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想要減重、降血壓、降膽固醇,或許沒有想像中困難。根據最新研究, 1天少攝取300卡就夠,相當一片起司蛋糕的熱量。這份研究證實,想要活得更健康,其實只需要一點小改變。
2019年07月22日 14:28:00台北市衛生局今(22)日公佈最新十大死因,癌症連續47年居冠,其中「肺癌」和「大腸癌」分別連續33年及5年蟬聯首席和次席。台北市立聯合醫院仁愛院區陳冠仰醫師指出,臨床發現,肺癌和「空汙、炒菜油煙」等環..
2019年07月22日 10:56:0065歲簡先生,最近一周內時常覺得頭部隱隱作痛,2、3天前右側肢體逐漸出現無力、走路不穩情形,家人原以為中風發作,趕緊將他送醫,經頭部電腦斷層檢查後確診為大量左側慢性硬腦膜下血腫,所幸在接受顱骨鑽孔引流..
2019年07月20日 16:51:00舌頭是我們最不常注意的位置,但它其實最直接呈現身體警訊。節目《健康2.0》提到一個案例,一名漂亮女子不喜歡說話,起初以為是有自閉症,後來才發現她的舌頭是「地圖舌」,而中醫師表示,這種舌頭代表生活作息不..
2019年07月19日 09:25:00擁有優越資質的上司和前輩們,不知道為什麼卻停止成長的樣貌。 而之後,我在管理和經營的世界裡,深深地感受到了── 愈是優秀的人,愈是無法成長 這一個「悖論」。 那麼,為什麼愈是優秀的人愈無法成長呢? 為..
2019年07月18日 19:38:00吸食笑氣就像二手菸,只要處於同一空間,就可能受影響。醫師吳昌騰在粉絲團《來講兒科急診的543-吳昌騰醫師》中分享,前幾天遇到一位媽媽使用笑氣後餵母奶,小孩目前食慾下降。雖然笑氣應該不會透過母奶被嬰兒吸..
2019年07月18日 17:24:00對於照顧者,尤其是親人,以及那些不領薪水的照顧者而言,照顧過程中要說從不感到厭煩,那幾乎是不可能的。嬰兒一夜數起的餵奶,或是莫名的哭鬧;照護退化老人,無止境的重複同樣的問題,三不五時的送急診都會讓人心..
2019年07月18日 15:45:00進入五月之後,梅雨鋒面一波接著一波,鋒面和鋒面之間的天氣炎熱高溫,形成梅雨季既潮濕又悶熱的特性,我發現長期處在這種天氣,有不少人會忍不住吃個冰品消暑氣、圖個爽快,卻很容易因為忽略冰品製作及保存的衛生問..
2019年07月18日 14:34:00台中一名13歲剛上國一的男孩阿浩,平時身體算健康,但從小就有容易便秘的狀況,近一年來,只要蹲廁所「用力排便」就會昏厥!今年3月在學校如廁也發生一樣狀況,緊急送往急診室,診視心電圖發現竟是罹患少見「布魯..
2019年07月17日 16:29:00年輕人喜愛追求不同,喜愛常常換髮色,研究顯示染髮劑跟膀胱癌有密切關係!膀胱癌雖不在國內10大癌症排行榜內,但是死亡率卻比第十名子宮頸癌高。膀胱癌的症狀主要是無痛性血尿,當然有尿道炎嚴重也會併發血尿,因..
2019年07月17日 10:05:00夏天猛烈的陽光和紫外線很容易讓身體流失大量水份,特別是肌膚若保濕不當,就可能發生出油、乾燥、紅腫、發癢等皮膚問題。皮膚科醫師指出,保濕不足最常見的狀況就是乾燥、粗糙,當角質層缺水而無法正常代謝時,則易..
2019年07月15日 16:36:00炎炎夏日天氣潮濕悶熱,衛生棉沒有勤更換,或是愛穿緊身褲的女網友們,一不小心就誘發婦科疾病。曾有一名皮膚曬成健康小麥色的女大生,一入診間就要醫師救救她,主訴下體「實在癢到不行!」,內診時醫師撥開一看,厚..
2019年07月13日 20:28:00廣東省廣州市一名準備要結婚的年輕男生出現腹痛、噁心嘔吐等症狀,就醫後發現體內充滿「牛奶」一樣的液體,不以為意就回家了,不料3天後,出現高熱、多器官功能衰竭等表現險些喪命。醫生診斷他患有急性胰腺炎,及時..
2019年07月13日 16:01:00觀察家中年長者是否經常有胃痛、脹氣、便秘等問題?除了疾病因素,也有可能是平時用藥引起,例如部份降血壓藥物可能使排便困難,精神科用藥、氣喘用藥可能增加胃食道逆流風險等,藥害救濟基金會整理銀髮族常用的藥品..
2019年07月13日 10:00:00早餐,常被說成一天最重要的一餐,雖然過去有些研究和學者認為早餐不是必要的,但考慮到我們的生活型態,像是上班會不會肚子餓不舒服等因素,身為營養師還是認為早餐是很重要的,但要選擇高品質的早餐。
2019年07月12日 07:01:00衛福部去年9月發布特管辦法,新增為菌叢植入術治療嚴重或反覆性困難梭菌感染(rCDI),林口長庚至今完成5例移植,雖然大部分都是取親屬糞便純化萃取,但若親屬無人符合捐贈條件,只能從無親屬關係的健康青年人..
2019年07月11日 13:49:00男女閨房情趣,要是太過火,小心留下一輩子的陰影!泌尿科醫師張美玉表示,有位年輕患者求診時,主述自己龜頭起紅疹,是不是女友「太愛玩」導致?醫師更進一步詢問「女友是怎麼玩?」,「如果是搖來搖去、捏來捏去,..
2019年07月11日 12:04:00二十餘歲的小雲(化名)日前在家中昏倒,家人發現後隨即打電話叫救護車並立即施以心肺復甦術(CPR),當救護技術員一到,立刻裝上自動體外心臟電擊去顫器(AED)進行除顫,在送到嘉義大林慈濟醫院急診室途中就..
2019年07月10日 23:26:00一對甫當父母的年輕夫婦,滿面愁容地帶著剛出生的心肝寶貝來到診間,他們指著一個小小的嬰兒型血管瘤,詢問這瘤會不會影響小孩子未來的人生,成大醫院整形外科陳思翰醫師表示,這種嬰兒型血管瘤主要好發於頭頸部,女..
2019年07月10日 21:29:00女明星們各個駐顏有術,澎潤光澤的閃耀程度令人羨慕,因此愛美族除了花大錢買保養品,求助醫美管道反而更省力,因此越來越多人選擇做臉部線雕找回年輕自信!女人最擔心「鬆垮」傳統拉皮手術效果最佳,但術後保養與復..
2019年07月08日 12:07:00