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燕麥高蛋白、低脂肪、低GI是減肥人士的新選擇,配上飽足感超強的奇亞籽更燃脂。辣媽小冰在播吧頻道《靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身》中分享超適合懶人減肥的早餐選擇,簡單4種搭配就能吃進高纖、高蛋白,為身體..
2020年07月14日 18:26:00牙齒一旦出狀況,荷包就要大失血,假牙、植牙費用動輒上千甚至破萬,定期洗牙,可是預防蛀牙的大功臣。不過,許多民眾卻對洗牙存在迷思,認為洗牙會讓牙齦萎縮,還會損傷琺瑯質、讓牙縫變大,對洗牙望之怯步。
2020年07月14日 11:20:00對於紙菸帶來的危害民眾普遍瞭解,但新興菸品如電子煙、加熱菸則有諸多討論,甚至認為可以幫助戒菸。國民健康署今(11)日表示,新興菸品無法幫助戒菸,電子煙經歐盟檢驗發現含有超過41種有害物質,加熱菸除了含..
2020年07月11日 23:27:00根據台灣生產事故救濟年報分析,近年來孕產婦肺部靜脈栓塞有增加趨勢,107年與108年分別有5例死亡個案發生。醫師提醒,女性因懷孕生理變化,產生血栓風險是非孕期的8-10倍,尤其在剖腹產後風險最高,建議..
2020年07月11日 11:29:00一般人多多少少會有吃東西不小心咬到嘴唇,或是咀嚼時不小心傷到嘴邊肉,都容易產生「小唾液腺囊腫」,若不注意恐導致傷口感染。雖然從外觀來看只是長在口腔中的小水泡,但若遲遲無法消退,恐影響進食以及生活品質,..
2020年07月10日 15:25:00糖尿病患最需要注意飲食,且每餐應盡量均衡;醫師表示,隨著飲食精緻化、運動不足,台灣的糖尿病患年齡已逐漸下降,所以定期檢查非常重要。對此,營養師倪曼婷在頻道《健康多1點》就來分享超適合糖尿病患吃的早餐,..
2020年07月10日 09:26:00金曲歌王洪榮宏日前推出新專輯,不料製作專輯時因整天埋首電腦、吃飯草草了事,竟爆發急性痔瘡,妻子張瀞云描述,當時患部腫如雞蛋、血流不止整張床單都是血,由於身處國外就醫不便,情急之下只能拿衛生棉救急,甚至..
2020年07月08日 22:28:00隨著3C產品越來越發達,多數民眾的生活習慣也有所改變,熬夜追劇、打遊戲成為時下年輕人的休閒活動。但醫師江坤俊在節目《健康2.0》上表示,熬夜不睡覺不僅會造成隔天精神不濟、影響白天的工作效率,還有可能增..
2020年07月07日 17:28:0039歲的李小姐,在懷孕期間飲食毫無禁忌,生產後體重高達112.5公斤,剖腹產完首日,因為疼痛並未下床,隔日二度如廁,正要穿褲子時,突然一陣暈眩感襲來,原本以為是貧血發作,沒想到2分鐘後整直接癱軟在地,..
2020年07月07日 12:53:00「消化性潰瘍」發生在胃稱作「胃潰瘍」,大多疼痛感為「燒灼感」或「悶痛」,胃潰瘍若不處理,可能會演變成出血、消化道穿孔、或是胃出口阻塞,一般來說患者是因為胃酸分泌過多所導致。而某些食物若太常吃,恐使胃潰..
2020年07月07日 11:28:00「痔瘡」學名肛腸痔瘺病,是直腸屎眼皮下靜脈血管發大,成為腫塊。有句話說「十個男人,九個痔」,可從而得知痔瘡是常見疾病,情況嚴重的病人會坐立不安,大便流血。大千醫院外科部長馮啟彥在節目《健康2.0》上指..
2020年07月06日 16:26:00炎炎夏日來一杯冰涼的手搖飲料非常舒服,但飲料不僅會造成體重直線上升,含糖飲料喝多還容易使人變老!Cofit營養團隊指出,根據統計成年人每週喝將近7次的含糖飲料,而且這數字其實還包含了50歲至64歲的中..
2020年07月06日 14:32:00暑假到來,學生使用手機和平板等3C產品機會大大增加,但若不注意,小心疾病找上門。中國醫藥大學新竹附設醫院復健科醫師何宇淳指出,1名高中2年級的同學,因為迷戀武俠小說,雙手肘經常撐在桌上,拿著平板電子書..
2020年07月06日 11:28:00吃飽飯打飽嗝的經驗人人有!若出現便秘伴隨數個月的「想打嗝」症狀就得小心了。一名男子就醫主訴近日常常便秘,連帶上腹出現脹悶不適,「一直想打嗝」症狀已持續2個月。醫師替他安排大腸鏡,果真在升結腸處發現4公..
2020年07月05日 19:29:00維持口腔衛生就和保持心臟正常運作及身體健康一樣重要,讓牙齒保持健康的最有效方法就是定時刷牙。因此牙刷的選擇非常重要,好的牙刷在清除牙菌斑的同時,也可避免對牙齦與牙齒造成傷害。牙刷主要有兩種:電動牙刷和..
2020年07月05日 09:26:00曬傷(Sunburn)相當常見,當皮膚受紫外線過度照射時,不僅會增加皮膚癌、皮膚老化的風險,更明顯的狀況是曬傷,一開始碰到皮膚就痛,一直到恢復期開始脫皮、奇癢難耐,相信每個曾為曬傷所苦的人,都懊悔過當..
2020年07月03日 22:32:00法國一名62歲男子確診新冠肺炎,結果在重症監護病房時,竟勃起長達4小時;研究人員警告,首度發現新冠肺炎可能會引起陰莖異常勃起症(priapism)。對此林口長庚急診兒科吳昌騰忍不住嘆氣,「對臨床醫師來..
2020年07月03日 11:05:00近日在網路上流傳一則三立新聞以「芒果、香蕉長黑點就壞了?專家曝反轉真相:變更貴、更好吃」為題的新聞,文中提及,芒果在表皮變黑、產生黑點後,除了更加香甜外,價格也會跟著水漲船高!但究竟芒果上的黑斑是怎麼..
2020年07月03日 08:30:00現今智慧型手機相當便利,不少學生會透過網路或交友APP等管道認識新朋友,但要小心背後危機!根據衛福部統計,108年性侵害通報案件中,12-18歲受暴人數共計4,267人,其中約有9.3% (396人)..
2020年07月02日 14:35:00新冠肺炎在台疫情雖然較為趨緩,但專家人員還是呼籲民眾出門要配戴口罩、勤洗手和避免前往人群眾多的場所,因為新冠病毒非常狡猾,一不注意就可能讓先前的努力都白費。急診醫師吳昌騰在臉書《來講兒科急診的543-..
2020年07月01日 15:28:00