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搜尋結果：符合關鍵字「補充」的查詢結果共 3113 筆

整天在外奔波忙碌的業務，面對業績壓力，壓力山大，加上三餐飲食不均衡，長久下來肩頸痠痛。痠痛是身體發出來的求救警訊，往身上猛貼藥膏貼布，也只是一時舒爽，效果很短暫。其實，與其向外尋求解決之道，不如往內觀..

新冠肺炎橫行全球的期間，人們除了戴口罩、勤洗手隔絕病毒，平衡身體免疫力也很重要！急診科醫師吳昌騰指出，除了外部防護工作外，最重要的內部防護－自身免疫力也是關鍵，並分析出正常人免疫力下滑，身體會出現的「..

生酮飲食將醣類食物的攝取量降至極低，再額外攝取椰子油、橄欖油等，全身熱量來源七成以上靠脂肪、二成靠蛋白質。生酮飲食促使身體在缺乏葡萄糖的狀態下，轉而使用肝醣，肝醣耗盡後再將脂肪酸及胺基酸轉化為新生葡萄..

網傳「多喝醋，可以治療新型冠狀病毒」，食藥署提醒民眾，目前醫學研究針對新型冠狀病毒之特性仍未完全瞭解，在沒有確切的科學實質證據論述基礎下，對於「多喝醋，可以治療新型冠狀病毒」的傳聞，應該抱持小心謹慎的..

想知道你本週(03/09-03/15)運勢如何嗎？本週三個需要特別注意的生肖：屬兔的朋友，本週要注意交通上，不要開快車不要夜遊。屬豬的朋友，本週注意口舌之爭，最好能沉住氣，晚點回答，避免衝突。屬龍的朋..

前幾天好食課破解了許多低脂鮮乳的迷思，有些粉絲詢問好食課能不能喝低脂，或是適不適合喝低脂鮮乳，所以好食課就根據過往查詢到的文獻或者是經驗，和大家分享以下4種適合喝低脂鮮乳的狀態或情境！

運動飲料在大多數人的認知裡，都是運動時才需要特別補充的飲品，但是它對人體有什麼作用，以及不運動的時候喝又會有什麼影響，卻可能是很多人心中的疑問。本文將帶您了解運動飲料成分、作用，以及不適合飲用的狀況。

精蟲的數量，也是男性進行精液分析時的一項重要指標，因為精蟲數量稀少跟不孕有相當大的關聯性。根據世界衛生組織（WHO）定義，正常健康男性，每毫升（ml）精液應含有至少1500萬精蟲數，或是精液的總精蟲數..

日本骨科博士太田博明在其新書《一天100秒，遠離骨質疏鬆》提到，近年來，「 寒性體質」的人數爆增，女性高達七到八成、男性則將近三成都是寒性體質。「寒性體質」會削弱人體的免疫力，因此不可小覷。人體的免疫..

科技越進步，民眾對於3C產品的依賴性就越高，其衍生出來的眼睛疾病也就越多，其中學童近視問題、上班族常見的眼睛疲勞、乾澀等都是眼科常見問題，有民眾為了護眼、改善近視，天天服用葉黃素，對此，醫師表示，葉黃..

人體百分之70是水份，正常成人一天需要約1500cc的尿液、700cc的汗液來排泄身體的廢物，可見水對於人體的重要，但無色無味的水實在讓人很難每天喝，所以很多人會選擇用茶來代替水，因為他們認為茶是用水..

胸部可說是很多女生內心的傷痛，雖然先天基因沒有優勢，但後天方式也能扳回一城，讓胸部向上升一個cup！營養師蕭瑋霖表示，即使過了青春期、停止發育，女生仍可以靠飲食、運動使胸部更堅挺，他也分享4個飲食小撇..

被譽為「日本女性醫療第一人」。慶應義塾大學婦產科講師．副教授、東京女子醫科大學婦產科主任教授太田博明的新書《一天100秒，遠離骨質疏鬆》中提到，為什麼骨質疏鬆多發於女性身上呢？除了年齡增長這個原因，還..

諾羅病毒：可感染人類引起「腸胃道發炎」的病毒。症狀：1.噁心、嘔吐、腹瀉及腹絞痛。2.可能合併發燒、寒顫、倦怠、頭痛及肌肉酸痛。3.年紀較小的幼童嘔吐症狀較明顯。4.症狀通常會持續1至2天，之後就會逐..

國標舞女王劉真心臟手術心跳停止，現已裝上心室輔助器等待換心，但3日卻傳出自發性腦出血，緊急接受開顱手術。神經外科醫師表示，裝上葉克膜或心室輔助器的病人，發生腦出血的風險，與使用時間成正相關，也與血管品..

新冠肺炎疫情（COVID-19）持續升溫，民眾已養成有出外戴口罩、勤洗手的習慣，使得流感病人逐漸降低，但不少醫師發現感染諾羅病毒的人卻增加了。醫師李柏鋒指出，這可能是民眾習慣用酒精噴手、忽略洗手的緣故..

新冠肺炎來勢洶洶，網路上也傳出不少大蒜水、喝普洱茶等食補抗病毒的說法，真的有效嗎？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，造成武漢肺炎的新型冠狀病毒屬於一種新型態的冠狀病毒，醫界目前仍未完全瞭解其特性，亦未有經..

最近和食品業的朋友討論時，聊到一種被稱為「超級大麥」的穀類（BARLEYmax），這種穀類是澳大利亞聯邦科學與工業研究組織（Commonwealth Scientific and Industrial..

本週三個需要特別注意的生肖：屬牛的朋友，本週在工作上，容易跟同事一些人意見分歧。屬龍的朋友，本週注意身體，最好能去打流感疫苗。屬雞的朋友，本週要為錢煩惱，生活開銷增加。

很多病患一旦被檢驗出罹患癌症時，我都會詢問他們在之前有沒有發現身體特殊的徵兆，其實很多徵兆早就表現出來，只是病患沒有注意，都是拖了半年到一年才到醫院檢查，其實這就是拖到自己治療的良好時機。因此，以下幾..

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