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搜尋結果：符合關鍵字「 健康」的查詢結果共 5000 筆

肝癌是台灣人癌症死因第二位，根據109年衛福部死因統計資料顯示，11,737人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，調查發現，約有2成肝癌患者並非罹患B、C肝炎，而是由其他原因如「脂肪肝」所引起。國健署提醒，常..

近年來低碳、減醣飲食盛行，許多人為了減重敬「碳水化合物」而遠之，將白飯視為讓體重上升的元兇。事實上，白飯具有各種健康益處，李琪中醫師受訪表示，白飯味甘、性微涼，具有補益脾胃、益氣生津的效果，最大的好處..

今天是元宵節！想好要吃哪種口味的元宵了嗎？因為通常元宵在超市比較難買到，所以有不少民眾會改買湯圓來做代替，營養師李其昀分享了常見的市售湯圓熱量表，其中包餡湯圓吃1顆或紅白小湯圓大概吃10顆，都要跑步2..

讀者WANG在2022/1/14利用本網站的「與我聯絡」詢問：「教授，想請教放臭屁一定就是代表腸道內壞菌過多的意思嗎？因為我本人早上都固定吃大燕麥片配豆漿喝，中午就吃兩份的蛋白質，晚餐則是吃豆類製品（..

三立電視董事長林崑海因罹患鼻咽癌入住高雄榮總，今（15日）凌晨拔管離世，享壽70歲；遺體目前已移往高雄市立殯儀館旁的靜思園會館。有關罹患鼻咽癌，醫師示警，這疾病算是亞洲人特有癌症，有3種因子一定要特別..

三立電視董事長林崑海今（15）日驚傳因鼻咽癌病逝，享壽70歲。他近2年靠著藥物治療沒開刀，過世消息一出友人都相當意外。根據國健署統計，鼻咽癌為男性癌症發生率第12位，其中與遺傳最有關。耳鼻喉科醫師陳亮..

根據國健署統計，十大癌症發生人數中，大腸癌、肺癌、女性乳癌及肝癌依舊為前5序位。對台灣人而言，肝病的困擾始終存在， 過去更曾被冠上「肝病之島」。除了定期篩檢，營養師也提醒，有五個壞習慣已經被研究證明「..

今天就是情人節！有想好送什麼禮物給心愛的另一半了嗎？除了送美麗的花束，巧克力也是不少情人送禮的首選，不過該送哪一種巧克力才好呢？營養師高敏敏就透露6大巧克力的健康好處，並告訴大家正確挑選巧克力的秘訣。

「適度壓力」是成長中非常重要的關鍵，當壓力超過舒適圈一定程度時，能夠激發出潛能，是學習過程中的驅動力。但是，當壓力長期超過身心負荷時，就會開始對健康產生影響，臨床上不乏有許多類似的個案。

鼻塞在台灣相當常見，不少人習以為常，這看似事小的問題卻也可能藏有重大隱憂。賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師就提醒，鼻塞若遲遲沒有改善，日久各項慢性病恐找上門，又或者其實是癌症警訊卻沒自覺而延誤就醫，提醒民眾多..

一名36歲女子手綁三角巾、拄著拐杖走進診間，原以為是車禍摔傷，中醫師鄒瑋倫一問才發現，患有子宮肌腺症的她因嚴重經痛、出血量大，用40cm衛生棉也吸收不了，竟踩到自己「手掌大血塊」而滑倒，造成鎖骨斷裂、..

減肥的人對「生酮飲食」一定不陌生，它是一種只吃高脂肪、高蛋白質，攝取極少量碳水化合物的減肥法。但吃肉真的可以有效減肥嗎？營養師就提出警告，雖然生酮飲食確實能快速減重，但其實也潛藏著相當的危險性。

你注意過自己的痣嗎？身上出現不明黑點，小心可能是癌前病變的徵兆！良性的黑色素細胞稱為「痣」，但痣若隨時間莫名變大、變形，就可能潛藏奪命癌症的危機。醫師指出，若想改善皮膚問題，可多吃玉米、番薯等抗氧化成..

過完年胖了一圈後，為了剷肉下定決心戒斷所有澱粉嗎？營養師李婉萍呼籲千萬不要，碳水化合物為身體重要熱量來源，吃太多或不足都會造成危害。醣類攝取不足不但瘦不下來，還可能出現6恐怖症狀，如頭暈、易怒、常掉頭..

許多人在減肥時採取「少吃多動」，體重數字卻不見下降。新陳代謝內分泌專科蔡明劼醫師指出，少吃多動減肥法其實隱藏著兩大常見陷阱，第一是「吃的少但熱量多」，第二則是「過度節食」，建議多透過飲食記錄並適時諮詢..

一般女生月經來時的生理週期大約是28天，前後多或少7天，都是在正常範圍內，而每次生理期長度約3～8天，但有些女生的週期不規則，可能少或多於21天，或生理期長度超過8天等。通常造成生理期不規則有很多可能..

心血管疾病是國人死亡的常見原因之一，尤其冬天更是心肌梗塞的好發季節。根據國民健康署資料指出，心肌梗塞的典型症狀包括左前胸有壓迫感、胸悶、胸痛、心悸、喘、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等。除了..

疫情期間多吃蔬果、均衡飲食提升免疫力！但許多人擔心未徹底清洗恐將農藥吃下肚，防毒教母、林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈破解常見以小蘇打、鹽巴或醋清洗都GG，以「流動清水」加上洗臉刷刷洗最乾淨。她以花椰菜..

導演明金成8日晚間驟逝，檢警相驗遺體認定死因為心因性休克，其中最常見的就是心肌梗塞。據了解他生前似乎出現「發冷」的非典型症狀，對此，新竹馬偕醫院心臟血管外科主任蘇上豪認為，應為急性症狀冒冷汗，與發冷一..

懷孕時，所有身體不適都需小心留意。有醫師分享，一位懷孕35+6週的媽媽，肚子連痛三天，更出現噁心嘔吐的症狀，原先以急診腸胃炎治療，沒想到進一步檢查竟是急性闌尾炎，且闌尾破裂，所幸後續醫師及時開刀，把寶..

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