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搜尋結果：符合關鍵字「 肥胖」的查詢結果共 1757 筆

走在路上，隨處可見的手搖飲店，看得出台灣人熱衷喝茶；就連走進便利商店，琳瑯滿目的茶飲也占據冰櫃好幾排。營養師朱瑞君分享，喝茶可避免身體發胖，她也統整出6款「能減少體內脂肪」的茶飲，如綠茶能剷除腹部脂肪..

每年的11／14為世界糖尿病日，隨著飲食習慣改變，糖尿病也有逐漸年輕化的趨勢。台中一名九歲就讀小三的女童，從小就有體重過重的問題，且平時不喜歡運動，喜歡吃炸雞、薯條，進幾個月從臉到背都長滿了痘痘，初經..

台中一名年僅9歲的小三女童從小就有體重過重的問題，近日到醫院檢查時，測得身高150公分，體重67公斤，BMI值接近30，且她平時不愛運動，又愛吃炸物，近幾個月來臉部及胸、背全長滿痘，甚至連初經也提早報..

前駐泰代表李應元今晚六點多因胰臟癌病逝，享壽68歲。連續39年蟬連台灣十大死因之首的癌症中，胰臟癌又因難以發覺的特性被稱為「癌中之王」。醫師指出，事實上罹患癌王的多數患者感覺到痛，通常都已是晚期，更有..

胰臟癌因診斷困難度高，又有「恐怖癌王」之稱，然而生活中的3個習慣，恐怕容易讓「胰臟過勞發炎罹癌」，包括外食隱藏油脂、爆量高糖與高醣飲食，以及飲用過量烈酒。營養師黃淑惠指出，生活美食隱藏油非常多，而高糖..

一聽到要減肥，你第一反應就是要「戒澱粉」嗎？尤其「吃飯等於變胖」的觀念更是深植於許多人心中。醫師歐瀚文指出，在台灣，平均每人米食攝取量已大幅減少，但肥胖人口不減反增，對於飯發胖的論點存在質疑。他也點出..

11月7日是立冬，民間向來有立冬進補習俗，除了慰勞一年工作來的辛苦，也為即將到來的冬天儲備熱量，很多人會吃碗麻油雞、薑母鴨或是藥燉排骨來補補身子，但如果過量恐怕也會增加身體負擔。對此，食藥署《藥物食品..

長時間失眠、睡眠品質差不僅容易發胖，還會破壞免疫系統、提高罹患慢性病機率、影響情緒。營養師劉怡里分享，可從晚餐餐點中攝取「6款助眠護肝」修復身體的食物，有助提升睡眠品質。此外，有4個地雷習慣也該避，才..

女生們最在意胖肚子、胖大腿，總是在搜尋「能瘦到胖的部位」的減肥方法，坊間流傳的各種局部震動、產熱、發汗的機器和商品也因需求如雨後春筍般出現，但真的有效嗎？肥胖症專科醫師陳韋螢闢謠，減肥會先瘦哪裡，由基..

糖尿病是健康一大殺手，根據國健署調查發現，18歲以上國人糖尿病前期（空腹血糖值介於100-125mg/dL)盛行率約25%，也就是每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中。醫師指出，研究證實，改善不良的..

打怪卡關？減重也卡關？你的減重賓果連線了嗎！身邊有朋友…剛開始減重時體重瘦很快？怎麼最近…體重停滯不減？反而變胖？！以下列出減重卡關的18個常見原因、體重突破停滯期的建議，供各位參考～（假使下面戳中你..

腰痛起來時，除了閃到腰，許多人也會擔心是否是腎臟出問題，甚至擔心是否可能需要洗腎，不少人會前往腎臟科檢查。長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海表示，雖然腰痛多與肌肉、骨骼等結構性原因有關，但若出現相關症狀還是..

根據勞動部於2019年公布的數據，台灣的勞工工時排名世界主要國家中第4、亞洲第2，僅次於新加坡，可以說是國際認證的「過勞之島」。平時花這麼久時間工作，許多人一到假日就開始「報復性補眠」，好像不把工作日..

刮油剷肉的原則除了少吃多動外，台灣減肥教父邱正宏醫師透露「湯、糖、躺、燙」這關鍵4字更該避，它是促成肥胖的元凶、瘦身的天敵。他透過科學與人體生理消化原理解釋原因，傳授聰明不碰湯品、糖與醣、吃飽飯就躺著..

許多人認為水腫是因為水喝太多，要改善水腫就不能喝太多水。事實上，多喝水可增加血容積幫助血液循環，真正的水腫原因往往是身體發出的警訊。

動不動就感覺到「火燒心」嗎？明明也不吃辣、不喝咖啡，為什麼還會有胃食道逆流？醫師解答，其實這可說是一種文明病，連心情也會影響疾病發生，且是「很難根治」的，平常常吃甜的、油膩食物，或是睡前還在吃宵夜的人..

痛風又被稱為帝王病，每每發作讓人痛不欲生，醫師提醒，飲食問題是痛風最重要的因素，應避免高普林食物，此外也要控制體重，不要過度肥胖，也不要極端減重，還要多喝水，幫助尿酸排出。

腦血管疾病是國人十大死因排名為第四名，雖較前一年下降一名，但依據衛福部109年國人死因統計結果，平均每年仍奪走1萬多條寶貴的性命。國健署也提出「腦中風紅色警報8大危險因子」評估表，尤其有高血壓且同時有..

早洩與陽痿是身為男人最難啟齒的痛！一次差強人意的表現恐落得一輩子心理陰影。事實上，性功能障礙－早洩頗常見，每3個男性中就有1人面臨這窘境，但或許有機會預防。泌尿科醫師程威銘統整「早洩8大危險因子」，其..

你曾計算過自己吃完一餐要花多少時間嗎？營養師劉怡里直言，「吃飯吃得快，瘦得了才怪！」在門診諮詢經驗中，詢問微胖人早年的飲食史，90%有吃飯速度過快問題，其主要與大腦、瘦體素有關。想避免狼吞虎嚥，她分享..

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