ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

專欄 ET健康雲粉絲團
>

搜尋結果：符合關鍵字「張乃文」的查詢結果共 2185 筆

隨著年紀漸長，眼看小腹愈來愈大，以標準來說「男性腰圍建議不超過90公分、女性不超過80公分」。醫師表示，若小腹太凸，也意味著未來得到代謝症候群及心血管疾病的機率高出許多；另外，更有最新研究發現，小腹過..

失眠困擾除了找各種方式幫助入睡，但醫師們更推薦先找到根本原因，才能真正解決問題，包括生活中的一些小習慣若戒除，更有機會讓睡眠品質更好。營養師提到，其實人體的「高升糖指數」會導致失眠困擾增加，因此高升糖..

甲狀腺癌分成4大類，包括預後最好的乳突癌、濾泡癌、髓質癌，及讓醫師也感到害怕的「未分化癌」。醫師衛教，甲狀腺未分化癌的占比相當低，但是不少人診斷出來常不到半年的存活率。有患者就曾因一次的推拿，到門診檢..

情緒會影響身體狀態，雖然以直接統計數據來證明較為困難，但醫師們在臨床上都遇到許多案例。有位患者就經常是鬱悶類型，沒想到照X光竟確診肺腺癌。另外也有媽媽在教孩子時，因為情緒過度激動，最後竟然真的「氣炸」..

私密處在夏天因為天氣悶熱，更容易感染、搔癢。醫師提醒，此時要特別留意生活細節，保持透氣乾淨，有8件事平時多加注意，就可降低私密處感染發生的機率，像是貼身內衣褲一定要每天手洗、且如廁後，應是以乾淨的衛生..

每種疾病雖然都會出現前期「無徵兆」的可能，也讓一般人難以判定，不過，這之中其實有些症狀的細微變化其實有機會提早發現。醫師表示，先前有位60多歲的患者鼻子就長了一顆黑痣，10多年來不覺得有問題，直到家人..

每個人身上一定都有黑痣，有些人還有點斑，一般情況下大多不以為意，但有位小朋友因為連續上腹痛，且嘴唇、手指布滿小黑斑，如黑芝麻般，就醫檢查後發現，果然在腸道有腫瘤及息肉。對此，醫師表示，這類型稱為「PJ..

台灣的早餐店選擇琳瑯滿目，一看到菜單就「選擇困難症」發作，這也想吃、那也想點。不過，對正在減肥的人而言，卻是每個品項都要精算熱量，除了熱量外，營養師也提醒，盡量選擇原型食物更好，如果對於早餐已經「沒靈..

許多有「甲狀腺亢進」的人，並不曉得自己有甲亢，原因在於症狀容易輕忽，包括心跳變快、身體代謝變快或較怕熱等。醫師表示，過去門診就曾遇過一名年輕的患者，發現自己有低燒，檢查出肝功能有異常，但並不是其他疾病..

每天上班必備一杯咖啡提神嗎？適量咖啡除了降低死亡率、輔助代謝與幫助心臟運作外，泌尿科醫師表示，有研究指出，還能降低攝護腺癌的風險。另外，還有3類食物的攝取也可減少癌症罹患率，包括低脂、蔬果和綠茶，能減..

台灣特色小吃眾多，夜市一定要吃的炸雞排、烤香腸；宵夜的清粥小菜不能少了醬瓜、麵筋。不過，這些食物看在醫師眼裡可是「問題大了」，吃多了既傷肝、傷腎，還可能導致糖尿病等5病纏身。醫師強調，健康的人「偶爾吃..

常聽人說「愛生氣會傷身。」國外研究也發現，不同情緒對於身體也可能會導致不一樣的疾病。而國內醫師也分享，過去有位患者雖不是「直接」造成，但也因情緒始終處在抑鬱狀態，就連女兒生病也認為是自己造成，最後癌症..

根據統計，台灣慢性腎臟病人口約占9～12%，換言之，約200萬人有腎臟病問題。醫師提醒，腎臟與血壓的關係互為因果，腎臟愈差、血壓會愈高，而血壓愈高、腎臟則會愈差。先前就有患者因為血壓破表，醫師一查才發..

有些疾病會隱藏、偽裝，導致發現時，可能已經末期或晚了。醫師指出，以些皮膚的癌症就是會長得與一般濕疹無異，甚至用濕疹的方式還會有點起色，但實際上可能是癌症。有患者因為濕疹反覆發作常達兩年，太過困擾只好求..

頭痛是很多人的日常，但有一種痛絕對不能輕忽，有3分之1的人因此當場死亡，僅有3分之1的人有機會恢復正常。有醫師也分享，過去曾遇過年僅20歲的大學生，參加活動時突然大叫一聲後倒地，從此昏迷不醒，檢查才發..

已蟬聯國人十大癌症之首9年的大腸癌，近日因名人的病逝，再度喚起國人重視。營養師提，大腸癌會發生的主因與年齡、飲食、生活習慣、肥胖及基因有關，從飲食習慣來說，避免攝取加工食品、高糖及低纖維製品，還有高脂..

豆腐的好入口、低脂優點，成為不少減肥族的食材首選。不過，豆腐種類多，不同烹調方式熱量也會不一樣，營養師列舉了12款常見的熱量排行。而冠軍是許多人愛吃的「熱量炸彈」百頁豆腐，光是1條炸百頁豆腐熱量就足足..

泌尿科醫師公開，在診間最常被問到的問題是「尿裡有泡泡正常嗎？」許多人對泡泡尿望而生畏，主因在於它可能與「蛋白尿」有關，而蛋白尿又可能是腎臟受損前兆。不過醫師表示，正常的尿液也可能出現泡泡，有3個方式可..

人體藏了許多健康密碼，不見得需要侵入性檢查，才能得知身體是否出問題，有時藉由體態表徵，就能看出需要特別留意的部位。醫師提到，有研究指出，「脖子粗細」與中風機率有高度相關性，男性數據小於40、女性小於3..

許多人為了減肥或健康，選擇吃減醣料理，甚至不吃澱粉，僅把水果當正餐。但醫師提醒，這舉動恐怕會引起脂肪肝，嚴重更可能演變成肝癌。建議減肥族選擇時，以中GI或低GI數值的種類為主，也記得別把水果當正餐。

<< < 65666768697071727374 > >>

第70頁 | 共110頁 (2185則)

回到最上面