃機群聚擴大，目前已累積8人確診，其中一名確診女清潔人員連續5天前往中壢區的「金嗓歌友會」，甚至還參加800多人跨年晚會。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒苦口婆心地勸說，「歡聚唱歌，真的要戴口罩」，因為根..

許多長輩膝蓋痛、比別人早退化，將遇到走路走不遠、走不長的困擾，平時就要開始保養，但除了年紀、體重外，日常中的「動作做錯」也很傷膝。三軍總醫院骨科醫師花世源指出，下樓梯不是最傷膝蓋的，並列出其他9個動作..

雲林海線鄉鎮一名79歲江姓老婦騎腳踏車摔倒，右手遠端肱骨骨折延伸至關節處，且在關節外的地方也斷成了五六塊。中國醫藥大學北港附設醫院安排開放性骨折復位手術，並且使用新型的互鎖式鋼板，搭配復健治療加速恢復..

病房以往都給人純白印象，但也不免有種冰冷的感覺，而癌症病友在身心巨大挑戰之下，更感壓力。癌症希望基金會與台大醫院攜手打造全台規模最大癌症友善病房，用「希望能量森林」為主題，打造出光之森茶屋、好心情扭扭..

藝人小蠻（王承嫣）2020年和愛情長跑多年的邵翔修成正果，2021年8月迎來獅子座男孩「至尊寶」。熱愛嬰兒的她自從升格當媽媽，時不時會在社群網站「放閃」，還曾在兒子滿月時寫下感人告白。從女孩、女人到母..

年底氣溫直降，受到乾冷空氣影響，跨年至元旦清晨更下探11度低溫。醫師就提到，有許多本來狀況穩定，但突然鼻過敏發作的患者前往診所看病。對此，他也試著歸納最有可能的5種原因給大家參考，或許把其中一種情況改..

55歲的莊先生，幾年前發現自己的「該邊」出現小腫塊，但只要一推消失，因此不以為意，直到今年突然出現噁心、嘔吐感，且小腫塊快速長大為10公分的「小蘋果」，3天後更出現呼吸困難、無法正常進食、排尿，進而到..

外食族三餐老是在外，雖然方便但缺點就是常有健康問題。對此，醫師們也提醒大家，在選擇食物時一定要注意看的營養標示，或是本來就已經確定是高油、高鈉的類型就盡量避開。不過，還是有隱藏版的「高鈉食物」，因為吃..

膝蓋退化性關節炎困擾不少中老年人，台大醫院復健部主治醫師陳冠誠表示，除了醫療介入，減重與肌力訓練可以減緩退化、改善功能。他建議患者可以游泳或在泳池中運動訓練提升肌力，或以低關節負荷肌力訓練來強化肌肉。..

身體是個整體，力量的傳導絕不是只有局部，一個地方有問題，長期下來將會影響其他部位。一旦離我們最遠的腳趾頭功能出了問題，因為施力點被迫改變，也會從腳、足踝、小腿、大腿牽動到腰部，甚至脊椎，久而久之，骨骼..

一名28歲女子被送到急診室時小腿脛骨、腓骨全斷掉，甚至「插出皮肉外」，救護車推床全是血，醫護人員原以為是車禍導致，追問下才發現，她在家中浴室滑倒，難以置信。豈料住院1個多月，她不僅難以復健、傷口也不易..

順應醫療技術進步，屏東基督教醫院泌尿科兩位新生代醫師引進雷射手術，提供屏東地區泌尿道結石及攝護腺肥大患者更多醫療選擇。

南韓媒體驚爆，知名綜藝節目《Running Man》主持人劉在錫感染新冠肺炎，其經紀公司也指出，劉在錫日前接獲與確診者有密切接觸的通報後，雖首次PCR結果陰性，但他並未沒有掉以輕心，持續遵照防疫準則並..

不久前，曾有媒體針對夜貓子最愛的10大宵夜排行榜做報導，當中提到多種誘人美食背後潛藏的高熱量或高鈉危機。站在健康立場，自然不建議大家常吃，但是偶爾嘴饞或不想備餐時，只要學會聰明選擇、搭配，這些美食小吃..

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