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用黑糖、地瓜粉泡水,功效類似運動飲料,確實可以快速補充電解質、水分與熱量,幫助恢復元氣,消解暑熱。「黑糖礦物質含量高,用砂糖、白糖就沒有太大效果,」中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師楊淑媚提醒。
2019年06月23日 12:40:00跟汪汪近距離接觸時,常被汪汪的濕鼻子搞的手跟臉上全留下牠們「愛你」的證據。為什麼都說健康的狗狗有濕鼻子?毛起來帶你揭開濕漉漉的神秘面紗。
2019年06月21日 17:27:00人是味覺的動物,每次聞到香噴噴的佳餚,總讓人食指大動,尤其中式或台式料理常用大火快炒、高溫燒烤或油炸,聞起來特別香。但愈來愈多研究指出,我們在大快朵頤這些美味的同時,也把高溫烹調伴隨而來的毒素統統吞下..
2019年06月19日 12:27:00在寶寶的成長過程中,最讓爸媽心疼的莫過於屁股濕悶導致「紅屁股」,寶寶屁屁如水蜜桃般嬌嫩又脆弱,一點點細菌就可能引發大危機。一名11個月大男嬰因保母照顧多名寶寶,無法在便溺第一時間替寶寶換尿布,導致男嬰..
2019年06月18日 20:25:00隨著3C產品的普遍,乾眼症成為國人常見眼睛疾病之一,淚膜不穩定、眼球表面的角膜或結膜發炎損傷都是可能成因。女性罹患乾眼症的比例多於男性,並隨年齡增加,常見症狀如:眼睛乾澀、紅腫、癢、痛、異物感、畏光等..
2019年06月18日 10:00:00不少人為了瘦身、擺脫疾病,或追求健康而吃素,但有人卻愈吃愈胖,甚至便秘、生理期失調、營養不良……,吃出一堆問題。吃素五大迷思,你犯了幾種?
2019年06月17日 13:28:00進入六月後,不管是下雨或是出太陽,天氣都一樣悶熱,每天出門都覺得好像在洗三溫暖。最近有很多偏頭痛的病友詢問我,為什麼每次天氣熱的時候,就很容易偏頭痛,是什麼原因啊?
2019年06月14日 12:39:00夏天皮膚開始狂冒痘,想出門約會都好尷尬!尤其是臉上泛油光、坑坑疤疤的人,第一印象馬上大打折。從醫師轉戰直播主的77老大就指出,台灣有55%的人,深受痘痘困擾,但很少人知道從5個日常習慣改善,破除爆痘兇..
2019年06月14日 09:06:00夏天肌膚容易有「蟲蟲危機」,一名妝容精緻的網美張小姐,卸妝後兩頰泛紅,用指甲擠壓法在一平方公分肌膚上採樣毛囊內容物,放在顯微鏡下一看,竟發現多隻蠕形蟎蟲,其中幾隻更可見足部抽動,讓她直呼「好噁心!」醫..
2019年06月14日 00:03:00美甲風潮正夯,許多消費者都會在指尖上塗上亮眼的指甲油,還會頻頻更換顏色,殊不知反覆卸甲容易傷害角質層,造成指甲脆化。食藥署提醒,在揮灑指彩食,要先了解常見的指甲油與去光水成分,才能不傷指甲;但皮膚科醫..
2019年06月13日 23:23:00數據顯示,超過三分之一的成年人沒有得到足夠的睡眠。對於患有關節炎或其他肌肉骨骼或風濕性疾病的人來說,睡眠不佳不但常見,而且可能是一種嚴重影響生活品質的副作用。關節疼痛和發炎直接影響到安靜的睡眠的能力。..
2019年06月13日 09:06:00你總感覺臉部發癢嗎?小心蟎蟲舉家入侵。一名31歲的女性,罹患酒糟性皮膚炎6年,症狀反覆,已擦外用類固醇超過4個月,症狀一開始雖不嚴重,後來臉上開始泛起丘疹膿皰,甚至停藥一天就大爆發。醫師檢查發現,她臉..
2019年06月12日 16:47:00台灣人瘋減肥,從早期的香蕉、蘋果、馬鈴薯等單一食物減肥法,到現在流行的生酮、減醣、斷食等飲食法,減肥始終是歷久不衰的話題。健康產業的新創 Cofit 向4,000位參加線上減重計劃的學員調查過去曾使用..
2019年06月12日 11:33:00下午或是半夜總感到肚子餓,你是否會到超商買洋芋片或是巧克力?如果是的話,趕快停止吧!雖然它可能暫時緩解你的食慾,但熱量可不是蓋的。外國網站《Livestrong》分享,這3款零嘴熱量不到200卡,不僅..
2019年06月11日 22:29:00夏天的夜晚溼熱難耐,不好入眠。花上大把的銀子開冷氣是唯一的選擇嗎?下個月高額的電費帳單,可能會把你嚇到更睡不著。為了替大家省荷包,以下整理了一些不使用冷氣的消暑入眠法,不妨一試。
2019年06月11日 19:29:00Q:栓劑應如何保存?若栓劑未使用前即已融化變形,該如何處理?A:栓劑於室溫下呈凝固狀態以方便投予,於體溫下才會融化,發揮藥效。故保存時建議將藥品放置陰涼乾燥處,避免陽光直射產生軟化、變形;除非有特別指..
2019年06月11日 10:00:00蔡文展醫師呼籲,自體免疫疾病患者若會喘、頭暈,一定要就醫檢查;而確診肺動脈高壓患者,治療後應定期回診,如果擅自停止治療,病情恐惡化。
2019年06月10日 10:05:00又到了芒果盛產的季節,能盡情大啖酸甜多汁的芒果多過癮!但令人垂涎欲滴的芒果,卻被人認為「毒」而不敢貪嘴吃多。事實上,芒果含有豐富營養素,若能適量食用,對於健康促進定有幫助。
2019年06月09日 12:35:00乾眼症年輕化!醫師指出,以往乾眼症大多由年齡和疾病引起,如更年期女性、僵直性脊柱炎、風濕性關節炎,但如今誘發原因十分多元,尤其是3C產品盛行後,讓乾眼症發生年齡層大幅下降之外,「空汙、長期待在冷氣房、..
2019年06月08日 15:31:00