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搜尋結果：符合關鍵字「日常」的查詢結果共 2033 筆

不少人都有「汗皰疹」困擾，尤其在天氣變熱時發作，會癢到讓人受不了。一名45歲黃小姐左手手掌搔癢起水泡已3年，使用類固醇仍狀況反覆，甚至癢到要吃安眠藥才能入睡。醫師指出，汗皰疹的成因不明，可能與本身有異..

62歲的陳阿姨近幾個月越來越尿急，且不到一個小時就得跑去廁所排尿，有時才剛上完小號卻有尿不乾淨的感覺，臺北市立聯合醫院忠孝院區泌尿科莊梓昱主治醫師最後診斷才發現是膀胱過動症，除了教導她必要的飲食控制及..

30多歲的林小姐是名上班族，三餐不正常，時常吃完晚餐就睡，假日也常與三五好友吃大餐，長期下來出現消化不良、脹氣與胸悶等症狀，但因工作繁忙無暇就醫，僅自行購買胃藥，與服用益生菌調整。日前她因胃痛、便秘症..

長輩們孤單嗎？根據一項針對國內50歲以上民眾進行的最新調查，從以自己吃飯、自己過生日、自己倒垃圾、只能自己去動手術，及渴望陪伴、認為自己寂寞等六大指標進行分析，發現中高齡族群5成自覺孤單，且進一步以縣..

近年來健康意識抬頭，體檢可以說是家常便飯，但隨著精緻化的飲食、忙碌的生活，紅字出現的頻率卻是節節上升，如果你的血糖出現紅字，是該擔心，但你其實不孤單！

精緻糖造成健康的風險已是近幾年熱門的話題，根據衛福部與WHO建議，每日精緻糖的攝取量建議不要超過總熱量的 10%。長期攝取過量的精緻糖會造成肥胖、胰島素敏感性下降、皮膚老化、和心血管疾病已是確立的事實..

想要擁有結實的大腿，就必須要經常鍛鍊股四頭肌。伸展可以延伸強化股四頭肌，使體態看起來更修長。事實上，幾乎所有的運動都需要強壯有力的股四頭肌，才能夠有好的表現。訓練開始之前，進行大腿伸展動作非常重要，可..

光看一個人習慣把錢花在哪裡，就能看出他的價值觀，還有他會如何求生存以及過好生活的方式。譬如說，有人買衣服只為了遮蔽身體的功能，也有人強調要保暖、涼爽的質料，也有人注重美觀個性，也有人要彰顯身份地位，不..

隨著年紀漸長，就容易因眼球機能退化而出現眼疾，也可能是導致眼前霧煞煞的關鍵因素之一！微笑藥師藥局廖偉呈藥師表示，銀髮族常見的白內障、青光眼、黃斑部或視網膜病變都可能造成視力受損，若發現有看不清、顏色怪..

憂鬱症被世界衛生組織喻為「21世紀的黑死病」，憂鬱症無法正常運作的器官就是大腦，但醫師指出，大約有三分之一的憂鬱症病人對抗憂鬱藥物治療反應不佳，需要其他非藥物的治療方式，百年前的科學家就曾經想過直接用..

鈉是人體不可或缺的電解質，幫助我們處理大大小小的事，例如：維持水分平衡及電解質平衡、幫助營養吸收、維持體內酸鹼平衡以及神經與肌肉功能正常運作。

不少人為了避免肥胖，會減少「油脂」攝取，但其實油脂也是人體主要營養素之一，減肥並不能完全不碰油，反而會越減越傷身。營養師指出，想要維持體內的正常運作，就必須攝取適當的脂肪，建議可選擇「橄欖油」，其中的..

有時候在海邊玩，起來後感覺皮膚有被人搔癢的感覺，可能是寄生蟲的幼蟲鑽進皮膚裡了！家醫科醫師陳崇賢表示，「游泳者搔癢」主要是我們的皮膚因寄生蟲滲入，導致皮疹產生。他建議，搔癢可能在一段時間後就消失，但遇..

腳踝扭傷別輕忽，嚴重恐造成骨頭的生長停滯！一名13歲的張妹妹上學時不慎從腳踏車摔下來，左腳踝又腫又痛，過了一個禮拜仍不見好轉，到醫院進行檢查，經過X光以及腳踝電腦斷層掃描，診斷出是「踝關節遠端脛骨三平..

日前，因應新冠肺炎居家防疫，民眾外出機會大幅降低，孩子長時間宅在家不運動恐連帶影響成長。亞東紀念醫院小兒部主治醫師高銓宏提醒家長，防疫解封之時，掌握孩童健康成長關鍵應從運動、飲食、睡眠三大關鍵做起，此..

送雞排、請喝飲料當祭品文已經不稀奇！牙醫史書華在今年初的總統大選發下豪語，只要投票率超過75%，就把原本90公斤減回75公斤，體脂降至10%，他指出，工作10多年來因工作壓力，腰、頸椎及腿部都有病痛，..

民進黨籍立委蔡易餘的父親、前立委蔡啟芳因為肺阻塞末期，於台大醫院接受肺部移植手術。醫師表示，肺阻塞最主要致病原因為吸菸，約九成患者有吸菸史，而疾病對肺部傷害不可逆，可以使用藥物延緩惡化，但當肺功能持續..

2018年台灣老年人口一舉突破14％邁入高齡社會，年長者的聽覺功能障礙逐漸受到大家的關注，奇美醫學中心耳鼻喉部部長林永松教授指出，聽覺功能退化，會嚴重影響年長者的情緒，社交與日常生活，成為公共衛生與國..

我們應該都感慨過：愛情即是甜美的，同時也是苦澀的。很多時候，我們都是在其中經歷了各種事情，才明白原來這一切都是為了我們能夠更好的去愛一個人，愛情是通過經營不斷學來的，並不是天生就會。那麼廣大的女性們，..

治癒你的背並不容易，但比忍受背痛容易多了。我們已經講完大部分內容，你已經學會如何保持脊椎穩定，如何鍛鍊你的核心肌群，這樣它才有力量把預設的脊椎中立狀態撐住，並且維持一整天。而且你也已經學會如何每天鍛鍊..

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