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搜尋結果：符合關鍵字「成人」的查詢結果共 1162 筆

台灣已在2018年轉為「高齡社會」，銀髮族照護與自我健康管理也成為國人重要課題，隨著年紀增長、體力也逐漸下滑，尤其是邁向中高齡，需要攝取均衡營養才能維持體力，身體的「本」，從現在就開始存。醫師表示，一..

釋迦除了甜之外，就沒其他優點？營養專家立即翻轉你我的刻板印象。釋迦有豐富的礦物質鉀、鈣、鎂、維生素C和膳食纖維，屬於營養價值相當高的水果。

根據107年成人預防保健資料顯示，40至64歲中年人口，超過5成腰圍過粗且有三高異常，若持續未控制，恐引發代謝症候群上身，未來罹患糖尿病、高血壓、高血脂症與心臟病等機率，會比一般健康民眾高6、4、3、..

聽過「荔枝病」嗎？炎炎夏日，水果也特別香甜多汁，一口接一口，卻可能消暑不成、反而造成身體負擔，甚至會導致腦部病變。4種夏季好吃的水果，怎麼吃可以享受美味又不傷身？

本周6又是一年一度的父親節(8/8)，今年因為疫情關係，大多人不是躲在家裡，就是報復性旅遊，相對的，父親節氣氛少那麼一點點感覺，而長者其實最需要的是關心與陪伴，近年由於少子化，加上人口負成長，獨居老人..

台中市前議長張宏年與其子、市議員張彥彤一家四口中毒住院，後來醫師坦承是誤用「硃砂」，經檢驗發現他們一家人服用的自費中藥粉鉛含量高達1萬5281ppm，超過規定限量30ppm的509倍。消息一出來，瞬間..

台灣至少9成以上的人普遍鈣含量不足，缺鈣不只影響骨頭發育，還掌管情緒、免疫力、內分泌等多種狀況，而國人目前攝取量僅達每日建議量的一半，可說嚴重不足！食品技師張邦妮指出，許多民眾以為多喝豆漿、吃豆腐就能..

30歲身材精實的健身教練，有天晚上練重訓時感到身體不適，直至半夜胸痛得厲害，他才趕快騎機車載女友去醫院掛急診，途中卻因疼痛到幾乎昏厥，轉由女友接手騎車，到醫院發現他已心肌梗塞，緊急開刀取出血栓救回一命..

中部一名3歲女童小玲（化名）自4月初開始發燒，一個多月都未退，後來抽血發現血球數逐漸下降、肝功能偏高，活動力從原本的神采奕奕，轉而體虛無力、沒有食慾，甚至在腹部及四肢開始出現紅色斑點，家長驚覺有異緊急..

一名29歲的黃小姐身高158公分、體重100公斤，結婚5年，因為多囊性卵巢、過胖等因素，遲遲無法懷孕，試過各種減重方法，如飲食調整、運動、吃代餐等都無法成功減重，甚至出現一年無月經的情形。之後透過「胃..

許多人常有一些迷思，認為吃越多保健食品長越好，不過超過服用劑量，未必是件好事。毒理教授招名威在粉絲團《招名威教授 毒理威廉》分享，新手父母一旦遇到小朋友胃口不佳、便便不出、一天到晚發燒，或是身高體重永..

今年7月屢創高溫，台灣成紅通通的「烤番薯」，除了要預防中暑外，夏天其實也是「心肌梗塞」好發季節！專家提醒，有高血壓或心血管疾病的民眾，如果發生胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀..

炎炎夏日是適合全家出遊，享受碧海藍天的好時機。不過，毒辣的太陽伴隨令人聞之色變的紫外線，總是容易讓人掃了興致。皮膚科醫師教您幾個妙招，讓您享受夏日的愉悅，又能保護好您的皮膚。

香蕉一直是運動員、健身族群最愛的點心之一，不只能快速補充體力，還富含纖維質、維生素C、維生素B6，以及鉀、鎂等礦物質，香蕉對人體有非常多健康益處。

近來連日高溫炎熱，昨（24）天台北甚至出現攝氏39.7度高溫打破設站以來的紀錄，熱傷害情形也頻傳。婦產科醫師提醒，懷孕女性因為體內孕育小生命，使本身散熱功能變差，也因此比一般人更容易出現中暑、熱傷害情..

「快走」是最適合生活忙碌族群的簡單運動，不需要上健身房，只要擺動雙腿，在日常生活中就可以實踐。白天上班跑著進公司趕開會，晚上快走下班趕著接小孩，雖然忙碌，但這些行為其實也有附加價值呢！已有許多科學研究..

台北醫學大學附設醫院日前組防疫醫護專家團支援友邦史瓦帝尼王國，為期兩個月的防疫指導任務結束，今特別舉行成果報告會。會中也分享醫療團返台時，恰巧和一名新冠肺炎確診者返台，全員一起從居家檢疫變成居家隔離。

進入7月炎熱夏日，氣溫持續升高，部分縣市飆出38度以上高溫，許多民眾因工作需要在室內及戶外來回奔波，容易流汗流失水分，產生頭暈脹、發熱口乾卻飲水不解渴等，熱中暑現象，除了盡量避免長時間戶外活動，並適時..

喝好水可以保護腎臟，且有益健康，但喝水可不是拚命猛灌、喝越多越好，想要健康喝水，就得掌握「喝多少、何時喝」的飲水要訣。首先，一天到底要喝多少水才夠呢？我建議成人每天至少要喝2000毫升的水；當然，瘦小..

疾病管制署今（21）日公布上周國內新增3例日本腦炎確定病例，其中包含1例年輕族群的新北30多歲女性，這些個案初期症狀為發燒、頭痛，症狀缺乏特異性，就診時被當一般感冒，到出現意識不清症狀時才懷疑為腦炎相..

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