脖子粗容易中風！ 醫示警：脖圍超過「1數字」小心了

▲有研究指出，脖子粗細與中風機率有很高的相關性。（示意圖／記者李佳蓉攝）

記者張乃文／綜合報導

人體藏了許多健康密碼，不見得需要侵入性檢查，才能得知身體是否出問題，有時藉由體態表徵，就能看出需要特別留意的部位。醫師提到，有研究指出，「脖子粗細」與中風機率有高度相關性，男性數據小於40、女性小於35都屬正常範圍，若超過就要更加小心。

常聽到有人說，脖子僵硬或較粗大的人，心血管容易有問題。對此，神經外科醫師顏君霖在《健康2.0》解答，脖子本身有2條很大的頸動脈，而「頸動脈狹窄」確實是中風危險因子，且大部分狹窄程度超過70%的人，容易有中風，不過問題就在於，難以從外觀看出。

但確實有研究指出，脖子粗細與中風機率有很高的相關性。顏君霖表示，第一、脖子粗的人通常體型較寬、較胖，脂肪也較多，容易合併代謝症候群，成為中風高危險群；第二、脖子粗，軟組織也較多，導致睡覺容易打呼，常有睡眠呼吸中止症，更國外研究發現，「睡眠呼吸中止症與中風有相當大的關聯。」

▲醫師表示，男性脖圍小於40至42公分，女性小於35至37公分皆屬正常範圍。（圖／翻攝自《健康2.0》）

顏君霖提到，統計發現，台灣的中風患者有60%有睡眠呼吸中止症，而睡眠呼吸中止症患者相較一般人，中風機率更高出3倍。因此醫師建議，大家可自行測量脖圍，若男性小於40至42公分，女性小於35至37公分，都屬於正常範圍，超過這些數據的人要加以留意。

另外在中醫觀點中，有個「富貴包」的病徵，又稱為「奪命包」。中醫師郭大維解釋，診間中，每10位富貴包患者，就有8人是體型較粗壯的類型。醫師說明，富貴包通常位在第5、6、7節頸椎接胸椎，患者的特徵會有頸部往前、如龜脖，背部也會腫一塊。

郭大維提到，富貴包分成3期，第一期摸起來就是肌肉組織；第二期觸感有點像硬化橡膠；第三期情況較嚴重時，會有骨性改變，骨頭往前凸、頸椎過度往前及胸椎過度往後等，造成兩邊椎動脈可能狹窄，進而導致頸椎滑脫，而這其中又有許多經絡通過，可能會因此導致中風，出現頭暈、頭痛、胸悶或心悸等症狀。

►抗菌必備！「超大罐洗衣精」4入只要399$ 超值下殺