搜尋結果:符合關鍵字「飲食」的查詢結果共 4750 筆
根據中華民國心律醫學會官方資料顯示,台灣約有1~2%的人患有心房顫動,且隨著年紀增長,罹病機率也跟著提高,發生腦中風的機率更是常人的五倍。治療新選擇是左心耳封堵的微創手術,手術完成後,血液將不再滯留於..
2020年10月26日 09:00:00如果要說說這幾年來最火紅的減重關鍵字,應該就是「減醣」了吧!不論是我周遭的朋友或診所裡的營養治療門診客戶,都能聽到他們的實踐經驗和疑問,甚至還有不少人說已經盡可能減少攝取米飯麵條、麵包糕點了,為什麼還..
2020年10月25日 21:28:00作家李維菁驚傳驟逝,享年49歲,令眾多藝文界好友不捨悼念。曾以小說集《我是許涼涼》獲得台北國際書展大獎的她,已罹癌並持續化療1年多。日前赴醫院做例行檢查時,突因血壓過低而休克辭世。專家提醒,癌症或3高..
2020年10月25日 18:28:00腸胃脹氣不舒服,放屁連連,味道還又臭又濃超尷尬?平時除了用餐要盡量少講話、細嚼慢嚥,避免吞入過多氣體,有些食物少碰,就能減少「屁彈產生」!營養師指出,像是油炸類食物、十字花科食物,都容易產生脹氣,愛吃..
2020年10月25日 09:21:0032歲的林小姐產後為照顧寶寶而三餐不定、疏於運動,使體重從原本64公斤,直線上升到81公斤,就醫檢查有多項健康指數超標,並有重度脂肪肝。大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫師周宜群說,以「高階超音波脂肪肝量化分析..
2020年10月25日 09:14:00每天睡醒後,卻還是覺得沒有睡飽?上班或上課總是精神不濟,回到家累得不想做事,這樣的情節是否天天上演呢?要注意,如果這樣的情形持續六個月以上,就可能是慢性疲勞症候群(Chronic Fatigue Sy..
2020年10月24日 20:26:00隨著氣溫轉涼,街上已經有不少民眾穿起外套,而寒冷季節的到來,也踏入最適合「轉骨」時間點,中醫認為,「春夏養陽,秋冬養陰」,在秋冬補充足夠的營養,能在春夏讓身體順利生長發育。醫師王緯迪表示,雖然青少年轉..
2020年10月24日 16:27:00近期168間歇性斷食話題夯爆!讓許多減肥一族躍躍欲試,卻有人認為「餓到不行就是在掉肌肉」?減重醫師蕭捷健指出,人們與餓的距離,分為3個層次,而大部分要達到肌肉流失的階段,會伴隨2個關鍵性的症狀。他也分..
2020年10月24日 10:15:00大腸直腸癌已連續多年蟬聯國人十大癌症發生率第一位,聯安預防醫學機構聯安診所院長暨肝膽腸胃科鄭乃源醫師表示,近年來,大腸直腸癌有年輕化的趨勢,西方國家發現約10%至15%患者小於50歲;因此,提醒國人應..
2020年10月24日 09:02:00減肥的方式百百種,越來越多人終於瞭解,想要快速減肥飲食操控了你成功與否的70%,擺脫以往我只要多動就能瘦的舊有思想,營養師我想再想想真的是備感欣慰阿。但也因為這樣在這資訊爆炸的時代,吸收到不一樣的飲食..
2020年10月23日 12:43:00天氣熱的時候,容易流汗很正常,但如果身處冷氣房、心情平穩或在陰涼天氣中卻仍汗如雨下,那表示身體可能出了問題。
2020年10月23日 09:13:00一名國小五年級的女童,在健康教育課聽到男性遭性侵故事時,突然變得歇斯底里又憤怒,老師發現異常,經多次了解,才知道她在二年級時,曾遭親戚以「玩遊戲」猥褻,但因家庭教育要求尊重長輩,因此遲遲不敢發聲。醫師..
2020年10月22日 23:29:00「糖」對人體百害而無一益!一名20歲女大生被媽媽帶進診間,全程不發一語,主訴皮膚皺褶處出狀況,脖子後方皮膚變得粗粗厚厚,上體育課時同學目睹如「大象皮」的膚況,還譏笑她沒洗澡,身心受到打擊。醫師臨床檢查..
2020年10月22日 19:42:00一些食物看起來沒那麼糟,對皮膚來說卻不然,吃多可能會使臉色差,甚至導致發炎反應、細胞氧化、損害膠原蛋白和DNA。簡單來說,雖不至讓人毀容,卻有變醜、「操老」的風險。
2020年10月22日 17:26:00最近天氣忽冷忽熱,加上近來流感盛行,不少民眾開始有「喉嚨痛」情形發生。其引發原因不只有一種,常見有慢性胃食道逆流刺激、扁桃腺發炎,或是咽喉炎,但大多都是和感冒有關。耳鼻喉科醫師蔡耀徳在節目《健康2.0..
2020年10月22日 13:28:00有位賣場高階主管,為了緊盯週年慶賣場改裝進度,連續工作了數週,某天突然感到身體不對勁,隨後昏倒在茶水間;所幸因為賣場趕工,隨時有人進出茶水間,被發現後趕緊送往醫院急救,醫師診斷為心肌梗塞,是冠狀動脈左..
2020年10月22日 11:28:00對素食主義的人而言,單吃蔬果並無法補足人體所需的重要營養素,尤其像蛋白質、鐵,及維生素 B12,這是植物性食品(Plant food)所缺乏的。因此,素食者補充蛋白質是一大問題,以下幾種肉類替代品(M..
2020年10月21日 20:22:00孩子哭鬧腹痛掛急診,發現3天沒大便,屎全積在肚子裡!兒科急診醫師日前便分享,有一名4歲女童半夜掛急診,抱著肚子神情痛苦,一問之下發現便祕,連忙開立通腸藥物,將宿便排出,他表示「每天半夜時常會遇到兒童便..
2020年10月21日 17:33:00以前來諮詢減重的顧客我一定會問:「你為什麼想要變瘦?」大多數的顧客會說:「因為之前瘦,忽然變胖,無法忍受自己這麼胖!想要趕快回到以前的身材!」這種是目標非常明確的顧客,知道自己的目標,有強烈的動力,通..
2020年10月21日 12:22:00全穀類食物具有抗氧化效果,是廣為人知的益腦食物,可防止老化所致的認知功能衰退,適度攝取不僅能預防失智症。最近更有研究新發現,全穀類竟然還能夠讓胰島素敏感度上升、胰島素抗性下降而穩定血糖、減少發炎反應,..
2020年10月21日 09:22:00