喝「黑糖薑茶」排經血不是人人適合 教你「按肚子」判斷！

▲醫師建議，可透過按壓肚子來分辨自己是否適合喝黑糖薑茶排經血。（圖／達志示意圖）

記者趙于婷／台北報導

不少女性都會有月經滴答排不乾淨的困擾，更有喝「黑糖薑茶」排經血的觀念。但中醫師指出，黑糖薑茶不是人人都適合，若屬於「下焦濕熱」的體質，喝了反而會更不舒服；建議可以透過「按肚子」判斷自己是否適合喝黑糖薑茶。

中醫師周宗翰指出，門診常遇到很多女性都有經血排不乾淨的問題，月經量多寡會根據體質不同而略有增減。周宗翰說，如果月經常常來的不順，滴滴答答的拖很久，或是來1-2天就突然結束，其中一個原因就是子宮內膜太薄，其餘包括卵巢功能不足、服用口服荷爾蒙避孕藥、長期骨盆腔發炎造成子宮沾黏等都是經血不易排出的原因。

而對於是否適合喝黑糖薑茶，周宗翰說，可以透過按肚子自行分辨寒症或熱症，如果月經來時，按著肚子會比較舒服，就可以喝黑糖薑茶，如果按肚子反而疼痛，代表子宮有發炎的問題，這種狀況下會給予病人寒藥，而不是溫熱補藥，亂服用黑糖薑茶反而會更不適，會建議使用山楂益母草茶來調理氣血。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！