愛喝手搖飲、胃食道逆流?當心「牙齒酸蝕」整組爛光光

牙齒酸蝕。(圖/醫師提供)

▲酸蝕會破壞牙齒琺瑯質結構,齒色會變黃,牙齒咬合面也會出現杯狀凹陷。(圖/醫師提供)

記者趙于婷/台北報導

你愛喝手搖、碳酸飲料或有胃酸逆流嗎?當心牙齒酸蝕!醫師指出,愛喝飲料、愛吃酸的食物、唾液減少和胃食道逆流,都會讓口腔長期處於「酸性」,容易造成牙齒酸蝕,而酸蝕會破壞牙齒琺瑯質結構,牙齒就會像海岸沖刷地形的腐蝕而坑坑巴巴。

臺北市立聯合醫院中興院區牙科主治醫師吳朋儒表示,不少人愛喝手搖杯及酸性飲料,加上生活工作壓力,常引發胃食道逆流,導致臨床上牙齒酸蝕的比例逐年增加,且根據近期的大規模統計發現,孩童及成人有牙齒酸蝕的比例可達34.1%,三人中就有一人有嚴重程度不等的牙齒酸蝕。

吳朋儒進一步指出,當酸蝕破壞牙齒表面最堅硬琺瑯質結構後,會造成其他牙齒問題破壞速度更快,而填補復形物的黏接面,也會因為酸的腐蝕變得容易脫落或產生縫隙,不僅影響口腔牙齒健康,也會影響外觀。

▲珍珠奶茶,黑珍珠,白珍珠,購買手搖飲,手搖飲料店,手搖飲料,茶飲,鬆餅(圖/林世文記者攝)

▲愛喝手搖飲料當心「牙齒酸蝕」,不僅影響口腔健康,也影響外觀。(圖/記者林世文攝)

「牙齒酸蝕的原因主要可分為外因性及內因性的傷害!」吳朋儒表示,外因性的來源主要為酸性飲食,如檸檬汁、水果醋、醃漬梅、氣泡飲料、酒類、運動飲料和手搖杯冷飲。內因性則常見有胃食道逆流、孕吐和催吐,都會因為胃酸造成口腔內的酸蝕。

另外,長期服用慢性病藥的長者,也會因唾液減少讓中和口腔酸鹼的能力變差,而頭頸部做過放射線治療的患者,也會導致唾液減少,甚至唾液變成酸性等也都會引起牙齒酸蝕。

吳朋儒建議,要防止牙齒酸蝕一定要改變過酸的飲食習慣,喝飲料時盡量用吸管,減少酸性食物和牙齒接觸,吃完飯可以漱口或吃無糖口香糖,若是剛吃完酸性食物,要間隔15分鐘後在刷牙,讓牙齒有時間緩衝因為食物酸性而軟化的琺瑯質表面。另外,也要定期到牙科檢查保養,維持牙齒健康。

胃出血、嘔吐。(圖/達志/示意圖)

▲胃食道逆流、催吐都會讓口腔環境處於酸性,進而造成牙齒酸蝕。(圖/達志示意圖)

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