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搜尋結果：符合關鍵字「問題」的查詢結果共 5000 筆

你喜歡吃巧克力嗎？研究證實，適量食用巧克力能讓心情變好，更可改善血壓和血糖等慢性健康問題，因裡面含有多巴胺和血清素2種成分，可幫助提神、調適心情。不過，若有過度依賴巧克力的狀況發生，小心，你的身體可能..

高雄市有一名婦人來到泌尿科診所求醫，一進來就大聲且痛苦的跟醫生表示：「我要生了」讓泌尿科醫師一臉傻眼，脫下褲子一看，還真的是「生」出了一顆近2公分的石頭，這個2公分的時候也讓醫師覺得很不可思議，因為女..

中國醫藥大學新竹附設醫院日前收治一名中年男性患者，他因為長期鼻塞、鼻涕倒流等問題，到處求診，儘管吃了數個月的藥仍未見改善，原以為是鼻竇炎併鼻息肉，最後被確診「嗅神經母細胞癌」。醫師指出，這的確是「非常..

雞胸肉是許多健身巨巨的好夥伴，市面上即食雞胸肉銷量更是可觀。到底為什麼那麼多健身人士大推雞胸肉？營養師指出，主要是因為它低脂肪、低熱量、高蛋白，便宜又易取得。不過營養師也警告，許多人常吃的即食雞胸肉，..

不想戴著厚重眼鏡出門，許多學生、上班族會選擇便利又美觀的隱形眼鏡，但你是否曾遇過「戴不上去」的窘境？眼科名醫呂大文分析，隱形眼鏡戴不上，可能隱藏3大問題，包括戴太久、乾眼症以及選錯鏡片。呼籲國人每天盡..

有些疾病看似無症狀、無跡可循，但事實上有許多小徵兆若多加觀察，就更能及早治療，為此醫師們也為不同的病況衛教。家醫科醫師陳欣湄分享，我們其實可以透過頸部了解不少癌症的警訊，當脖子有腫塊時，若2週內不動如..

近幾年來益生菌的產品像戰後嬰兒潮一樣一個一個不斷冒出來，各家主打各自不同，有的主張保證菌數、有的主張專利菌株、有的主張無添加，到底這些是行銷話術，還是真有其事呢？今天保健食品稽查員，就來帶各位一起稽查..

一個人的身體健不健康，不見得要透過健檢報告才能得知，有些部位稍加觀察，就知道你哪個地方可能出問題了！ 醫師們這次提供6個徵兆要提醒大家，無論是身邊好友或是家人親戚，多注意一下，及早發現就能及早治療。像..

台灣人熱愛養生，根據調查，國人一年食用保健食品金額可興建2.2座台北101，其中就以維他命最受歡迎。不過食藥署指出，維他命不只屬於食品，高濃度產品也是藥品的範疇，不當使用恐造成與藥品的交互作用。其中有..

台灣便利商店林立，為了方便，不少人經常選擇在超商解決一餐。但時間久了，不免也擔心營養均衡問題，甚至出現體力下降、體重居高不下的危機。不過營養師指出，超商的商品多元，也都有營養標示，其實對於在做飲食控制..

今年28歲陳先生曾在健檢時被告知「心臟有問題」，但無不適的緣故，未積極就醫，跑步重訓樣樣來，日前深夜在家中無預警昏厥，失去生命徵象，到院前心肺功能停止，經過緊急搶救發現，陳先生罹患罕見的「WPW症候群..

一名40多歲男性近期總感覺記憶力大不如前，除了經常忘東忘西外，工作時注意力也難以集中，原本為是年紀增長所致，後經詳細檢查，揪出兩大重度過敏食物「牛奶、起司」。在漸進式的飲食調整後，不只變得神清氣爽，記..

溝通是一門博大精深的學問，小至朋友間的隨意閒聊，大至工作中的團隊合作，都免不了需要說話的技藝。而我看過大部分想精進溝通的人，幾乎都是從溝通技巧學起的，很少有人會發現到，在使用溝通技巧之前，其實還有一個..

要想瘦身，運動是一項重要因素，但「怎麼吃」更是取決成功與否的一大關鍵。在眾多減肥法中，除了超熱門的168，營養師力推「1410」，既舒服又有效，一個月就能瘦下2公斤，但要注意，有3大地雷是絕對不能踩的..

大陸冷氣團仍持續影響，天氣依然較為涼冷，不過，各地氣溫會逐漸回升。而這樣的溫差、忽冷忽熱，也讓醫師擔憂心血管疾病患者們的情況，建議仍要透過日常飲食及生活習慣調整，將意外風險降到最低。除此之外，還有些方..

你算過一個禮拜大號幾次嗎？Lena營養師指出，只要每週解便少於3次、或排便用力且糞便乾硬，就算是便秘。根據台灣營養基金會統計，近5成的上班族有便秘的困擾，且相較於男性，「女性更容易便秘」。她表示，影響..

眼睛酸澀時，你習慣轉動眼珠、揉揉眼、或轉換視線焦點嗎？小心，這些行為可能踩到護眼誤區！李立慈營養師表示，偶爾看向遠方、閉上眼睛、適度熱敷並放鬆眼部肌肉，才是日常對眼睛最好的照顧。此外，營養補充也十分重..

幾乎每個人都有使用眼藥水的經驗，但是我們習以為常的用法可能暗藏危機，微笑本週想與大家分享使用眼藥水不可不知的重要觀念，希望對大家有幫助！！！

有關雞蛋膽固醇的討論，先前營養師就已進行過衛教，事實上一般人一天吃一個是「非常剛好的」，也並非只有雞蛋有膽固醇，各種蛋類製品、周邊也同樣擁有高膽固醇，以夜市常見的鵪鶉蛋，6顆就330mg，吃個兩串就超..

依據國民健康署106-109年國民營養健康狀況變遷調查結果發現，40歲以上國人高血壓、高血脂及高血糖盛行率分別為38.3%、34.1%及16.4%，且隨年齡增加而上升。

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