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我們總以為體重上升,是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲,越來越多人發現,明明吃得不多、運動也開始規律,脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來,腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷..
2025年05月07日 12:24:00
國內進入超高齡化社會,如何健康長壽、延緩老化成爲關鍵課題,許多人會從「運動」著手改善健康。高齡醫學權威醫師陳亮恭指出,要防範失智的運動原則和一般情況不同,必須是複雜、非重複型的運動,國際研究認為有效的..
2025年05月07日 10:03:00
精準醫療已成全球趨勢,台大醫院與臺北醫學大學攜手合作研究,今(3)日公布肝癌與慢性腎臟病(CKD)兩大領域重大研究成果。其中在肝癌部分,過去了解癌症惡化關鍵基因YAP,但若直接攻擊YAP恐怕傷害周邊正..
2025年05月03日 17:49:00
努力節食運動,體重卻停滯不減?一但鬆懈又會迅速反彈?這樣的困擾並不少見。根據國健署統計,台灣18歲以上成人中,有超過5成屬於過重或肥胖族群。
2025年04月20日 13:53:00
為響應4月11日「世界巴金森日」,台灣鬱金香動作障礙關懷協會於2025年4月12日在國立台灣師範大學體育館舉辦「2025世界巴金森日紀念活動暨第二屆台灣巴金森桌球錦標賽」,吸引近兩百名來自全台及香港的..
2025年04月13日 13:36:00
很多人總以為運動一定要跑得快又喘到汗如雨下才夠「燃燒脂肪」,但其實有效的運動方式一點都不狼狽!台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出,醫學實驗顯示,真正有效的運動是超慢跑,當用每小時約4到6公里、比快走稍快..
2025年04月13日 10:32:00
不少人在餐廳吃完飯後紛紛出現腹瀉、嘔吐的症狀,這很可能是諾羅病毒在作怪。但令人奇怪的是,同桌一起吃飯,有人「拉到腿軟」,有人卻完全沒事,甚至一點不舒服都沒有。這樣的情況讓人困惑,難道病毒會挑人下手嗎?..
2025年04月10日 11:44:00
疾病管制署今(8)日起開放65歲以上長者等3大高風險族群施打第2劑新冠JN.1疫苗,衛福部長邱泰源特別挽袖完成第2劑接種,希望能帶頭示範。疾管署副署長羅一鈞表示,近期新冠疫情雖然處於低點,但併發症及死..
2025年04月08日 18:16:00
許多中年人發現,明明吃得不多、運動也開始規律,但脂肪卻依然堆積,腰圍、血糖、膽固醇也悄悄一起上升。對此,基因醫師張家銘破解迷思,稱很多人中年發胖不是減肥不夠努力,而是慢性發炎造成脂肪細胞『內亂』了。
2025年04月07日 15:14:00
免疫療法為不少癌症病人帶來一線生機,但是臨床上卻可能引起相關不良反應,少數人會嚴重程度甚至會到阻礙持續用藥治療。林口長庚醫院今(7)日發表最新研究成果,研究團隊找到引發皮膚嚴重免疫不良反應的原因,同時..
2025年04月07日 11:55:00
大家有沒有發現,有些人怎麼吃都不胖,而有些人連喝水都覺得自己在長肉?這其實不只是「代謝快」或「體質問題」,腸道裡的細菌可能才是關鍵!
2025年04月02日 11:13:00
新冠疫情緩升!疾病管制署今(1)日表示,上周新冠新增8例本土病例,另新增一起死亡個案;上周新冠就診1900人次,比前一週上升4.9%。副署長羅一鈞說明,新冠傳播風險持續且疫苗保護力隨時間遞減,為了保護..
2025年04月01日 15:29:00
乳癌在台灣一直是女性罹癌率最高的癌症,醫師指出,乳癌風險因子包括「老化、基因變異、環境荷爾蒙暴露、家族史、肥胖及酗酒」,發生初期往往沒有症狀,僅部分病人是因自行摸到乳房腫塊、乳頭不正常分泌物或腋下淋巴..
2025年03月31日 14:57:00
腎臟是人體最重要的器官之一,但在台灣慢性腎臟病總病患人數超過200萬人,洗腎率更是世界第一。腎臟科醫師江守山分享了一名56歲女病患的案例,她在左腎切除後,右腎又出現腫瘤,病情已達末期,不過她在接受常規..
2025年03月30日 20:09:00
3月到4月是過敏高峰期,因為氣候變化劇烈、冷暖交替,使得過敏族群的症狀更加嚴重。醫師指出,許多上班族因為花粉、塵蟎或空氣汙染導致的過敏症狀飽受困擾,連續的打噴嚏、鼻塞、眼睛癢、喉嚨不適,甚至是頭暈、嗜..
2025年03月29日 18:10:00
讓免疫細胞「挨餓」竟可提升癌症治療效果!林口長庚醫院今(26)日發表最新研究成果,研究團隊發現當免疫細胞被剝奪特定養分「天門冬醯胺(Asparagine)」時,反而會啟動代謝適應機制,增加對癌細胞的攻..
2025年03月26日 13:06:00
國內上周新增7例新冠併發重症本土病例及1例死亡病例,疾管署今(25)日表示,近期疫情處於低點波動且傳播風險持續,國內目前提供莫德納與Novavax2種新冠JN.1疫苗供民眾接種,不過Novavax J..
2025年03月25日 18:20:00
春天一到,過敏問題時常困擾許多人,打噴嚏、流鼻水、眼睛癢以及皮膚紅腫等症狀,使過敏體質的人群倍感困擾。醫師分析,過敏的成因包含環境、遺傳以及不健康的生活方式等多種因素,且現代生活方式的改變可能導致免疫..
2025年03月24日 10:52:00
時光荏苒,歲月的刻痕不僅在容顏上留下印記,更在體內悄然改變著我們的生理結構與機能。眾所周知,男性與女性的先天生理差異顯著,但隨著年齡的增長以及所處生活階段的更迭,彼此間的營養需求亦會產生微妙的變化。因..
2025年03月16日 09:48:00
隨著驚蟄的到來,春天的生機盎然也迎來了人們的身體轉變。光田綜合醫院中醫部主任陳暐棣接受媒體採訪時指出,驚蟄時期人體從冬季的緊縮狀態轉為毛孔、汗腺與血管舒張,血液循環向四肢擴散,導致大腦供血相對減少,容..
2025年03月04日 15:09:00