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近期市面上非常流行一種「營養棒」的營養補給品,主要成份由各種堅果和碳水化合物組成,對於忙碌、時間少沒時間吃飯的現代人來說,是一個非常方便的選擇,不僅如此,對於喜愛健身的民眾來說,這種攜帶方便的營養棒可..
2020年09月23日 18:22:00健身風氣盛行,不少女性也加入重訓行列,但運動前後如果沒有好好暖身和收操,小心健身不成,反而造成「骨盆底肌筋膜炎」,頻尿、下腹痛問題不斷。
2020年09月23日 11:26:00郭綜合醫院胸腔內科朱遠志醫師指出,全世界大約3億人口有氣喘毛病,過去40年來,氣喘盛行率、併發症、死亡率、以及經濟負擔都急遽上升,氣喘盛行率上升大約估計為每10年增加50%,估計每年全世界大約有250..
2020年09月22日 22:21:00秋意逐漸變濃,大家開始會去吃的火鍋,在寒冷的天氣中,來上暖暖的火鍋,這真是享受啊!在大口吃肉、大口喝湯享受之後,不少人出現腳踝、足趾紅腫痛,痛到沒辦法穿鞋踏地,原來是痛風發作了!
2020年09月22日 17:28:00主動脈剝離來勢洶洶,藝人小鬼黃鴻升以36歲年輕的生命,離開人世,引起演藝圈一陣痛心。血管外科醫師吳欣岱指出,尤其是急性A型主動剝離死亡率極高,如果發作後不處理,2天內死亡率可達50%,而且幾乎沒有任何..
2020年09月22日 15:39:00小鬼黃鴻升18日進行遺體解剖,經紀人透露猝逝原因為「主動脈剝離」造成血管阻塞。號稱致命性心臟殺手發作時疼痛感從前胸痛到後背,就像有人從「背後砍一刀」,一旦發生病況相當危急。然而有醫師提出只要看「手指頭..
2020年09月22日 11:56:00每個月都得承受幾天冷汗直冒、捧肚痛到炸裂嗎?身為女生,經痛是永遠聊不完的話題,遇到生理期報到,只要一個眼神,男友、同事就會貼心地送上熱可可、止痛藥。經痛到底有多痛,香港養生資訊平台《CheckChec..
2020年09月21日 19:28:00人的一生中要面臨許多難關,而自古是「情關」最讓人難受!一名陳姓男子55歲,近幾個月來老是懷疑老婆有「小王」,動不動就叫老婆去死,兩人關係也因此決裂,甚至想要離婚,但其實陳姓男子會有這樣級端的想法和情緒..
2020年09月21日 12:28:00奈米技術已經是現今重要產業之一,奈米微粒體極微小,直徑小於100nm=0.1μm,被廣泛運用在生活各項用品當中。國衛院也針對國內工作者做健康研究,結果發現,奈米微粒雖然不會直接致病,但長期暴露也會增加..
2020年09月21日 12:27:00巴金森氏症是老年人常見的疾病,研究指出,65歲以上民眾約有1%~2%罹患率,台灣恐怕有超過4萬人以上遭遇巴金森氏症困擾。大家對巴金森氏症常有手抖的印象,醫師指出,這個疾病其實有6大警訊,如果家中長輩出..
2020年09月20日 23:31:00減肥方式百百種,而你一定聽過「過午不食」及「少量多餐」這2招!女星許瑋甯近年來激瘦,減重方式除了運動外,據說就是靠著早餐吃得豐盛、午餐吃得飽,不吃油炸和甜點,但一過3點就不吃東西的「過午不食法」。弔詭..
2020年09月20日 21:28:00一位75歲的病人,因為走路不穩,行動遲緩,前來門診就醫,仔細詢問檢查,發現有輕微手抖,也有幾次跌倒,確診巴金森氏症。醫師指出,巴金森氏症最常見早期症狀,包括手抖、動作遲緩、步伐變小(小碎步)、身體僵硬..
2020年09月20日 18:34:00人會隨著年齡增長逐漸老化,許多身體機能不如年輕人來的靈活,尤其是肌肉和鈣質的流失,導致銀髮族常常一不小心跌倒,就骨折的情況。其實想要避免發生意外,除多補充蛋白質和鈣質,預防跌倒才是最根本的作法,且老年..
2020年09月20日 17:20:00你知道「骨質疏鬆症」是一種慢性病嗎?而且不是銀髮族的專利!醫師指出,骨質疏鬆會增加骨折風險,可能因此導致失能和長期臥床,引發後續感染;建議各個年齡層都要均勻攝取營養素,例如從年輕時可多攝取乳製品、小魚..
2020年09月20日 16:28:00膝關節的保養特別重要,不僅是因為年齡退化的老年人,年輕人、中年人也常因太過激烈、運動前忽略熱身等問題不斷對膝關節造成傷害。其實很多關節問題大多是日積月累所造成,不管是體重過重、久坐不運動等習慣都可能在..
2020年09月20日 15:28:002020長庚永慶盃路跑,今(20)日上午6時分別在台北、嘉義及高雄三地舉行,超過3萬人響應,現場一片橘海,十分壯觀。因應新冠肺炎,長庚醫院在四周做好體溫監控,在起跑前也要求選手戴口罩。台北場分為3公里..
2020年09月20日 15:10:00不穩定的排便習慣,無論是腹瀉或便秘,都是引起痔瘡的原因。現代人纖維攝取量不足:適合肛門的是鬆軟香蕉狀大便,缺纖維質的糞便乾硬,會撐拉肛門;易腹瀉體質的病人糞便稀水,會向下衝扯肛門,通通NG。
2020年09月19日 20:31:00小鬼黃鴻升18日進行遺體解剖,經紀人透露猝逝原因是「主動脈剝離造成血管阻塞」,消息一出引發外界震驚!過去他曾驗出有三高,還有遺傳性腎病,擔心年紀大得洗腎而堅決不結婚。有醫師指出,小鬼患有台灣常見的「多..
2020年09月19日 15:51:00小鬼黃鴻升36歲猝逝,經法醫確認死因,初步判定為「主動脈剝離」,引發社會震撼!台大急診醫學副教授李建璋指出, 雖然小鬼先前檢驗出有三高,但不至於短短一年即惡化為主動脈剝離,且依他身材看來也不像「馬凡症..
2020年09月19日 12:15:00