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羨慕別人笑起來有十萬伏特的桃花電眼,自己卻只有浮腫又顯老的眼袋嗎?大家可能會覺得眼袋是中老年人比較常見的困擾,其實這幾年觀察下來,有越來越多年輕男女來諮詢眼袋 的問題。眼袋的成因,可以分為先天和後天!
2019年11月30日 18:27:00台灣人愛喝含糖飲料,不管大人小孩人手一杯,也是許多上班族紓壓的選擇!不過林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科羅福松主任卻指出,學童只要喝下一杯500~600c.c.的含糖飲料,體內生長激素就會「停機2小時」..
2019年11月22日 11:02:00一名70歲的女性,近年來早上起床經常感到腰臀痠痛,有時還會併發麻感,需要按摩10幾分鐘才能下床,原本以為是僵值性脊椎炎,但經風濕免疫科檢查排除罹病,後尋求中醫協助,發現是年輕時練體操造成腰椎錯位,壓迫..
2019年11月07日 00:03:00恭喜你,決定開始「走路」運動!但是,該如何走?要注意哪些事情?才能走出健康、走出活力,卻又沒有後遺症。初學者可以從四方面檢查自己:1.事前的準備。你的身體可以走路嗎?你穿對了衣服和鞋子嗎?2.暖身與伸..
2019年10月17日 18:25:00躺著滑,坐著滑,站著滑,手機滑好滑滿,近來國人使用手機低頭的頻率越來越高,導致肩頸痠痛僵硬的病患也逐年增加,年齡層也漸漸降低。現代人不管何時何地,只要一有空,總是拿起手機左滑又滑。
2019年09月17日 09:20:00健走已是全球最流行的運動。能幫你找回健康、維持體態、享受大自然……。但錯誤的健走方式,可能造成運動傷害,弄巧成拙。《康健》請教兩位健走達人:希望基金會董事長紀政及國泰醫院物理治療師簡文仁,揪出六種健走..
2019年09月09日 21:27:00型男主廚主廚詹姆士27日在臉書PO出「滿臉插著儀器」嚇壞網友,事後才解答是「睡眠呼吸中止症又復發。」即便開刀治療仍有複發可能外,後遺症也相當令人頭疼,光是失去味覺這項,居然會讓詹姆士差點丟掉飯碗!醫師..
2019年08月29日 18:37:0030歲吳小姐一跛一跛的走入診間,觸診發現病患足弓,發現她有扁平足,按壓足跟底部處有明顯壓痛點,很明顯是有足底筋膜炎的困擾。醫師教您如何治療與居家預防的好方法。
2019年08月02日 09:04:00前陣子看了日劇X光室的奇蹟 ,裡面的前任院長曾經被腳踏車撞到,之後就出現一站起來就頭暈頭痛的狀況,原本以為是得到憂鬱症而退出院務,後來經過診斷,才發現他得到的疾病是「腦脊髓液外漏」...。
2019年07月27日 09:36:00若身體長期維持一個姿勢,我們習慣動一動,拉拉筋骨,但有時候脖子痛不要硬拉,這可能傷害到身體!基隆長庚外科教授江坤俊在節目《健康2.0》分享,自己遇過一位婦人因為頸椎不舒服,常自行拉扯,導致椎間盤整個突..
2019年07月17日 09:29:00生理期可說是女性的惡夢,來的時候簡直痛不欲生。營養師簡鈺樺指出,女性生理期時,出現不舒服、肚子悶、乳房腫脹,甚至便祕或腹瀉的情形。對此,她要來教大家怎麼排解這些不舒服的症狀。
2019年07月16日 17:33:00放屁其實是一件挺讓人尷尬的事情,有時候都會想把它憋回肚子裡,然而屁為什麼會產生呢?英國一位BBC科普節目主持人蓋茲(Stephen Gates)就因為常常放屁,所以出了一本《一顆屁的科學》的書籍,讓人..
2019年06月27日 18:31:00明明累得半死,卻因為情緒緊張而無法入眠的話,即可認定為交感神經一直處於優勢的狀態,此時希望大家來嘗試看看漸進式肌肉鬆弛法。漸進式肌肉鬆弛法,是在約莫一百年前,由美國醫師艾文.積及迅(Edmund Ja..
2019年06月25日 22:28:00就算努力控制飲食、努力運動,仍然達不到理想減肥效果。壓力太大也會讓你變胖?是真的!壓力是個無形的東西,每個人耐受程度也不同,簡單檢測就能知道是不是壓力肥,如果是的答案含有2個以上,表示身上的肥肉是因爲..
2019年05月23日 13:36:00