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在壓力爆增、生活作息不正常肆虐下,許多人只想靠食物紓壓,卻又懶得運動,身材自然而然「橫著長」,當意識到自己胖到不行,才用盡各種網路偏方,但窈窕體態仍回不去嗎?營養師趙函穎指出,常遇到網友們抱怨瘦不下來..
2020年06月14日 20:28:00防疫期間,中央流行疫情指揮中心不斷宣導勤洗手、戴口罩以杜絕病毒傳播,但中部一名23歲林姓男子,卻從2月初渴望「能洗手」整整4個月,因為左手手指不慎遭機器截斷,為了挽救斷指,他忍著爆癢、飄出惡臭的手,就..
2020年06月11日 11:48:00刺青(Tattoo)是一種把自己的身體當做畫布,在上面創作文字和圖案的藝術呈現方式。對很多年輕人來說,它不僅是流行文化,也是一種情感告白的表徵,好像要藉由刺在肉身的痛,來時時提醒自己莫忘那一段珍貴回憶..
2020年06月11日 10:35:00新冠肺炎疫情趨緩,但目前仍沒有有效疫苗和藥物,甚至有專家預測疫情會在秋冬捲土重來。對此,醫師指出,新冠病毒易發生突變且適應力極強,且更有幾大棘手特性,包括「痊癒後仍會有微量病毒」、「病毒會傷害其他器官..
2020年06月08日 15:35:00台灣在昨(7)日宣布國內大解封,但仍有部分民眾在進行居家隔離、檢疫和自主健康管理。對此,台北市衛生局也指定18家醫院及91家診所為北市通訊診療指定醫療機構,維持防疫隔離目的。
2020年06月08日 13:34:00國內疫情已趨於平穩,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中一再在記者會中強調,要將防疫新生活運動內化,落實戴口罩或維持社交距離、勤洗手等個人衛生習慣。肥皂洗手能有效預防病菌侵襲,但你知道手部哪裡病菌最多嗎?..
2020年06月05日 09:02:00你有需要自費檢驗新冠肺炎嗎?陽大醫院即日起週1至週5開放自費檢驗,常規檢驗每次6千元,採檢隔日下午5時後可領取中英文檢驗報告。快速檢驗限週1至週5上午9時30分之前,每次7千元,採檢當日下午5時後可領..
2020年06月04日 14:32:00辛勞的工作一周後,三五好友相約聚餐、小酌已是現代人流行的放鬆方式之一,且適當飲酒可以助興、放鬆,但其實酒吧裡的某些「調酒」都隱藏著超高熱量。因此,想要喝得健康,如何選擇顯得非常重要。cofit營養師張..
2020年05月29日 16:25:00韓國女星宋慧喬,靠著晚餐只吃豆腐、其他餐吃7、8分飽來維持身材;無獨有偶,日本健康專欄作家藤井香江也曾經靠著「月經前吃豆腐」,一星期瘦了5公斤,被稱為「減肥女王」,為什麼豆腐被認為減肥聖品?哪些種類的..
2020年05月28日 21:26:00早期長輩經常會把脖子緊當成血壓升高的指標!但心臟內科醫師許志新在節目《健康2.0》上指出,這樣的觀念不但錯誤,還可能導致誤判,造成身體的危害,他表示,高血壓的患者儘管沒有出現不舒服的症狀,也一定要定期..
2020年05月28日 18:09:00之前中央流行疫情指揮中心在新冠肺炎零確診時,曾端出「龜苓膏」慶祝,如今已經連續46天零本土病例,不少網友也嚷嚷著要再吃龜苓膏歡慶。對此,中醫師指出,龜苓膏的確適合夏天吃,有助緩解天熱造成的口乾舌燥,但..
2020年05月28日 15:01:00今天就跟大家來聊一些比較簡單的情感認知。你覺得自己在認識女生的過程,「已經很努力了嗎」?就在這幾天我和一個男生朋友在聊有關“社交圈”和“找自己喜歡的對象”的問題。他說:我已經努力擴大自己的社交圈了,但..
2020年05月27日 20:26:00膝蓋卡卡是關節退化的前奏!一般民眾常認為不使用身體,關節退化的年齡容易下修,但其實動越多的人,更容易造成膝蓋關節的受損。物理治療師胡逸惟在節目《健康2.0》上表示,有5種人的膝蓋關節特別容易卡,除了年..
2020年05月26日 16:29:00中央流行疫情指揮中心昨(16)日公布無新增病例,也是連續34天無本土病例。急診科醫師田知學今(17)日則發文表示,連續的零確診,讓很多因為疫情不敢去醫院、或是以疫情為理由而不去面對的病患和家屬都回到醫..
2020年05月17日 12:42:00吸菸,成為一個習慣,但是對健康方面有許多影響,發現很多來藥局求助戒菸者,都是發現身體有狀況時,才想要戒菸,其實菸的害處不少,香菸中有7000多種化學物質,其中69種會致癌,另外有人認為淡菸比較健康,其..
2020年05月15日 22:25:00隨著健康意識抬頭,參與健身運動的民眾越來越多,但想追求完美線條,除了養成運動習慣,如何進食也非常重要。Cofit營養團隊營養師吳欣陵表示,多數從事健身運動的人,運動後特別注重蛋白質的補充,但其實醣類也..
2020年05月13日 17:29:00卵巢癌早期無徵兆,在台灣有「寧靜殺手」之稱,超過5成病患確診時已為三、四期癌,5年存活率剩不到2成。健保署藥物共擬會議首度通過新型標靶藥物給付於卵巢上皮細胞、輸卵管或原發性腹膜癌及子宮頸癌治療,可延長..
2020年05月13日 12:05:00一位穿著俐落套裝的初診患者,進診間後拿著檢驗報告說「蔡醫師!我是大約2年前發現有糖尿病,之後為了控制血糖,除了飲食控制、運動之外,還配合口服降血糖西藥,血糖控制得還不錯。但是,到了去年,血糖變得越來越..
2020年05月08日 21:29:00日本骨科博士太田博明經過數十年研究在其新書《一天100秒,遠離骨質疏鬆》中提到,無論幾歲都能打造健康不老的身體!骨骼,是決定「身體年齡」的關鍵!無論是女性或男性,「老化」都是從「骨骼」開始,蹬腳跟運動..
2020年05月08日 09:02:0048歲林姓民眾,近來因胃口不好、體重減輕而就醫,醫師安排腹部超音波發現肝臟長了一顆腫瘤,林先生相當錯愕!明明自己不菸不酒,沒想到肝腫瘤竟找上身。醫師表示,肝是人體沉默的器官,除了抽血檢查外,藉由腹部超..
2020年05月07日 10:11:00