搜尋結果:符合關鍵字「皮膚粗糙」的查詢結果共 27 筆
中秋月圓人團圓,親友聚在一起大啖美食,很容易就發胖腫一圈。中醫觀點指出,吃烤肉、啃月餅最常見就是脹氣消化不良、口乾舌燥,若本身是易便祕、糖尿病、三高患者,恐會加劇症狀,中醫師建議,可以透過穴位熱敷按摩..
2023年09月20日 18:22:00已有不少研究證實,糖對身體會造成危害,不只變胖,甚至造就癌細胞喜歡的生長環境。一名5歲弟弟自3歲起,爸媽就放任他喝「含糖飲料」,而且是全糖的珍奶,第一次嚐到「甜頭」讓他超興奮,自此之後的2年變得「不加..
2023年06月15日 20:14:00國人愛吃保健食品,尤其具有提神效果的B群更是夯,佔了保健品銷售總量前3名。不過一提到維生素B群,大家認知中它可用來提振精神、補充體力,卻也聽說「可以幫助睡眠」讓人不禁疑惑該在何時吃?食品技師張邦妮教你..
2023年05月24日 09:02:00隨著年齡增長,老化是必然的事。不過有些人保養得宜、肌膚看起來總是飽滿平滑;有人卻滿臉皺紋,到底是為什麼?醫師表示,其實日常生活中,有些習慣會加速皺紋生成,如熬夜、嗜吃甜食等,都會使人更顯老。
2023年02月08日 19:16:00過年是親友相聚時刻,聚會活動時常進行到夜半時分還未結束,可能接連好幾天總是在熬夜,導致睡眠品質受到影響。對此,台北慈濟醫院中醫部呂秉勳醫師提供「安神降火小妙招」,建議民眾可透過4種清心安神的茶飲和3個..
2023年01月27日 20:28:00一名獨居男子因長期只吃醃漬食品,如醬瓜、海苔醬、罐頭等,竟導致掉髮、常流血等症狀,整個人看起來也老了許多。醫師示警,這是嚴重缺乏維生素C的關係,建議民眾一定要攝取新鮮蔬果,才能維持身體健康。
2022年12月09日 20:12:00現代人久坐少運動,身材橫著長,當意識到自己胖時才開始要減肥,甚至選擇積極手段「一點油都不吃」。看在營養師朱瑞君眼中,此舉反而傷身,因為長期不攝取脂肪會造成荷爾蒙分泌不足、細胞修復障礙、皮膚粗糙等問題。..
2022年08月18日 22:14:00今(23)天是24節氣的「大暑」!由於太陽剛好經過黃經120度,氣溫酷熱達到高峰,熱到極點而被稱為大暑。醫師們也疾呼,在狂飆高溫的狀態下,慎防熱傷害。營養師則分享,補充8大營養素,以飲食的方式來預防曬..
2022年07月23日 08:06:001名9歲男童從2歲開始就受異位性皮膚炎所苦,全身皮膚粗糙不堪、布滿大小搔癢顆粒及斑塊,晚上常因搔癢抓到無法入眠,一覺醒來就看見床單上沾滿搔抓後留下的斑斑血跡、皮膚也此發炎流膿,上課精神不濟,家人到處求..
2022年06月10日 21:52:00你今天「順利」嗎?現代人工時長壓力大,受便秘所苦者不在少數,無論是從飲食、生活習慣等,都有許多小秘訣可解決這個尷尬問題。營養師提醒,不要以為便秘沒什麼,長期下來不只健康受影響,連外表也會大打折扣,「是..
2022年03月23日 08:31:0033歲陳小姐,長年受到異位性皮膚炎所苦,全身皮膚粗糙不堪、布滿大小搔癢顆粒及斑塊,不只工作無法專心,晚上更是因為搔癢而無法一夜好眠,常常一覺醒來就看見床單上沾滿搔抓後留下的血漬,經奇美醫學中心皮膚科暨..
2021年06月03日 12:01:00經典夢幻的童話故事大家都讀過,裡頭的內容總讓不少人存有幻想,像是成為公主或王子住在漂亮的城堡中;或是躺在浴缸中洗個溫暖的泡泡浴。不過,有醫師就要打破童話、拉回現實,不管是大人或小孩,只要有皮膚有狀況「..
2021年02月05日 18:28:00對於正在減肥的民眾來說,水煮餐並不陌生,對於「油」類更是避而遠之,但完全不碰油,少了油脂的攝取,對身體的影響比肥胖更讓人擔心!Cofit營養師張宜婷指出,油脂雖然是熱量密度高的營養一公克有九大卡,對於..
2020年11月11日 17:29:00防癌營養師王海玲表示,一般正常的細胞大約可進行70次的分裂,並在其後凋零。但若在細胞生長過程當中,出現了致癌的因素例如不良的生活習慣、飲食習慣、營養失調、化學物質、輻射影響等,便有可能發生基因突變。發..
2020年08月03日 20:28:00鈣是對人體而言必不可少的一種營養物質,多數民眾談到缺乏鈣質第一印象就是「抽筋」,其實不然,缺乏鈣質還恐導致心悸、手腳末梢刺麻、失眠、牙齒鬆軟、牙周病、神智混亂、皮膚粗糙、視力模糊、頻尿等9大器官都會受..
2020年06月19日 15:36:00在壓力爆增、生活作息不正常肆虐下,許多人只想靠食物紓壓,卻又懶得運動,身材自然而然「橫著長」,當意識到自己胖到不行,才用盡各種網路偏方,但窈窕體態仍回不去嗎?營養師趙函穎指出,常遇到網友們抱怨瘦不下來..
2020年06月14日 20:28:00檸檬含有豐富的維他命C,有些人認為除了喝下去對身體有益,也可以拿來敷臉美白。但皮膚科醫師蔡逸姍表示,這是錯誤觀念,檸檬含有光敏感物質,如果接觸到皮膚沒洗乾淨,曬到太陽後會導致皮膚更黑。有些人認為敷上去..
2020年05月31日 15:27:00新冠肺炎疫情在全球引爆,不僅考驗台灣的檢疫量能,更考驗醫護人員的抗壓力。護理師林婷苦嘆,全台護理師職業率不到60%人力嚴重不足,嚴守第一線的她一天只能上2次廁所「有好幾次都尿褲子」。她說,「我們護理師..
2020年03月24日 12:31:00冬天是皮膚問題的好發季節,手部太乾,指甲下緣與側邊皮膚,也就是甲皺襞(nail fold)的地方很容易就出現脫皮或長出小肉刺,許多人總是忍不住去撕、去摳這些翹起的小皮或肉刺,但往往愈摳愈嚴重,甚至拉扯..
2020年01月02日 13:24:00入秋後天氣乾燥,乾性肌膚者發癢、脫屑情況也會加重,有些人會擦乳液滋潤皮膚,也有部分民眾認為「天然的尚好」,紛紛出國購買綿羊油、馬油等保養,對此,皮膚科醫師提醒,「天然的不代表不會過敏」,尤其動物性油脂..
2019年11月01日 23:30:00