水喝太少、久坐也會昏倒！醫揭年輕人「好發徵兆」：腦出血恐致命

▲久坐少運動、水喝太少也容易造成迷走神經昏厥。（示意圖／123RF）

記者謝承恩／綜合報導

小鬼黃鴻升在家中浴室無預警倒下，疑為不慎滑倒，進而導致昏迷死亡，然而外界對小鬼的健康狀況也有諸多揣測。腦神經內科醫師林志豪表示，浴室裡會跌倒的原因除了地板濕滑外，也可能因暈眩、短暫性腦缺血、中風等原因，造成肢體無力，而「迷走神經性昏厥」更容易發生在年輕人身上，需要多加注意。

林志豪表示，誘發突然性昏倒的原因有很多種，包含水喝的不夠多、飢餓狀態、缺乏運動、平衡差、精神不集中、腦部短暫放電，或是姿態性低血壓等，都可能是造成迷走神經過度刺激，進而影響到血液輸送困難，大腦無法及時得到營養與氧氣，造成昏厥。或其他原因所造成的肢體無力等。

▲突然從蹲下等低姿態站起來，眼前一片發黑或不支倒地。（圖／翻攝自pixabay）

通常不少民眾有過類似的經驗，在上廁所、蹲下時，突然起身就會感覺頭暈目眩！林志豪表示，採姿態性低血壓，從蹲著或坐著一陣子再站起來的時候，會造成暫時性的腦部缺血現象，容易引起神經性昏厥，意外往往發生在這一瞬間。

林志豪提醒，多數人在迷走「神經性昏厥」前會出現前兆，比如說眼前突然發黑、耳鳴、頭暈、心悸，甚至全身冒冷汗等徵兆，如果跌倒造成頭部撞擊，輕則會有腦震盪的症狀，嚴重的話會導致腦出血，甚至生命危險。呼籲民眾平時養成多喝水和運動習慣，可以更有效的避免出現姿態性低血壓造成的昏厥意外。