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近期連日高溫,中暑等熱傷害頻傳,但千萬別以為吹冷氣房就不會中暑!醫師指出,中暑分「陽暑」和「陰暑」,其中需注意的是,陰暑主要是溫度急遽改變,造成體溫調節系統跟不上變化,常發生在突然從高溫室外進入冷氣房..
2023年07月07日 13:07:00台灣已進入夏季高溫天氣,中暑等熱傷害也越來越多,除了做好防護和多喝水之外,其實中醫也有「解暑小妙招」。中醫師周宗翰指出,夏季可多按解暑穴位,包括「印堂穴、百會穴、太陽穴」。他也提醒,常見的清熱型飲品如..
2023年07月03日 15:02:00根據台灣骨質疏鬆學會統計,台灣50歲以上成人骨鬆比例為男性24%、女性40%,其盛行率隨著人口老化而提高。對於骨質疏鬆的預防,醫師分享了2種簡單運動,只要在家就能做,想到就進行,可以預防骨鬆發生。另外..
2023年06月22日 20:20:00北部一名20歲妹子頂著大太陽跑完外送後,回到家就將冷氣開到最強「對著頭吹」,接著猛灌冰水,豈料過了10分鐘,她臉色突變蒼白、頭暈、「覺得怪怪的」快要昏倒,虛弱地掛急診原以為是中暑,但相關檢驗數值都正常..
2023年06月16日 20:18:00近期天氣越來越熱,不少人開始飽受蚊蟲叮咬困擾,中醫師指出,蚊子非常喜歡濕熱體質的人,體味重、多汗、不愛洗澡、體溫高等,都是蚊子最愛族群,除了除了調理體質之外,也可自行利用中藥材DIY「防蚊包」,透過中..
2023年06月13日 22:25:00「手肘痛」是身體常見疼痛症狀之一,且不少人即便做過治療,仍反覆痠痛無力。醫師指出,主要是因為過度使用手腕及手指活動造成,臨床常見的原因包括「網球肘、高爾夫球肘、橈隧道症候群、肘隧道症候群、頸部神經壓迫..
2023年06月13日 15:21:0066歲的劉女士從事手工藝工作,手腕及手指關節長期不適,三不五時就感覺手腕腫痛、緊繃、無力,定期在骨科、復健科就診。近期因聽朋友提到確診類風濕關節炎,且與自己的症狀類似,因此進一步檢查,才發現自己同樣是..
2023年05月22日 14:04:00毛巾用了一段時間,默默飄出臭味的狀況,相信許多人都曾遇到;而且,有時明明毛巾才剛換、剛洗沒多久,很快就又飄出異味,令人困擾不已。究竟毛巾為什麼會有臭味?如何避免毛巾、浴巾發臭?毛巾、浴巾多久要換一次?..
2023年05月03日 08:48:00關於牙刷的更換頻率,有很多種說法,有人建議1個月換1次、有人則是3個月,當然也有不少人是等到牙刷嚴重開花、變形才換。到底牙刷應該多久換一次?看起來沒壞,也應定期更換嗎?刷毛變黃還能繼續使用嗎?《Hel..
2023年04月30日 11:02:0043歲的上班族梁小姐(化名),某天發現手部關節出現僵硬微痛的狀況,以爲是小病自然就會好,她都不放在心上,後來症狀愈來愈嚴重,連轉門鎖、擰毛巾手都痛,也無法正常打字,嚴重影響日常及工作活動度,驚覺不對趕..
2023年04月19日 22:18:00新冠疫情大大趨緩,但近期猴痘疫情卻持續增加!根據統計,目前國內已累計29例猴痘個案。專家指出,猴痘和新冠不一樣,疫調和公佈足跡等資訊非常困難,因為當事人隱瞞狀況相對會比較嚴重,建議民眾除了要「固定性伴..
2023年04月16日 17:51:00肌肉會隨著年齡增長而減少,骨科醫師嚴可倫指出,40歲後約每10年減少8%,年過70歲則會加速,每10年減少15%在醫學上即稱為肌少症,恐導致長者失能、生活無法自理並增加死亡風險。因此,他強調平時就要養..
2023年04月12日 21:29:00隨著年紀漸長,骨質會逐漸流失,而肌肉也會隨之減少。醫師提醒,40歲以後大約每10年減少8%;年過70歲則會加速,每10年約減少15%,若出現4種徵兆,可能就是「肌少症」;像是體重減輕、經常跌倒,如1年..
2023年04月12日 18:37:00隨著年齡增加,當心肌少症找上門,嚴重恐怕增加死亡風險,營養師高敏敏提供6招自我檢測肌肉量,若出現異狀,就有可能是肌少症的前兆!
2023年04月10日 18:00:00清明節有吃潤餅的習俗,一名40多歲父親為逗笑孩子,一口氣吃下整個潤餅,卻意外導致下巴脫臼,當下嘴巴完全合不起來,緊急衝到急診求助。中國醫藥大學附設醫院牙髓病科主任、顯微根管治療醫師張添皓指出,過度張口..
2023年04月04日 13:30:00乳腺炎雖不是什麼致命的疾病,但痛起來要人命。許多媽媽在哺乳期間,會遇到塞奶、脹痛,乳汁出不來進而引起發炎之情形,常讓她們困擾不已!哺乳期的乳腺炎最為常見,多數與乳腺不通乳汁淤積(塞奶)或者乳頭有傷口造..
2023年02月21日 14:12:00類風濕性關節炎是常見的自體免疫疾病,全台約有10萬名患者,嚴重患者會面臨關節疼痛變形。一名65歲的早餐店老闆娘徐小姐手指關節變形10多年,忍到嚴重疼痛才就醫,經核磁共振及X光檢查發現有骨性侵犯,發炎指..
2023年02月21日 13:57:00每個人一定經歷過「口袋衛生紙」忘了拿出來,順手扔進洗衣機攪的慘案,每件衣服因此沾滿白色紙屑難以去除。日本節目《ありえへん∞世界》曾分享,只要將衣服丟入洗衣機並加入柔軟精,重新清洗一遍即可清除。而家事達..
2023年02月18日 22:02:00許多衛教文一再提醒,別亂親孩子,除了是衛生及尊重問題,還可能因此導致小朋友被病毒感染。醫師分享,一名一歲小孩因為被疱疹病毒感染,也出現了疱疹性指頭炎,整隻大拇指長滿膿皰。對此,醫師提醒,疱疹病毒通常是..
2023年02月13日 19:22:00適當的冰敷、熱敷可幫助舒緩腫痛,但切記兩者時機不同。醫師表示,剛受傷出現紅腫、熱痛時可先冰敷,1~2天後若無脹熱感,再改用熱敷。改熱敷的第一天溫度以40~45°C為宜。
2023年02月10日 19:21:00