▲中醫師認為紅樓夢裡的林黛玉是典型的憂鬱症病患，圖為紅樓夢舞台劇演出照，僅為示意。（圖／舊金山歌劇院，Cory Weaver）
記者呂曉雯／採訪報導
生活快速變遷，物質生活的提高但心靈生活的空缺卻很難彌補，根據世界衛生組織的數據顯示「重性憂鬱障礙」是北美和其他高收入國家疾病負擔的主要原因，在世界的大範圍內則是第四大原因。世界衛生組織甚至大膽預測，到2030年時，憂鬱症將會成為僅次於人類免疫缺陷病毒的世界第二大疾病負擔原因。
中醫師施丞修表示，憂鬱症目前仍除了遺傳之外，絕大數多跟外在環境有許多關係，中醫將憂鬱症稱之為「肝鬱」，用現代醫學的說法，就是大腦一直被悲傷中樞管控，然後不斷加深悲傷記憶，以至於缺乏正向思考，所以會引起一系列肝系統症狀(非指肝臟)。
▲憂鬱症患者大腦會不斷一直被悲傷中樞管控，然後不斷加深悲傷記憶。（圖／翻攝自Pixabay）
肝系統症狀會有情緒低落、失眠、眼乾澀、肌肉緊張、月經失調甚至不孕等症狀，不僅會讓人精神不佳，患者也會感到身心鬱結不舒暢。這時候若求助中醫，施丞修表示通常都會以2種方式緩解。
1：心病需要心藥醫
建議患者家屬與親密友人，協助找到能與之溝通內心世界，並且有能力解開其心中最重要引發憂鬱心結的醫師(要有同理心或是被患者認為同一類人)，這類型人通常要真正被患者接受與之溝通，才能解開心結。
2：建議以食療代替藥物
甜食一向被公認有助舒緩情緒，如巧克力、馬卡龍等，中醫則建議百合、蓮子等入菜、合歡皮、浮小麥當茶飲，有助於幫助多巴胺分泌，舒緩患者情緒。
▲紅樓夢裡錯綜複雜的環境，加上林黛玉身體本身底子也不好，都是造成紅顏薄命的原因，圖為紅樓夢舞台劇演出照，僅為示意。（圖／舊金山歌劇院，Cory Weaver）
施醫生以紅樓夢的林黛玉來舉例，黛玉捧心葬花或者不時淚漣漣等，其實都是憂鬱症的典型症狀，葬花詞裡寫著「愁緒滿懷無著處」，顯然林黛玉的憂鬱狀況已經不輕。
若這時賈寶玉可以細心了解，並真正解開黛玉的心結，又或者丫鬟不讓他繼續任性，好好的服侍給予食療，或許紅樓夢的結局也會不一樣。施丞修醫師講到，中醫注重的是陰陽五行與氣、形、神的調和，即便是現代科學中醫，仍舊強調患者身心靈的平衡，對於憂鬱症患者除了外部治療，心理慰藉也應相輔相成。
施丞修
廣州中醫藥大學博士，輔仁大學博士研究，新北市中醫師公會理事，施丞修中醫診所院長。
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