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搜尋結果：符合關鍵字「3C族群」的查詢結果共 276 筆

百萬YouTuber「胡子Huzi」為了維持頻道更新，生活習慣常出現晚睡、偏愛攝取精緻澱粉等，體重更一度達到93公斤、體脂肪36%，過去曾多次嘗試減重，但經常在恢復正常飲食後，身材又開始「吹氣球」。醫..

隨著3C世代興起，眼睛疾病也越來越年輕化。醫師指出，白內障的主要成因是老化，是年長者視力不良的最大威脅，但近年患者逐漸年輕化，高危險群包括「高度近視、眼睛受過傷、做過近視雷射手術、糖尿病患和長期依賴3..

3C兒童是現代嚴重問題之一，腰痠背痛、駝背都不再是年長者的專利。醫師指出，臨床上甚至有七、八歲的學童發生駝背，主因多數都是長時間使用手機、平板，使用手機等電子產品時，「低頭、脖頸過度前伸」就是引發駝背..

「3C不離手」是現代兒童生活的寫照，導致越來越多「肥胖兒童」。台大醫院張凱琪醫師指出，台灣兒童脂肪肝的盛行率相當高，根據臨床觀察，因過重或肥胖就醫的兒童中，高達74%具有脂肪肝。

奧運盛事吸引民眾觀賽，但比賽總有輸贏，心情難免受影響。心理師建議，可以和家人朋友討論，整理情緒、收回注意力，遇選手比輸失落，可把支持心轉向關注選手後續發展。

中度颱風凱米逼近，基北北桃預計今（23）日晚上8點對外公布明天是否停班停課。在此之前，就有網友分享今早到超市買東西，發現架上泡麵都被掃光，不少人附和笑稱「這是颱風的儀式感」。為了防颱，民眾手腳超快，不..

身高一直以來都是人氣話題，不只小孩關心，家有發育期小朋友的爸媽們更是注重，ETtoday的雲端保健室特別邀請到專業中醫師和營養師為眾人解答疑惑，探討孩子成長的各種長高謬誤，以及解析遺傳因素、飲食、運動..

一名82歲患者近期出現肩頸酸麻痛，甚至無法入睡，影響到工作和生活，藥物治療仍未見改善。到醫院檢查後，發現是頸椎退化骨刺壓迫神經，進行微創手術。結束後，當天患者已經可躺著入睡。醫師提醒，頸椎痠麻有年輕化..

小豪酷愛戶外運動，尤其夏天熱愛爬高山和衝浪，某次百岳登頂回程下坡時，突然之間「眼前一片黑」，一個踉蹌差點跌落碎石陡坡，下山後趕緊就醫才知道自己罹患了「光害性角膜炎」。醫師指出，這屬於紫外線嚴重傷害眼角..

你有近視嗎？不少家長擔心自己的近視會遺傳給孩子。對此，高雄諾貝爾診所執行院長粘靖旻指出，有研究表明，如果雙親都有近視，子女患上近視的機率高達6倍。加上現代人使用3C產品時間過長、缺乏戶外活動，加速近視..

高度近視者即使動手術降度數還是要當心！64歲陳先生原本近視高達1200度，3年前開完白內障手術，度數馬上大幅減少，也讓他沒那麼在意眼睛狀況，未定期回診，然而近來某日晚上閱讀時，突然覺得字體扭曲看不清，..

台灣的菸品健康福利捐目前每包20元，已經連續10多年沒調漲，今年是否調漲引發關注。對此，專家直言，直接有效的方式就是把價格提高，建議一次漲足20元，菸商就會反映成本，持續觀察成效，5~10年後再漲一次..

臺北榮民總醫院桃園分院院長王智弘1日指出，長時間與3C產品為伍的上班族，因久坐辦公室，頻繁使用電腦，以致呈現頭部前傾、雙肩內縮…所謂的圓背、聳肩、脖子前伸等不良姿態，甚至因辨公桌椅環境不符合個人身型，..

現代人長時間接觸3C產品，用眼過度，導致青光眼等眼部疾病問題提早發生。醫師指出，青光眼患者有半數以上是高度近視，除了眼壓過高容易誘發青光眼外，其他包括「眼睛受過外傷、高度近視及遠視者、年齡超過40歲、..

人體所需營養素之一的蛋白質若攝取不足，可能會導致肌肉流失、精神倦怠等。營養師提到，除了肉類，植物性蛋白質高纖、低脂的優點，兼顧熱量且可提供多種維生素及礦物質，像是豆類、堅果和全穀物都是蛋白質含量極高的..

白內障不再只是老年人的疾病！醫師在臨床上就發現許多20到30歲的年輕患者，因數位科技的日益普及，長時間花在電子螢幕前，藍光等光害讓白內障提早報到。根據最新健保資料統計，109年確診白內障的患者高達11..

校園霸凌事件頻傳，不少家長擔憂孩子不願意或不曉得如何求救。臨床心理師黃閎新說，如果孩子有5種情緒，建議要留意生活或學校狀態，包括憂慮、恐懼，自卑或自尊心受損等。他提醒，若有失去胃口、失眠、不願意上學的..

身高是外型條件一大重點，而根據衛福部調查發現，台灣18歲男性平均身高越來越低，但18歲女性平均身高卻越來越高。對此，醫師表示，家長都會擔心孩子的生長發育，最近青少年門診爆滿，最常見的相同原因就是「肥胖..

瘦身的人最怕自己吃得太油，雖然油分熱量高容易讓人發胖，但油脂並不是百壞無一利，油脂同時也協助維持人體神經與皮膚等功能的運作，油吃得太少，生理機能會失控，吃對則好處多多，幫助神經發育、調整三高與免疫功能..

短影音浪潮來襲，一部接著一部佔據不少人的閒暇時光。職能治療師黃暐恬示警，盡量別讓孩子看短影音，因為「大腦在偷懶」會影響持續性的注意力，加上短影音的播放時間遠短於該年齡孩童會有的注意力長度，小孩的選擇性..

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