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喉嚨有異物感或感覺卡卡是生活中惱人症狀之一,其實,不只有感冒或喉嚨生痰才會有喉嚨異物感,其他疾病如胃食道逆流或自律神經失調,也可能導致喉嚨卡卡,甚至是吞嚥困難。
2022年09月20日 17:35:00對於一般人來說,要明確計算出每天吃了幾公克蛋白質,其實並不是件容易的事情,為了方便民眾做好健康管理,國健署曾提出「我的餐盤」均衡飲食口訣,「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣..
2022年09月04日 08:17:00胃痛是現代人常見的問題,若吃胃藥後仍無法改善,便要注意是否可能為膽結石痛。膽結石不適感與胃痛相似,所以時常被搞混甚至延誤就醫。兩者該怎麼區別,除了從發作時間點、疼痛位置分辨外,也可藉由超音波清楚做出判..
2022年09月01日 17:35:00明天就是七夕情人節,不少人會藉著此日表達愛意。「台灣動作專家協會」也應景分享5種性行為姿勢,對於肩關節的安全性排行。以俗稱後入式/背後式的「Basset hound(獵犬式)」最安全;而「Scorpi..
2022年08月03日 21:32:00台灣本土疫情單日仍有2萬多例確診,針對喉嚨癢、咳嗽等症狀,中醫師也分享,穴位刺激緩解的簡單方式,可利用精油按摩、貼藥膏緩解,另外,新冠肺炎偏燥熱特性,因此烤、炸、辣等刺激飲食不利發炎組織修復,確診期間..
2022年07月28日 16:09:00老當益壯的祕訣是「常動健康」,想要享受退休後的樂齡生活,規劃不同的生活課程,首先「坐而言不如起而行」,養成運動的好習慣,搭配健康飲食與良好的生活型態,才能遠離疾病。
2022年07月20日 20:15:0027歲的陳小姐,十多歲時背部長出2顆小小青春痘,搔抓後反覆感染,加上有蟹足腫體質,才讓小顆粒越長越大,也導致背部隆起,就像一條「巨蟲」長在肩膀後,又熱又癢嚴重影響工作、生活與睡眠。雖然經歷多次治療,但..
2022年07月20日 10:52:00根據衛福部資料顯示,台灣近6年來每年家暴案通報數超過13萬件,平均每小時就有16件。有醫師分享在急診遇到一名兒童遭蓄意燙傷的病例,起初以為是意外,直到看見孩子身上有「斑馬條紋」的特殊形態,才驚覺是一起..
2022年06月17日 12:19:00彰化1名張姓大叔近3個月來常覺得後上背痛到掛急診,確診為胃潰瘍和胃食道逆流,他沒辦法理解的是,胃不痛卻痛到上背,竟是吃多了「米血」造成的,台灣特色小吃竟成地雷食物令他難以置信;衛福部彰化醫院肝膽腸胃科..
2022年05月05日 13:44:00胎兒不在準爸爸的肚子裡,不妨藉由胎教讓準爸爸提前參與,即早做好當爸爸的適應與準備。有時候合併不同種類的胎教方式,將胎教落實於日常生活之中,才是最自然的胎教方式。
2022年04月29日 09:04:00現代人久坐少動,下肢肌肉往往先一步流失,不少人靜態工作幾年後,原本堅挺緊實的屁股成了一片平坦,除了外觀不佳,健身教練也警告,可能不利各種活動,並增加受傷風險。
2022年03月23日 09:29:0058歲的陳先生是位木工師傅,因常常抬重物並長時間維持固定姿勢,最近因肩膀酸痛來就醫,台東馬偕復健科吳欣宜醫師診斷為「肩膀旋轉肌袖肌腱病變」,建議以超音波導引的增生療法注射。之前陳先生的膝關節退化,也曾..
2022年03月21日 11:09:00提到心肌梗塞的典型症狀,最廣為人知的就是胸口痛。但事實上,除了這些典型的預兆,還有4種非典型情況,若能預先抓住,或許就可以提早防止遺憾;同時,醫師也點名2類人更常以非典型的疼痛呈現,建議平時就要好好保..
2022年03月20日 19:21:00在路上遇到癲癇發作的人,你第一反應是什麼?拿毛巾塞嘴巴、還是壓著肩膀希望他停止抽搐?醫師指出,這2種應對方式都不對,弄不好還可能造成病人肩膀受傷、下巴脫臼。事實上,遇到癲癇發作,最好的方式就是「不要動..
2022年03月13日 18:26:0029歲王小姐,身高161公分,體重72公斤,除小腹明顯,還常感口乾,容易長痘痘及便秘,她想瘦身讓身材更勻稱,經衛福部新營醫院中醫科簡冠維醫師,以雷射針灸針對腹部、小腿、耳穴進行治療,並依體質給予降胃火..
2022年03月04日 17:21:00當胸口悶痛時,不少人最直觀的想法就是心臟出問題。不過,醫師指出,常見的原因其實有4種,且痛感也不盡相同。同時,分享3種痛的位置來判斷可能是哪種疾病,最要留意的心絞痛、主動脈剝離及氣胸,都是容易造成致命..
2022年02月22日 19:04:00持續受寒流影響,台中大甲今天上午出現7.9度低溫,而北部地區更有10度左右或以下氣溫發生的機率,全台累計82人猝死。天氣一冷,發生心肌梗塞可能性提高許多,醫師們不免俗提醒大家,有一半的患者其實不會有明..
2022年02月21日 11:04:00落枕是急性頸部肌肉痛,頸椎卡住了轉不動,經常發生在睡醒之後,也可能發生在白天,讓人摸不著頭緒。物理治療師表示,該問題通常是睡姿不良或頸部經常維持在某一不良角度造成,冒然伸展可能更嚴重,建議以放鬆緊繃肌..
2022年02月16日 09:04:00疫情變化難測,待在家中的時間長,居家運動成為一項趨勢,許多人在家中喜歡做些比較靜態的運動,如瑜伽等,而對於甫接觸瑜伽不久的人,或是正在準備投入的人來說,有哪些事情是需要先知道的呢?專業瑜伽老師把入門注..
2022年02月04日 13:08:00再廢下去就初四啦!快站起來伸展一下、收收心,瑜伽老師Mia就針對上班族久坐或姿勢不正造成的不適,提供5個簡單易學的瑜伽招式,不僅可以舒緩緊繃感,也在假期前用這5個動作無痛收心迎開工。
2022年02月03日 13:18:00