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搜尋結果：符合關鍵字「蛋白」的查詢結果共 2695 筆

尿液雖為排泄物，卻因流通整個泌尿系統，因此常被作為診斷依據，可從中略窺一二有關健康的訊息。而你在排尿後，是否會回頭觀察自己的尿色，或聞聞味道？醫師蔡昇翰指出，小便的顏色、味道及是否有泡泡存在，代表的意..

出門才發現忘了帶鑰匙、錢包，或是明明記得把東西物歸原位了，卻一時想不起來擺放到哪裡去；跟朋友開心聊天，才講完上一句話，就忘了接著要說什麼。記憶力變成金魚腦，經常忘東忘西，許多人或多或少會遇到類似問題，..

到了一個年紀，明明飯量也沒有改變，但褲子越來越緊，體重甚至有增無減，這樣的情況你是否深深有感？營養師表示，其實這也意味著我們已經「轉大人了」，不過，想要預防體重上升，除了靠運動，生活中有10個小習慣恐..

起床後享用一頓豐盛早餐，不僅補足體力迎向充滿挑戰的一天，對健康也相當重要。然而，正在剷肉的你，對於早餐選擇陷入困難嗎？家醫科醫師許哲源指出，減重過程中需要減醣，常見的漢堡、吐司都富含碳水化合物，其中更..

癌症轉移可說是癌症治療最棘手問題，同時也是主要死因，而酸化的環境有利於癌症轉移。國衛院員研究團隊利用攝護腺癌細胞進行研究，發現剔除KDM4C後的癌細胞，與醣類、蛋白質與脂肪代謝的重要基因與蛋白質都有被..

受到疫情糾纏2年，生活中面臨莫大壓力，讓你還沒到長白髮的年紀，頭上三千煩惱絲就白如雪了嗎？中醫師鄒瑋倫提醒，從「冒白髮3位置」可以揪出內臟健康警訊。長在兩側代表肝火旺、壓力大；長頭頂則是身心太疲憊；至..

維他命、魚油、鈣片、葉黃素、益生菌…這些都是非常普遍的營養品，適當補充來彌補飲食當中不足或身體缺乏的部分，的確可以避免長期缺乏而造成的失衡現象，有助於預防慢性疾病發生；但相反的，若吃到不適合自己的保健..

長新冠的常見症狀包括咳嗽、易喘、疲倦、腹瀉、聽力受損等。不過皮膚科醫師發現，確診康復後的病患也會出現皮膚問題，約20%會引發皮膚皮疹、蕁麻疹、新冠腳趾；也有40%的患者在染疫後有落髮問題。

辦公室坐久了，開始擔心自己變胖，大腿變粗、屁股也變大；不過，更要小心的是，其實久坐不只讓身材走樣，還可能會導致疾病風險，且世界衛生組織也早已將久坐列為10大致病元凶之一，醫師提醒，每天久坐超過標準範圍..

1名20歲女大生，2022年初突然發生憂鬱症與學習障礙現象，並出現肢體顫抖、吞嚥困難、運動失調等嚴重症狀，只好休學在家，父母焦急之下帶著她跨縣市來到奇美醫學中心胃腸肝膽科醫師楊畯棋門診求助，經安排一連..

雞蛋營養價值高且取得方便，讓不少營養師大推，正常情況下，「一天吃一顆非常剛好。」不過，每項食物都有其保存期限，即便沒有寫上日期，也可以透過不同方式得知新不新鮮；而總是放在冰箱保存的雞蛋，要如何得知新鮮..

歌手朱俐靜因乳癌病逝，引發各界關注乳癌。對此，營養師高敏敏示警，乳癌是女性癌症罹患率首位，每天有31位女性朋友被確診乳癌。日常生活中該怎麼做才能預防乳癌發生？高敏敏表示，癌症總是讓人聞之色變，不過平時..

我們常常說，Long COVID19症候群，都是病人已經感染病毒後，留下的所謂後遺症。大家都常常問：「不是明明康復了，甚至PCR已經陰性，為什麼還會有COVID19相關的症狀，例如：頭痛、疲憊、腦霧茫..

歌手朱俐靜3日因乳癌病逝，享年40歲的噩耗震驚各界。過去經常衛教各種健康資訊的家醫科醫師陳欣湄，過去也曾因為乳房有長新腫塊而經歷了好一陣子的煎熬期。她分享，乳癌在女性的發生率確實有變高，建議大家要每天..

歌手朱俐靜2021年初罹患乳癌，堅強的她努力接受治療且維持工作，但昨傳出她仍不敵病魔於前天辭世，享年40歲。乳癌是台灣女性癌症發生率首位，醫師提醒，對於遠離乳癌的方式，除了定期檢查、健康生活外，保持運..

你也常常在喊「好累」嗎？睡不飽、上班提不起勁超疲倦，小心是疾病找上門的警訊。新光醫院家醫科醫師柳朋馳在《健康2.0》節目中提醒，「會擔心疲勞表現出來，可能是惡病體質，就是跟癌症有關。」而經過統計與觀察..

多吃B群幫助提升免疫力？簡鈺樺營養師受訪指出，維生素B群包含硫胺、核黃素、菸鹼素、泛酸、生物素、維生素B1、B6、維生素B12、葉酸，會參與巨量營養素的代謝，以及身體免疫系統、神經系統的代謝運作。比如..

熱到爆天氣來杯沁涼手搖飲，瞬間暑氣全消，但不少人卻「把它當水喝」，讓醫師看了直搖頭。腎臟科醫師陳彥成指出，小心把腎喝壞，其中更點名1類患者，不能把冷飲當水喝，其會加重口渴感覺，喝越多使體內積水無法排出..

女生每個月都得苦熬經痛纏身好幾天，除了靠吞止痛藥緩解不適，婦產科醫師張瑜芹激推「6種經期可以多吃的水果」，她說，在不舒服時可吃進健康與好心情，也能稍微平復經痛，建議女生們直接切來吃，不要打成果汁，以免..

年約40歲自然產二次的小梅(化名)，從事餐飲業，因長期頻尿、漏尿而造成工作上的困擾，但多次至婦科體檢及尿液檢查均無異常，在看到臺中榮民總醫院嘉義分院陰道雷射的海報，決定前去嘗試看看，經過兩次的療程，症..

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