手腳很冰冷?動脈阻塞有「7徵兆」...專家:4危險族群要注意

點評:超可怕~~這些症狀都超容易被忽略!

▲▼ 男性胸部,胸部,心痛,。(圖/翻攝自pixabay)
▲胸痛和動脈堵塞也有關係,甚至還會引起心臟病發作。(圖/取自免費圖庫Pixabay,以下皆同)

生活中心/綜合報導

最近常感覺腰痛嗎?很多人都以為「動脈阻塞」是老年人的問題,但其實在你20多歲時,就可能會有潛在的動脈阻塞問題,所以千萬別忽略身體出現的細微改變,否則時間一久,可能就會變成更嚴重的疾病。對此,國外網站《Bright Side》就列出7個常見的動脈阻塞預兆,原來腰痛是動脈阻塞的第一個症狀,手腳冰冷的人也要多注意!

人們容易忽略的動脈阻塞7大徵兆:

1.小腿、大腿或是臀部疼痛

不管是走路還是跑步,若是行動中有出現腿部疼痛的問題就很有可能是動脈阻塞的標誌,這就代表四肢沒有足夠的血流量,症狀包括肌肉疼痛或是腿部、手臂痙攣,而疼痛的位置取決於凝塊或是狹窄動脈的位置。

▲樓梯,運動。(圖/取自免費圖庫Pixabay)
▲腿部疼痛很有可能是因為四肢沒有足夠的血流量。

2.胸痛

胸痛或是心絞痛都是心臟血流量減少的結果,會讓你感到緊繃、麻木、沉重、壓力或是灼熱的感覺。當人體處於休息狀態時,就比較不會出現這些狀況,但是如果身體和情緒一緊張,就會引起這些問題。在某些情況下,動脈堵塞的狀況會變的更糟糕,而心絞痛可能就代表心臟病發作了。

3.單眼暫時失去視力

頸動脈支持眼睛和大腦,所以如果頸動脈受到阻塞,可能就會引起單側眼睛暫時性視力喪失或是視力模糊,若是完全阻塞則會導致中風。

▲眼睛,瞳孔,眼球,靈魂之窗,睫毛,女生。(圖/取自Pixabay)
▲動脈阻塞會引起單側眼睛失去視力或是視力模糊。

4.腰痛

腰痛是一個絕對不能忽視的嚴重跡象,當血液流向下背部時,椎骨之間的椎間盤就會變脆弱,這會讓腰部之間的神經變緊繃;腰痛通常是動脈阻塞的第一個症狀,根據一項研究指出,已開發國家有10%民眾在20歲的時候,就已經出現動脈阻塞的問題。

5.呼吸急促

當冠狀動脈受損或是患病時,就會出現呼吸急促的症狀,因為心臟無法抽出足夠的血液滿足身體的需要。就有一項研究發現,人們通常都不會把呼吸急促看成是一個重要的問題,但是呼吸急促確實是治療嚴重冠狀動脈疾病存在的唯一跡象。

6.手或腳冰冷

腳冰冷可能是由周邊動脈阻塞疾病(PAD)引起的,因為動脈減少了流到四肢的血量,而傷口癒合不良或是腳部脈搏微弱也是需要重視的徵兆。此外,周邊動脈阻塞疾病也代表體內可能存在更多動脈問題,嚴重會引起中風或是心臟病發作。

頭暈,暈車。(圖/達志/示意圖)
▲血流不順而引起氧氣水平降低,就會產生疲勞和頭暈的症狀。(圖/達志/示意圖)

7.疲勞和頭暈

《Harvard Health Publishing》指出,「疲勞」作為冠狀動脈疾病的指標並常見,但是卻很有可能會發生;疲勞或頭暈可能是因為血流不順所引起氧氣水平降低而產生的,而且女生更會出現這種狀況。

此外,美國國立衛生研究院就列出4種會增加動脈阻塞風險的原因:

1.不健康的血液膽固醇水平:壞膽固醇比例高、好膽固醇比例低。

2.高血壓:血壓不應該超過140/90mmHg。

3.抽菸:抽菸會損害並收緊血管,進而提高膽固醇水平和血壓,而且抽菸也會造成氧氣到不了身體的組織中。

4.超重或肥胖:身高體重指數在25~29.9之間就被視為「超重」,指數越高就代表越肥胖。

▲胖子。(圖/取自免費圖庫pakutaso)
▲肥胖以及不正常的膽固醇比例都會增加動脈堵塞的風險。(圖/取自免費圖庫Pakutaso)

聲林之王冠軍預測,活動期間:1/19 ~ 1/24

仙氣美喵吃飯臉埋飼料狂磨蹭 上千奴才笑歪:果然靠臉吃飯

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面