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「抽筋」的當下總讓人欲哭無淚,但其實抽筋原因很多,有時候可不只是天氣冷那麼簡單。營養師指出,最常見的抽筋包括「運動過度、久坐、懷孕、酗酒、電解質失衡、藥物副作用、疾病引起」等10種,除了治療疾病本身,..
2023年10月16日 20:30:00「骨質疏鬆症」是一種「無聲疾病」,大多數民眾並未注意到自己骨質流失情形,直到輕微跌倒或碰撞後,造成骨折等問題才察覺。值得注意的是,骨鬆並不是老人病,人體骨骼在30歲以前達到高峰,之後骨質密度會隨著年齡..
2023年10月16日 14:45:00一位20多歲年輕男子,罹患早發型糖尿病及胰島素亢進,發現男子除了肥胖外,還有抽菸習慣,平常因為上班忙碌,也無法規律運動和準時吃藥,雖然血糖都有努力控制,但隨著病情惡化還是發生了由糖尿病導致的視網膜病變..
2023年10月16日 12:00:00入秋後,因為季節轉換,許多人開始出現過敏症狀,醫師表示,腸胃科更是增加不少腸胃不適的患者;同時要留意的是,「心血管疾病」進入秋天也會冒出不少病人。有患者連續拉了三天肚子,吃藥都沒好,掛急診檢查才發現,..
2023年10月16日 08:14:00因不甘心被分手,遭恐怖情人砍殺的新聞事件時有所聞,該怎麼知道另一半是恐怖情人?塔羅牌老師艾菲爾提醒,有些「共通性特徵」有跡可循。並整理5種可能具有恐怖情人特質的男人類型,包括缺乏尊重型、過度依賴型、暴..
2023年10月15日 21:28:00不少研究認為,適度的性行為有助於人體分泌催產素、腦內啡與血清素等荷爾蒙,達到更好的心理健康。如今《The Journal of Sex Research》刊載文獻更表明,進行性活動與體驗性快感,可能會..
2023年10月15日 20:18:00「愛滋病暴露前預防用藥」(PrEP)可以預防非感染者在暴露環境下感染愛滋病毒,但如果因此忽略使用保險套,恐增加感染其他性病的風險。台北榮總感染科團隊從今年4月份開始,嘗試免費提供「水性潤滑劑」、「保險..
2023年10月15日 10:05:00近日本土登革熱疫情嚴峻,疾管署3日公布,上週新增5例本土登革熱死亡個案,都在台南,使得國人聞蚊色變!師大化學系教授吳家誠指出,有肥胖、新陳代謝不佳問題等4類人,最對蚊子的「胃口」,呼籲以上族群更應做好..
2023年10月13日 20:18:00腹部肥胖看起來「大腹便便」,令人很困擾,你知道嗎?容易腹部肥胖的人竟然和職業息息相關。根據美國求職網站《立業網》(Careerbuilder.com)日前調查發現容易發胖的職業排名,依序為行政人員、工..
2023年10月12日 22:04:00張文靜藥師提醒民眾,欲改善便秘應先釐清自己的生活習慣、飲食習慣及行為習慣、由這3方面的習慣來調整不良的生活型態,例如忍住便意不上,或有腸胃病史如腸躁症問題卻不治療。最好養成固定的排便模式、早上起床先喝..
2023年10月12日 08:48:00上班族因為長期使用電腦或久坐,長時間下來,也導致身體出現不少「職業傷害」。復健科醫師也統計最常遇到的4種職業傷害,像是腰背痛,通常是因為坐較久且是不適合的椅子,建議要定期休息或伸展、換張椅子都有助於改..
2023年10月11日 20:27:00現代人「骨質疏鬆」嚴重,中醫師指出,臨床上常見「酸性濕熱體質」的人特別容易有骨鬆問題,主要是飲食習慣不良導致,包括愛吃零食、煎炸食物、甜食等,容易導致身體偏酸性,這時身體的平衡機制會啟動,並從骨骼中抽..
2023年10月11日 16:28:00莫德納新冠疫苗XBB.1.5今起開放全民施打,醫界不斷呼籲接種有助「降低重症及死亡風險」,另針對65歲以上族群還提供500元衛教品以及10劑快篩獎勵,《ETtoday新聞雲》整理5大QA,一次瞭解疫苗..
2023年10月11日 06:37:00不少人為了避免肥胖、減少身體負擔,會降低「油脂」的攝取。一名患者因皮膚潰爛20年,遍尋名醫都找不出原因也治不好,直到聽聞「吃脂肪可能有點好處」,讓長期茹素、滴油不沾的他決定姑且一試,就在吃了幾片五花肉..
2023年10月10日 19:46:00秋冬呼吸道病毒齊發,流感疫情持續上升中,新冠疫情則可能在本月中旬開始上升,12月底達到高峰。公費流感疫苗已經在10月2日開打,新冠XBB疫苗於明天(10/11)則展開第三階段6個月以上全民接種。醫師建..
2023年10月10日 07:22:00關於勃起功能,民眾最常問的問題就是到底有甚麼飲食可以增加勃起功能?相較正規治療來說,飲食上的建議可說是相當多,所以阿倫整理了幾個大方向供大家參考。本篇是針對日常保健的部分,若真有勃起功能障礙,還是建議..
2023年10月09日 20:12:00女性有泌尿道感染的機率高,因此醫師們總是提醒,平時不要憋尿,且水分補充一定要足夠。扶原中醫醫師鍾明君表示,要想預防泌尿道感染,有8個方式,其中,上完廁所要記得是「由前往後」擦拭;若發現尿中含膿,代表可..
2023年10月09日 19:14:00偏頭痛也是一種疾病!台灣約有高達200萬人患有偏頭痛,頻繁偏頭痛患者更容易合併焦慮、憂鬱、失眠等身心問題,有更高的憂鬱症、精神疾病風險。但根據統計,有七成的台灣人不知道偏頭痛是一種疾病,多數人都選擇吃..
2023年10月09日 17:27:00為了追趕公車,小美(化名)馬上快速奔跑起來,但跑到一半,肚子卻開始感到疼痛,而且痛在上腹!這樣的狀況很多人都有經驗,有人認為是「剛剛吃太多」,還有人說是「橫膈膜抽筋」,還有網友搞笑回應「以為是肚子裡的..
2023年10月08日 19:17:00小時候得過的水痘,並不是免疫了,而是病毒藏在神經節中,等到年紀變大、免疫力下降時,又再現身,也就是許多人聞之色變的「帶狀疱疹」。醫師表示,相較於年輕族群,高齡長者更為容易發作,比例高達50%,甚至有患..
2023年10月07日 16:17:00