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情侶交往時常有肉體上的交流,但當面對分手時對方提出「分手砲」到底該不該打?一名男子坦言享受完「最後一次激情」,事後回想起來內心滿是懊悔,甚至認為自己很渣。對此,性健康管理師童嵩珍以「3點」分析該不該做..
2023年12月11日 20:18:00水果營養價值高,每天適量攝取有其必要性,不過,營養師宋明樺在臉書粉專發文分享,有些水果不適合空腹吃,因此提醒民眾應該注意的8大事項。
2023年11月27日 17:57:00我常會收到很多朋友問我「佔有慾太強怎麼辦」的問題,很多人知道自己有這種傾向,也知道佔有慾太強會破壞長期關係,可是他們心中卻又放不下想霸佔某個人的心理。那佔有慾的來源是甚麼呢?是忌妒?太在乎對方?還是什..
2023年11月14日 06:16:00中秋節前後是大家烤肉活動的最高峰!「要不要去烤肉」也成為近期熱門招呼語。但烤肉要準備的器具大有學問,包含烤網、免洗碗盤的選擇,竹籤與鋁箔紙的使用,都有應該要注意的地方,生活育兒專家豆豆媽咪吳霈蓁就分享..
2023年09月29日 18:35:00台灣位於加勒比海的邦交國聖露西亞,人口約17萬人,全島經濟主要仰賴觀光與香蕉出口,且當地人甚為倚賴香蕉,每餐除了白飯、馬鈴薯等澱粉類主食外,更愛用香蕉當配菜,餐餐澱粉類過多,蔬菜不足,也讓超過6成露國..
2023年09月21日 22:29:00開學前後,國內腸病毒疫情已經重返流行期,上周就診人次達1.2萬人,還出現今年首例死亡個案。其中腸病毒71型由於容易引發重症,被視為幼兒殺手,國內今年有2款國產腸病毒71型疫苗取得藥證,並且在8月陸續開..
2023年09月02日 20:30:00小小一株青江菜,其實含有豐富營養,其鈣質含量甚至與牛奶伯仲之間,十分適合拿來存骨本,預防骨質疏鬆症。究竟青江菜還有哪些健康功效?就讓《Hello醫師》接著與你一一分享。
2023年08月27日 11:08:00寶特瓶質地輕巧、攜帶方便又便宜的特性,吸引很多人一用愛上甚至拿來當水壺「重複使用」。對此,嫚嫚營養師強調,雖在常溫正常狀態下重複使用,不至於造成危害,但若已經變形、變色或接觸高溫,即不建議再使用。她也..
2023年08月26日 11:14:00玻尿酸是許多人心目中的保濕聖品,卻有民眾發現自己「越擦越乾」。皮膚科醫師表示,市售玻尿酸產品往往會搭配其他成分達到保濕功效,若塗抹過厚,玻尿酸容易在皮膚表面形成薄膜,進而阻礙毛孔與空氣間的通透性,反而..
2023年07月13日 21:48:00流行性腦脊髓膜炎對嬰幼兒威脅性高,但本土發生率較歐美各國少,預防的重要性容易被家長忽略,甚至有部分家長從來不曾聽過此疾病。台灣兒童感染症醫學會指出,其初期症狀與感冒類似,包含發燒、嘔吐、活動力差等,但..
2023年07月12日 21:20:00天氣熱不少民眾會吃水果消暑,甚至有時候直接拿水果來頂替1餐,不過,營養師劉雅惠提醒,這樣容易讓血糖異常,建議水果餐後食用,每天2份為主。
2023年07月11日 17:54:00「神奇科技海綿」風潮已在台灣狂燒多年,白白一塊靠清水就能輕鬆洗淨茶漬、汙垢,如魔術般的清潔力也成為婆媽們的廚房新寵兒。不過,毒物科醫師顏宗海示警,其為一級致癌物甲醛,與三聚氰胺聚合而成,若誤觸2大禁忌..
2023年07月08日 20:12:00你家的衣服會裝入洗衣袋嗎?紡織從業人員「扛布者」指出,「不用洗衣袋」的好處是能將髒汙洗得更徹底,對容易流汗的人來說超重要。而為避免衣物摩擦後掉毛、起毛球,建議純棉類、短纖類,或領口用原布包邊等類型裝進..
2023年06月17日 20:15:00新北市板橋某幼兒園發生幼兒遭餵食藥物,學童體內驗出「巴比妥」及「苯二氮平類」等藥物反應,引發各界議論。中原大學生物科技學系副教授、毒理專家招名威則指出,巴比妥對於發育中的孩子會引發神經毒性,嚴重會造成..
2023年06月09日 09:26:00三餐靠外食解決時,你會自備餐具還是直接拿了店家提供的塑膠袋就走?營養師提醒,許多人常用的PVC塑膠袋耐熱溫度僅60°C,一旦與熱食接觸,會釋出有毒成分的氯氣,長期食用會傷害身體;但紙碗和紙盒也不純然都..
2023年06月06日 11:40:00一名女子和同事一起團購大包小包的果乾、水果片,看似天然又健康讓她愛不釋手,當作零食每天狂嗑停不下來,前陣子突然驚覺自己長了滿臉痘痘,「毒素反應在皮膚上」嚇一大跳。這飲食習慣讓中醫師余雅雯看了直搖頭,並..
2023年05月15日 21:22:00台灣人愛吃保健食品,根據統計,一年購買金額可興建2.2座台北101,但保健品並非吃越多越健康,生機飲食專家王明勇指出,國人常有「把保健品當補品吃」、「不會有副作用」的迷思,過度相信療效,甚至盲從所含成..
2023年04月22日 11:18:00人人都是曉得防曬對於肌膚的重要性,不過,連營養素也會有「怕光」的問題。營養師列舉4種產品建議要選擇不透光的包裝較佳;像是牛奶因為含有怕光的B2,若存放在透明的容器中,相對容易被破壞。另外,有營養師也分..
2023年04月21日 18:18:00為了維持身體健康,不少人有運動的習慣,但在1天中哪個時間運動最有益呢?國外有研究團隊找了9.2萬人實測,結果指出「早上運動能最有效燃燒脂肪、下午時段運動可以降低因心臟病而過早死亡的風險」,研究結果發表..
2023年04月19日 18:26:00不少國人愛貪小便宜,就連「藥物」也成為下手的目標!一名藥師在粉專寫下讓她久久無法釋懷的經歷,一名患者向她透露,家裡囤著許多藥沒吃,有些甚至是缺藥的品項「可以便宜一點賣」,強推銷認為醫院可以省成本,她聽..
2023年03月28日 10:56:00