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一名大學新鮮人,不敢到自助餐店買便當,不敢和便利商店店員說話,不敢去圖書館自習,沒有生活的動力,一個多月後只好辦理休學,日常生活中看似普通的行為,對於有社交焦慮障礙的人來說,都顯得艱難。
2024年10月04日 12:02:00你的人際關係正在不知不覺中迎來危機嗎?塔羅牌老師艾菲爾指出,有毒的人際關係的存在可能會削弱你的自尊心、快樂及內心平靜,此時斷捨離是很重要的。他說,有毒的人可能是消極、挑剔、抱怨不滿或試圖控制你的生活,..
2023年09月18日 22:42:00當然,即使身為自由工作者,即使身為講師和心理師,我一樣遇過很多牛鬼蛇神,也有被欺負的時候,剛出道時更曾被氣哭。有次我很好地完成了一場講座,回程打電話跟朋友聊天,講著講著就哭了,這才發現原來自己心底有好..
2023年02月15日 16:49:00認同渴望沒有得到滿足,有時會讓人對於名人或有權有勢的人產生攻擊情緒。例如,藝人的婚外情題材總是瞬間就成為熱門話題,刊登相關報導的週刊雜誌也都十分暢銷。爆出婚外情的藝人即使舉行記者會公開道歉,各種批評的..
2022年10月10日 17:16:00當一對夫妻有了孩子之後,情感及互動都會發生很大的變化。而當雙方起了衝突,不論是爭執、口角、冷戰或對立,孩子很難不受影響。然而,總有比悲傷還要悲傷的故事。常見的是,許多家庭中,當雙親失和時,孩子無意間被..
2021年12月20日 18:33:00當一段婚姻中,痛苦的感覺漸漸多過幸福,或是另一半出現難以接受的舉動時,可能就需要走到「離婚」這一步,但也擔憂孩子得知後會因此受傷害。對此,兒童發展專家提供6個建議,讓父母在處理關係的同時,與小朋友間的..
2021年03月11日 17:41:00許多女生自嘆情路坎坷,總是被渣男傷得體無完膚,網路上一面倒撻伐渣男的文章更是層出不窮,但你知道嗎,有種族群勢力龐大、戰鬥力強大讓很多人紛紛中招!YouTuber《77老大》揭曉答案,這種人稱為「綠茶婊..
2020年10月19日 20:28:00諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》提到,特別是在人際關係緊張的都會區,人們養寵物的目的多半不是生活需求,譬如,幫主人看家,趕羊群,或耕田,而是心理需求,譬如,逗主人開心,聽主人哭訴,或是當主人..
2020年09月24日 22:28:00