搜尋結果:符合關鍵字「飢餓」的查詢結果共 398 筆
好的睡眠不僅可以讓人紓解疲勞,還能幫助身體機能恢復,但是對有些人來說卻是難題。根據統計顯示,國內民眾大約有30%受到長期失眠的困擾,其中大約有4成多是每週失眠1次,大約有2成多是每週失眠2次,大約3成..
2020年10月01日 22:28:001位20多歲的大二女學生李小姐,平時食慾很好,體重超過100公斤,家族有遺傳性肥胖史。因為體重過重,心肺負擔很大,走路會喘會累,李媽媽非常擔心,帶她來到中醫診所找醫師看診,經過診察,李小姐脈濡、舌苔白..
2020年09月29日 16:28:00近期市面上非常流行一種「營養棒」的營養補給品,主要成份由各種堅果和碳水化合物組成,對於忙碌、時間少沒時間吃飯的現代人來說,是一個非常方便的選擇,不僅如此,對於喜愛健身的民眾來說,這種攜帶方便的營養棒可..
2020年09月23日 18:22:00正為減肥堅持努力中的你,是否也視澱粉、油脂為最大敵人,能不碰就不碰呢!過去曾有網友為了減肥「滴油不沾」沒想到出現掉髮、生理期拒絕拜訪的下場。減重醫師蕭捷健指出,好的油脂可降低身體發炎反應、幫助減重;壞..
2020年09月22日 20:29:00減肥方式百百種,而你一定聽過「過午不食」及「少量多餐」這2招!女星許瑋甯近年來激瘦,減重方式除了運動外,據說就是靠著早餐吃得豐盛、午餐吃得飽,不吃油炸和甜點,但一過3點就不吃東西的「過午不食法」。弔詭..
2020年09月20日 21:28:00小杰是一名國小六年級的學生,過去是個健康的孩子,但爸媽最近注意到小杰愈來愈胖了,脖子和腋下總有洗不乾淨的深咖啡色紋路,帶到醫院的兒童腸胃科減重門診就醫,確診「黑色棘皮症」,成因就是過重造成的胰島素阻抗..
2020年09月20日 13:44:00小鬼黃鴻升在家中浴室無預警倒下,疑為不慎滑倒,進而導致昏迷死亡,然而外界對小鬼的健康狀況也有諸多揣測。腦神經內科醫師林志豪表示,浴室裡會跌倒的原因除了地板濕滑外,也可能因暈眩、短暫性腦缺血、中風等原因..
2020年09月18日 10:39:0056歲涂女士3年前因為手臂痠痛特別去某診所就醫,意外揪出罹第二型糖尿病而開始用藥,期間回到住家附近診所就醫、規律用藥,直到一次膝蓋痛再回某診所,赫然發現血糖控制不良,糖化血色素竟高達9%!進一步瞭解原..
2020年09月16日 23:24:00台灣人是「愛減肥一族」!先前有一項針對全球56個國家區域,所做的減重調查,其中,高達6成的受訪國人,表示自己正在進行減肥,高居各國之冠。而減肥方法百百種,並不是所有方法都適用於每個人,包含最近年非常火..
2020年09月16日 12:22:00全球都在瘋168間歇性斷食,但不見得每個人都能順利減重,女星珍妮佛.安妮斯頓則確實靠著168維持完美身材,她多做了什麼?
2020年09月11日 18:26:00還在為肚皮上的一圈肥油懊惱不已嗎?唯有當健康亮紅燈時,才意識到自己該減重了嗎?減肥方式百百種,近年在台灣吹起一股「168斷食法」減重,讓許多網友們躍躍欲試,但小心,沒有遵守其中的「核心原則」,小心反而..
2020年09月09日 20:28:00現代人生活習慣和以前不同,加上工作繁忙,下班後經常還要加班,因此吃「宵夜」變成許多上班族聯繫感情的行程之一,更是現在大學生的日常生活!其實吃宵夜並不是完全有害身體健康,也不會嚴重影響體態變化,但有些注..
2020年09月09日 15:28:00我在三十六年前,也就是一九八四年,當時三十四歲,第一次斷食,此後便持續著不吃早餐、一天只吃兩餐的生活。早上只喝加鮮奶油的咖啡,此外什麼都不吃,中午和晚上則因應工作狀況調整飲食。
2020年09月09日 13:20:00在台灣,健身的風氣很興盛。許多人抱著增肌減脂的理想,不只拼命在健身房或運動場揮灑汗水,連飲食控管都十分嚴格,有些人為了讓自己的身形、臉型更加符合從影視圈、時尚圈流傳出來審美標準,加倍努力地節食與減肥。..
2020年09月02日 20:28:00關於運動、練肌力,你可能還有太多似是而非的疑問:有氧和無氧有什麼差別、非得重訓才會瘦嗎?開始運動前,這些基本觀念你必須要懂!
2020年08月30日 18:27:00大家最喜歡的減肥法莫過於香蕉、蘋果減肥,方法簡單,一餐只吃香蕉或連續幾天只吃蘋果都可,但不易持續,一旦恢復正常飲食就會復胖!
2020年08月28日 19:27:00明明知道「少吃多動」是減肥的不二法門,但偏偏就是控制不了自己的嘴巴,暴飲暴食停不下來嗎?腸胃科醫師蕭敦仁透露「壓力大」可能是主因,原因在於體內2大荷爾蒙分泌改變,飽食中樞不容易被滿足食慾就會大開。若你..
2020年08月26日 22:28:00悶熱的夏天,氣溫常常動輒30度起跳,不僅容易產生浮躁的情緒,更讓胃口變差,然而許多人的體重卻還是持續上升。營養師李佳蕙分析,天氣熱造成的食慾不佳,改變原有的活動量及飲食,而體重的增加則和以下三部分有關..
2020年08月21日 11:18:00有句話說「好吃懶做」認為吃得多、睡得多是引發肥胖的主要原因!但在現代社會,真相並非如此。外科醫師陳榮堅解釋,睡眠牽動著多種體內激素的分泌,國外有研究指出,嬰幼兒睡眠不足,在成長期間導致肥胖及代謝症候群..
2020年08月17日 21:28:00長期有腹瀉問題,可不是吃壞肚子、病毒感染這麼簡單!一名60歲婦人主訴從半年前因「不明原因」開始瘋狂拉肚子,先做胃鏡檢查,發現長有息肉但切片正常,豈料服藥3個月後症狀未改善,轉院再做胃鏡及大腸鏡檢查,竟..
2020年08月16日 19:28:00