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每次月經來的時候妳是不是或多或少有:渾身不對進勁、腹部陣痛、心情低落、脾氣暴躁、頭暈、水腫、腰酸背痛、長痘痘等等不同的症狀?我跟妳說你真的不孤單,根據統計有超過90%的女性朋友有過生理痛的經驗。
2019年09月08日 18:28:00為什麼致胖因子會讓人變胖呢?首先希望大家建立這樣的觀念:「脂肪是人體細胞膜的主要成分」。 可怕的是,幾乎所有的致胖因子都具備「親油性」性質,也就是「易溶於油的性質」。
2019年09月08日 17:39:00夏天是「腎結石」的好發季節,因為大量流汗,若來不及補充水分,導致尿中的草酸鈣成分變高,增加結石風險,因此仿間也流傳「大量喝啤酒有助結石排出」的偏方;但醫師提醒,啤酒中含有草酸,會導致尿液中草酸濃度增加..
2019年09月08日 11:48:00近幾年手搖飲店如雨後春筍般存在台灣街頭,也反映出網友們「愛喝茶」的習慣,漸漸取代果汁成為大家最愛的飲品,不只飲料店,就連便利商店裡的茶飲,也佔據冰櫃中好幾排位置。如果覺得喝水太無聊,很多人會選擇喝茶增..
2019年09月08日 11:28:00頭皮有時候會癢,可能跟體質、壓力、外在環境有關。根據統計,大約一半的人有過頭皮屑的困擾,百分之三的人有脂漏性皮膚炎的問題。皮膚科醫師周宛儀表示,頭皮癢的成因很多,對症下藥最重要,當治療方向錯誤,恐有加..
2019年09月07日 20:27:00果后山竹的清甜美味讓台灣人這十幾年來念念不忘,除了果肉本身富含維生素C與膳食纖維,果殼更因為富含抗氧化物山酮素而受重視。台北醫學大學攜手生技業者展開新創事業,研發山酮素保健食品,不但把山竹推向預防醫學..
2019年09月07日 14:20:00異位性皮膚炎,抓到體無完膚!臺中慈濟醫院小兒免疫醫師余孟恭門診發現嚴重個案,一名4歲女童癢到抓破腳底流血不能走路必須包紮紗布,連7歲的哥哥也深受「異位性皮膚炎」折磨,兩兄妹雙雙掻癢抓到體無完膚。除了必..
2019年09月06日 17:34:00東南亞特有水果山竹有著「果后」之稱,獨特美味讓台灣人引頸期盼重新回到市面。而山竹不僅僅是果肉好吃,果殼更富含有抗氧化、抗發炎能力的「山酮素(Xanthone)」,國內有最新研究發現,山酮素有助於調節血..
2019年09月06日 15:26:00不少孩童都有異位性皮膚炎困擾,一對兄妹就因為搔癢,抓得自己體無完膚,4歲的妹妹甚至嚴重到抓破腳底流血無法走路。醫師指出,異位性皮膚炎是慢性與反覆發作的皮膚搔癢發炎病症,發生主要原因與遺傳基因、環境誘發..
2019年09月04日 17:02:00許多人可能都曾經食用不新鮮的海鮮就發生皮膚搔癢、起疹子等過敏症狀,但吃新鮮的海鮮食材卻沒事,到底為什麼不潔的海鮮會引發過敏症狀呢?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,不新鮮的海鮮可能會釋放出大量的組織胺,食..
2019年09月04日 13:50:00快感冒了怎麼辦?很多人發現身邊親戚朋友開始出現喉嚨痛、咳嗽或鼻塞等症狀時,都會請他們「快補充維他命C」,以預防感冒或縮短病程,這觀念早已深植人心,但維他命C是否能有效預防,衛福部南投醫院「打破網友認知..
2019年09月04日 09:02:00一提起「經痛」,就讓每位女性朋友聞之色變,今年十九歲的簡小姐,從高二開始每個月的經期,總是要經歷頭兩天的生理痛,疼痛難耐只能靠止痛藥來緩解,不然無法上課,為了改善每月一次的疼痛,四月底時,簡小姐求助中..
2019年09月03日 20:19:00日天氣不穩定,在門診中常有患者跟我說:「郭醫師,我最近常常都覺得睡不好耶!」造成睡不好主要原因不外乎是被大雨聲驚醒,但也有許多蕁麻疹患者是因反覆發作的癢疹而影響到睡眠品質。
2019年09月02日 16:34:00每個月特定一週對女網友來說是「黑暗大姨媽」拜訪的時期,總會感到無精打采,脾氣暴躁,生理期間還老是伴隨著各種討人厭症狀,像是頭痛不適、腰痠背痛,或是痘痘狂冒,其中「經痛」最難熬,許多女生都有痛到難以下床..
2019年09月02日 10:18:00一名52歲連小姐5年前確診慢性蕁麻疹,近一年狀況加重,皮膚搔癢狀況加劇,長期透過類固醇治療,至今已胖10公斤,進一步轉到中醫科,發現不只有蕁麻疹的問題,還有更年期的「潮熱」症狀,只要一發熱,蕁麻疹就跟..
2019年09月01日 17:32:0030歲的雯雯在公司擔任小主管的職位,為了順利完成工作常熬夜、晚睡,時常籠罩在巨大的壓力下。某次就醫檢查,發現子宮內長了2顆4公分的肌瘤,導致每次月經來時不僅出血量大,經期還會延續長達半個月,長期出血讓..
2019年09月01日 15:23:00減重一定要餓得頭昏眼花、全身無力嗎?試試澱粉吧!美國醫學博士麥克杜格從亞洲人身上發現澱粉的奧秘,吃穀類和蔬菜為主的飲食不但讓人健康到老,還能開心減重。
2019年08月31日 17:38:00減肥很難;靠節食維持穩定的體重,更難。美國研究指出,節食越久,反而會刺激飢餓素(ghrelin)的分泌量,讓人更飢餓。專家建議,調整進餐時機、拉長空腹時間,有助於抑制飢餓素的量,降低食慾。
2019年08月30日 20:30:00美味的鴨肉是不少人喜愛的料理之一,但老一輩卻常說「鴨肉有毒」,吃多皮膚過敏、長濕疹?對此,中醫師解釋,吃鴨肉會讓皮膚病惡化、傷口不易癒合,這種說法從古就有,但嚴格說來,鴨肉最多屬於「發物」,只是會比較..
2019年08月30日 15:23:00一般人對冰水的印象就是會傷身,尤其是很多女性不管春夏秋冬,都習慣喝熱水來保護子宮,不過,有網友發現,很多歐美國家或日韓居民,平常都很習慣喝冰水,當地餐廳也不會提供溫水,「結果他們體質好像也沒特別虛啊!..
2019年08月30日 12:41:00