狂用保濕噴霧臉還是超乾？ 原來少了第二個步驟！

▲冬天狂用保濕噴霧臉還是超乾？原來少了第二個步驟！（圖／記者趙于婷攝）

記者趙于婷／台北報導

冬天皮膚容易乾癢，不少愛美女性都會用保濕噴霧，但看在醫師眼裡直搖頭！新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅指出，保濕噴霧噴到臉上後，在揮發過程中會將臉上本身的水份帶走，皮膚反而會越來越乾燥，建議用完保濕噴霧之後，要搽上乳液鎖水。

唐豪悅說明，氣溫劇烈變化、忽冷忽熱、氣候乾燥加上空污問題，導致皮膚容易出現乾癢、敏感，其中尤其「小腿」本身皮脂腺不活躍、「手臂外側」皮脂腺密度也較低，是冬季乾癢最主要的好發部位，而頸、後背和前胸則是因為洗澡常接觸到熱水，容易變得愈來愈敏感。

因此不少女性都會使用各類保濕方式，針對保濕噴霧的使用，唐豪悅指出，保濕噴霧的確可以替肌膚保水，但頂多只會保濕半小時左右，且保濕噴霧在揮發的過程中，反而也會把臉部本來的水份帶走，下場就是越噴越乾！

▲醫師建議，冬天容易皮膚乾癢的人，可在洗完澡後擦乳液補水。（圖／達志示意圖）

「保濕噴霧不是不能用，而是要用對方法！」唐豪悅表示，噴完保濕噴霧，一定要做「鎖水」的動作，趁保濕噴霧還在臉上的時候，要馬上擦上乳液，才不會讓保濕噴霧和臉上原本的水份一起被帶走。

另外，不少人也會使用凡士林或嬰兒油，但唐豪悅警告，並不是每個人都適合，因為每個人的膚質不一樣，油性皮膚用了之後反而會過油，可能進一步引起粉刺等皮膚問題。

唐豪悅提醒，若出現皮膚乾癢，一般來說建議先採用加強皮膚保養、改善保養習慣，如果真的要想泡澡或泡湯，建議不要泡太久，一泡完就要立刻塗抹乳液或乳霜等護膚品，肌膚才不會流失過多水分。平時洗澡也盡量不要拿毛巾搓洗身體皮膚，要選擇溫和、不含皂鹼的身體清潔用品，比較不會使身體皮膚過於乾燥。

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