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你聽過「壽司冷飯有抗性澱粉,比較不會胖」的說法嗎?營養師表示,雖然醋飯確實可降低小腸吸收醣類,但效果很有限,還是要注意分量;此外,減肥者建議避開品項有沙拉二字的壽司,因裡面通常含有美乃滋,一不小心就會..
2022年12月07日 17:18:00台中慈濟醫院器官移植中心6日舉辦揭牌儀式,截至今年九月統計,全台等待器官移植人數1萬861人,有1072人等肝臟移植,其中有2成是喝酒引起,致力器官移植領域20年的主任鄭紹彬表示,國人對於「大愛器官」..
2022年12月06日 12:33:00拔智齒是不少人懼怕的牙科小手術之一,除了當下「連根拔起」的恐懼感外,也不免擔憂術後傷口照顧不佳,引起的疼痛、發炎。醫師分享5個拔完智齒後的照護方式,照著做就能避免刺激傷口、幫助復原。
2022年12月04日 17:40:00妳的生理期正常嗎?藝人Una分享,自小六初經報到後,後續「2年才來一次月經」,上了高中從一年來一次縮短到半年一次,但困擾的是每次都遇大血崩,白天必須用到夜用衛生棉。婦產科名醫鄭丞傑一聽直呼「奇人」,看..
2022年12月02日 21:18:00所謂「魔鬼藏在細節裡」,每天生活的家裡,您知道哪些地方容易潛藏細菌嗎?即使經常清潔整理居家環境,感覺清爽又舒適,但視覺看似乾淨可不代表是真的乾淨喔!有許多每天都會接觸到的地方,其實含有許多病菌,如果觸..
2022年11月29日 18:35:00彰化基督教醫院泌尿科醫師戴慧龍指出,根據統計,40~50歲男性有20%患有攝護腺肥大、50~60歲則增至50%、若超過80歲,90%男性都有攝護腺肥大。泌尿科醫師顧芳瑜表示,約在45歲前後,攝護腺良性..
2022年11月29日 09:02:00隨著經濟發展、飲食習慣西化,據農委會資料,台灣每人每年米消費量從1952年的126.06公斤(91.26%)急劇下降到2014年僅剩45.7公斤(53.04%);與之相對,小麥卻呈持續上升的趨勢,19..
2022年11月25日 06:36:00紅肉火龍果具有抗氧化、延緩衰老;而白肉則助胎兒發育,富含膳食纖維,可說是便祕人必吃水果。不過,紅肉款吃下肚後,上廁所會紅紅的,更讓不少人第一次見到特別緊張。只是,有網路謠言分享「火龍果要搭配油一起吃,..
2022年11月13日 17:37:00日本動畫《蠟筆小新》的媽媽美冴長期深受宿便所苦,現實生活中,根據統計,全台有超過500萬人時常為便秘煩惱。不過,醫師提到,其實對醫師們而言,「宿便是個假議題」。因為食物吞下去到變成糞便的時間約要1至2..
2022年11月09日 18:18:00FSI暐凱國際檢驗科技股份有限公司等第三方公正單位,之前檢出的「麵」的不合格的樣態多為涼麵的微生物超標,違法添加苯甲酸,烏龍麵過氧化氫陽性。本年度這波的新聞事件為印尼某大廠的泡麵「環氧乙烷」超標。
2022年11月03日 16:36:00不少幼兒園在萬聖節前夕都會舉辦變裝趴,讓家長們傷透腦筋!正妹護理師林婷為此也絞盡腦汁,笑說家中龍鳳胎不扮艾莎公主、蜘蛛人、鋼鐵人,竟然要扮「鬼」,讓天生愛搞怪的她相當開心,隨口說,「你們要扮鬼,那扮媽..
2022年10月28日 15:21:00不少人習慣靠抽菸緩解壓力,但醫師表示,抽菸不僅會引發口臭,還會破壞牙齦、引發牙周病問題,甚至大幅提高口腔癌風險,勸民眾還是能戒就戒。
2022年10月27日 18:19:00蛀牙痛起來要人命,俗話說預防勝於治療,若想避免蛀牙疼痛,最好的方法就是培養良好潔牙習慣。醫師表示,預防牙齒問題唯一的方法就是每天刷牙,且還要「用牙線清潔牙縫」,才能避免留下食物殘渣。
2022年10月26日 19:03:00有些人習慣將牙刷「刷爆」後才更換,也有些人較節省,汰換頻率不高。醫師表示,其實牙刷過3個月就得換;此外,出現刷毛岔開、底部變色等情況也應更換,否則恐成細菌溫床,反倒吃進一堆細菌害自己感冒。
2022年10月19日 21:03:00「紅茶」對身體有許多好處,相較綠茶而言也較為溫潤。醫師表示,紅茶不僅能消除水腫,還能預防感冒,日常可喝些養生,不過提醒民眾,要喝「無糖」才有效,有糖反而會破功。
2022年10月17日 16:29:00舉凡菸酒、久坐、熬夜晚睡等生活習慣,都會影響精蟲品質。此外,醫師表示,將筆電放在大腿上使用、穿過緊的內褲、緊身牛仔褲等常被忽略的行為,也是降低精蟲活動力及數量的危險因子。
2022年10月15日 19:21:00望著馬桶裡解尿後久久不散的白色泡沫,你不由得擔心了起來:這樣是不是蛋白尿呢?自己是不是腎臟出了些問題?以後可能面臨洗腎度日的未來?
2022年10月07日 19:09:00通常看到一篇文章偶爾有一、兩個錯誤,其實並不覺得如何,畢竟量大難免有疏漏,但如果一整篇文章都在傳達有問題的資訊,還想要出書倡導,那就真的不行了。這一本《婦科女醫的私密門診》:「藉由衛生棉讓經血任意流淌..
2022年10月03日 20:14:00牙痛原因有很多,可能是蛀牙引起的疼痛,或是咬合力道太大讓牙齒搖晃疼痛等。你有過突然牙痛、卻看不了醫生的情況嗎?醫師分享「3不2要」,教你簡單舒緩急性牙痛。
2022年10月03日 19:25:00口臭令人困擾又尷尬,醫師指出,口腔異味成因很多,最直接的就是「吃進去的食物」,如肉類、洋蔥等都會引發口臭。令人意外的是,許多餐廳飯後提供的薄荷糖,竟也是造成口臭的兇手之一。
2022年09月29日 18:11:00