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搜尋結果：符合關鍵字「延緩」的查詢結果共 451 筆

眼睛是靈魂之窗，但隨著年紀增長或者長期用眼過度，都會讓眼睛的老化提早發生。如果你發現自己眼睛常常乾澀，小字越看越不清楚，得把東西越拿越遠，或者看手機得把字體放大再放大，小心可能是老花來報到。

在便當裡經常可以看到一道菜，顏色很深，形狀跟螺肉相似，呈現怪異螺旋狀，吃起來口感Q彈，味道就跟海帶、海帶芽等海菜相近。因不知其名，有人叫它「捲捲的海帶」、「電話線菜」，也有人說它是螺肉的一種。

腎臟病發生原因很多，除了三高慢性病之外，吸菸、肥胖也是影響腎功能異常原因之一，根據台灣腎臟醫學會統計，國內每8位成人就有1位可能有腎臟病，台灣更有超過9萬人洗腎，洗腎盛行率位居全球第一。對此，營養師陳..

花蓮慈濟醫院高齡暨社區醫學部與遠東百貨花蓮店合作，開辦糖尿病防治宣導講座，5月18日下午由糖尿病衛教中心個案管理師張令雅幫遠百員工量血糖，再講解糖尿病迷思；系列活動未來還有三場，包含了飲食、運動及腎臟..

黃斑部病變年輕化，不少青壯發現視線有異、視野有「不會動的小飛蚊」才發現罹患不可逆眼疾。醫師提醒，黃斑部病變與近視息息相關，除了要做好視力保健外，也可透過食補或保健食品保養眼部，才能有效延緩黃斑部病變發..

3C產品發達，近年來幾乎人手一機，長期盯螢幕也讓黃斑部病變有年輕化趨勢。醫師表示，黃斑部在視野成像、顏色呈現上扮演重要角色，若發現視野中出現「不會動的飛蚊」等4症狀，就可能是黃斑部病變的警訊，須盡快至..

天菜減重醫師蕭捷健近日在粉專示警「丹麥研究：這種蛋白質吃太多，真的會增加慢性腎衰竭的速度！」研究顯示，積年累月攝取紅肉，恐增加慢性腎衰竭機率，且吃得越多、衰竭速度越快，但白肉與乳製品的蛋白質不會，蔬果..

不少人運動時會喝一杯豆漿補充蛋白質，而近期流傳此時喝有糖比無糖豆漿更好。對此，台大營養教育與傳播講師洪泰雄指出，「碳水化合物」是身體在運動時主要的能量來源，究竟有糖豆漿是否比無糖豆漿更好，仍要視個人情..

台灣人除了罹患肝臟疾病的比例高，腎臟疾病的危害也不能輕忽。腎臟科醫師指出，有一項習慣其實一直影響著身體，也就是「手搖飲」。醫師解釋，研究發現，喝含糖飲料與第二型糖尿病、心血管疾病及死亡率增加皆有顯著相..

葉黃素存在於綠花椰菜、菠菜、玉米、蛋黃、南瓜中，是目前發現的六百多種天然「類胡蘿蔔素」之一，屬於光合色素，必須從日常飲食中攝取進來。由於葉黃素為親脂性且通常不溶於水，被歸類於脂溶性維生素。

淡江大學王高成教授墜樓身亡，遺書稱自己久病纏身之苦，且腦部病變，智能喪失，無法在進行教學及研究工作，但在一周前，卻仍上政論節目侃侃而談。醫師表示，根據描述不排除為輕度失智症，對舊有的知識可以侃侃而談，..

近期靠「瘦瘦筆」減肥相當流行，但醫師指出，瘦瘦筆主要作用於中樞、胃腸道等系統，並發揮調節食欲、延緩胃排空、控制血壓、血脂等，達到體重減輕的效果，但瘦瘦筆為處方用藥，切勿擅自在網路自行購買並未經醫師諮詢..

「喝酒不開車，開車不喝酒」是眾所皆知的注意事項，但有研究指出，其實疲勞駕駛的危險並不亞於酒後駕車。醫師提到，根據研究發現，睡眠不足4小時或整夜不睡，還開車出門者，車禍機率可能已經增加到15倍；建議感到..

「潤餅」是清明節祭祖食品的選項之一，除了粽子有南北之分外，潤餅大致也有南北作法的差異，但一樣要特別留意食材熱量。國健署指出，不論那裡做的潤餅，一份熱量約300～500大卡，建議在食材挑選上以蔬菜、優質..

減肥方法五花八門，不少人都希望可快速、輕鬆地消除身上贅肉及體重。但醫師表示，像現今頗受歡迎的168減肥法、瘦瘦針減肥法，其實都很容易失敗，甚至有副作用。建議尋求專業意見，選擇適合自己體質的減肥方式較為..

北部一名男性上班族，20年前健檢發現右腎長了顆1.5公分水泡，驗血驗尿腎功能都正常，加上沒有不舒服，一忙起來忘了回診，直到近期發現肚子大到「像懷孕6個月」且合併脹痛、噁心想吐好疲累，臉上毫無血色，身上..

一笑治百病是真的！許多長者都有憂鬱問題，復健科醫師、愛笑瑜珈協會理事長林頌凱醫師自10年前推廣「愛笑瑜珈」，減緩長者退化、失智，尤其對3族群最有幫助，包括長者、情緒障礙者與處於「三明治期」的家庭主婦，..

110年國人十大死因中，腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9名，且呈現上升趨勢。腎臟病發生原因很多，除了三高慢性病之外，吸菸、肥胖也是影響腎功能異常原因之一，若不及早介入管理和改善，將導致腎功能惡化成為慢..

眼壓高會引發眼睛脹痛、視線模糊、畏光，嚴重一點會導致偏頭痛、噁心想吐。但為何好發於秋冬呢？其實眼睛內是依靠「房水」循環來維持壓力平衡，房水會透過隅角排出，不過秋冬日照短、夜晚長，晚上光線不足會讓眼睛瞳..

坊間時常流傳雞隻施打生長激素、吃了會性早熟等說法，不過營養師澄清，現今農業技術發達，雞隻不必打激素亦能頭好壯壯，且國內也不存在生長激素產品。炸雞會導致性早熟，主要是因「油炸導致肥胖」造成，和雞肉毫無關..

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