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搜尋結果：符合關鍵字「日常」的查詢結果共 2032 筆

在號稱手搖飲王國的臺灣(註1)，經常能看到民眾隨手一杯珍珠奶茶搭配下午茶點心，作為忙碌生活的小確幸，但往往多喝一杯飲料、多吃一口甜食，就可能在不知不覺中讓糖分攝取量超標，讓人即使吃得開心、心情療癒，卻..

許多民眾在體脂管理過程中，常陷入錯誤飲食迷思，除了可能會無法長期維持，更可能危害健康。運動營養師楊承樺直接點出3個民眾最常犯的「體脂管理飲食NG行為」，包括「過度節食、選擇性偏食、不攝取油脂」。他提醒..

秋冬早晚溫差大，有一些人會出現胸悶、頭暈、喘不過氣等症狀，小心是腦中風前兆！根據世界中風組織的資料顯示，腦中風高居全球第二大死因；至於台灣，腦中風也已經連續8年居十大死因第4位！

日常中的衛生習慣好壞，攸關一個人的健康，女生懶得換衛生棉、護墊，小心看不見的細菌正在侵襲！一名23歲女子在月經後期墊著護墊，穿著緊身辣褲參加派對，過程中因為搔癢難耐狂抓猛摳，隔天宿醉脫下褲子一看，下體..

近年來受到健康風潮影響，開始有愈來愈多人開始嘗試印尼傳統食材「天貝（Tempeh）」，無論是健身界、減醣族還是素食者都對天貝很感興趣，甚至還紅到歐美，也被稱為「超級食物」、「田裡的牛排」，到底天貝有哪..

肺阻塞為不可逆的呼吸道阻塞疾病，不僅是全球10大死因第3名，也是台灣國人10大死因第7名，已蟬連11年，尤其40歲以上民眾為高危險族群，平均每16人就有1人罹病。台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長林孟志表..

一名18歲高中女生近兩年以來經常覺得一側身體有奇的感覺，在突然跑步的時候，左側手腳感覺會被一股奇怪的力量抓住，突然變得僵硬無法控制，持續約數十秒鐘到一分鐘，經常差點跌跤，家人甚至也曾疑神疑鬼尋求靈媒解..

有一次參加衛福部的健康食品審查，有委員要求廠商，一定要在產品外盒上清楚寫出應該飯前或飯後吃，理由是要讓消費者有所遵循，我啞然以對，不過也並非完全無理。一定要我提出建議的話，請選定自己比較方便，比較不會..

工作忙碌，讓便當常常放到涼還來不及吃，這類使用紙盒盛裝的便當可以直接放進微波爐加熱嗎？高雄市立鳳山醫院孫兆良營養師表示，由於紙盒、紙杯通常在紙漿之外還會加上一層防水、防油的食用蠟或塑膠淋膜，因此，並非..

不少人深受不孕困擾，舉凡壓力、作息不良、飲食失調都可能影響精蟲的數量與品質，台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師指出，其實日常生活中就有不少看似無害的習慣，卻可能影響精蟲的數量與活動力，像是穿緊..

隨著科技發達，日常中很多東西都是透過電動來完成，取代不少手動的生活用品，方便又省力，但也不有少人會擔心機器無法將細節做好，如「電動牙刷」和「傳統牙刷」到底哪個好，這個問題困擾不少民眾，也是牙醫在診間最..

即使臉保養得好，乾癢粗糙或長斑的手，總是會洩漏年齡和顯老，尤其秋冬季到了，手部乾癢的情況更明顯。想要水嫩光滑的手，日常保健和使用護手霜很重要。

為什麼結婚了，你和另一半的性生活頻率下降？男女之間相處久了，一切也性趣缺缺了，為什麼呢？真的有一對情侶，曾經直接在門診問我，我跟診護士小姐嚇到了，以為他們掛錯了？其實性生活，不管掛哪科，醫生都得告訴一..

老是覺得鼻孔卡卡、鼻屎挖不完嗎，背後真相嚇壞人！台中一名25歲男子因鼻塞，加上長期從鼻孔摳挖出黑色帶血的塊狀物，不斷被女友抱怨睡覺時伴隨著口哨聲，吵得她睡不著，一氣之下拖著男友就醫。豈料醫師檢查後發現..

行屍走肉是真的？有一種極罕見的疾病，叫做行屍症候群（Cotard’s Syndrome，或稱虛無妄想症後群），如名稱所述，病人雖然看似很健康，但他們卻相信自己已經死了，也有病例認為他們得著永生了。此病..

45歲許小姐，排便不規律易有便秘，近半年有血便狀況至腸胃內科就診。與醫師討論後安排大腸鏡檢查，發現在直腸距肛門7公分處，有一約1.5公分的潰瘍性腫瘤，確診為直腸腺癌，選擇微創腹腔鏡低前位切除手術，術後..

台灣每年將近有九千人死於肺癌，在癌症死亡原因中，男性及女性皆為第一位。而肺癌的成因大多和抽菸、空氣汙染有關，在日常生活中，也藏有許多不易察覺的危害，不僅出門在外需時刻注意空汙問題，就連回到家都要小心家..

明明都有在運動，體重卻還是節節升高？體重不知不覺增加的原因，有時超乎一般人的想像，國外網站《Bright Side》歸納出容易增加體重的7項原因，並且要提醒讀者別將「體重增加」與「變胖」相提並論，好好..

根據 2019 年公布的全球性別差距報告（Global Gender Gap Report）顯示，想達到真正的職場性別平等，可能還需要再努力 257 年。從調查結果來看，女性在大多數情況都處於下風，但..

大家都說「多動腦，人不老」，但許多人對內要處理家中大小事，對外要應付工作需要；長時間用腦過度下，腦袋不但常常打結、越來越健忘，記憶力也大幅下降。康涵菁中醫師表示，提到健忘，相信許多人第一時間的反應就會..

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