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過年是出遊大好日子,但因天氣變化不定,有人總會不小心在年節期間感冒,但又不想大過年的跑醫院;對此,中醫師指出,有輕微感冒症狀的民眾,可利用「蔥」來做基礎保健,溫熱性質的蔥有助驅除風寒和頭痛,建議可將青..
2020年01月28日 22:11:00台灣武漢肺炎疫情28日下午新增2例境外移入病例,28日晚間再確認第8例一名50多歲已婚男性,為第5例患者的丈夫屬於「家庭群聚感染」。國內武漢肺炎疫情28日新增52例通報個案,截至下午4時已經有578名..
2020年01月28日 21:49:00往往年後就開始後悔過年的放縱?其實稍微換一下傳統年菜的食材,也可以吃的健康又滿足!營養師余朱青指出,佛跳牆、烏魚子都是高熱量年菜,但只要透過食材搭配和替代,就可以大大減少身體負擔。她也不藏私透露自己家..
2020年01月24日 15:40:00團圓圍爐時,對於牙口、吞嚥能力退化的年長者來說,美味年菜當前,難道只能吃著剁碎、打成細泥、看不出食物原狀的料理?雖然吸收了營養素,卻容易讓食慾降低,也因為老化造成味覺的改變。
2020年01月24日 09:50:00紅通通的臉蛋,全身還微微發燙,孩子發燒時,有時做父母的沒那麼緊張,阿公阿嬤卻已焦急地搬出冰枕、冰袋、退熱貼,忙著拿毛巾替孫子擦拭身體,嘴裡還叨念著:「不趕快退燒,小心燒壞腦袋。」
2020年01月21日 21:26:00武漢肺炎疫情延燒,南韓、北京、深圳、浙江相繼出現確診病例,隨著中國大陸春運展開,病毒擴散威脅加大,「冠狀病毒之父」、中研院院士賴明詔越洋接受《康健》專訪指出,防止台灣「淪陷」,發現疑似病例就隔離,是最..
2020年01月20日 21:28:00防堵眼睛老化,從飲食著手雖然不能達到立竿見影的速效,卻是細水長流、漸入佳境的日常保養要訣。以下歸納護眼營養素,將它們加入餐盤中吧!
2020年01月20日 10:19:00現代人愛美除毛,但你是否曾納悶過,私密部位的陰毛到底該不該修呢?婦產科醫師陳保仁說,其實在西方國家,修剪陰毛是再平常不過的事,是尊重和衛生的表現,甚至歐美銷量最好的雷射儀器是用來除毛的儀器,包括腋毛和..
2020年01月19日 22:28:00最近天氣多變化,辦公室裡咳嗽、擤鼻涕聲音此起彼落。碰到這種狀況,西方人是喝雞湯防感冒,日本媽媽則是會煮碗熱熱的洋蔥湯,裡面不只放洋蔥湯,還有生薑、大蒜都放進去熬,再打顆蛋,補充體力,又增強免疫力。
2020年01月19日 10:15:00據世界衛生組織發布的資料,肺癌是全球最常見的癌症,近年來已經成為全世界及國人癌症死亡原因第一名,關於肺癌,大家都應該認識及了解。
2020年01月18日 13:25:00跟另一半有摩擦時,你最常出現的反應是什麼?華盛頓大學教授與心理學家古德曼 (John Gottman)研究發現,當你與另一半爭執時出現批評、輕蔑、自我保護、石牆,你的婚姻將會出現危機。在每一段黯淡結束..
2020年01月17日 21:29:00一名70歲婦人求助家庭醫師清理耳垢。門診中的護理師採用注射沖洗的方式來替婦人洗耳朵。但不久之後,婦人抱怨耳朵疼痛,左邊耳朵聽不到,而且流出鮮血和膿。她立刻求助耳鼻喉專科,醫生檢查後發現外耳道嚴重感染,..
2020年01月17日 14:02:00今年冬天忽冷忽熱,氣溫驟變讓不少人咳嗽聲不斷,坊間流傳不少加熱水果治療感冒的說法。中醫師表示,橘子、梨子加熱吃確實對止咳有幫助,但要確認咳嗽類型,才能聰明補身。
2020年01月16日 13:28:00育齡女性每個月都會經歷雌激素與黃體素的高低起伏,大致可分為三期─雌激素旺盛期(月經後第一週)、黃體素旺盛期(排卵之後)及月經期,這些荷爾蒙的變化會影響你的活力、新陳代謝、心肺負擔,也連帶影響你的運動心..
2020年01月14日 21:28:00分手後一定有很多事情你會無法克制想做──大聲哭喊、淚流滿面,打電話給前任要求復合,或者因為這正是你想要的分手而暗自偷笑。不管是關係結束後怒斷髮,或把往日甜蜜照收進櫃子深處,你總是會想在心碎後做些改變..
2020年01月14日 20:29:00一名20歲女子半年來深受腳指甲脫落所苦,醫師發現她第一到第三隻腳趾的甲片出現橫向斷層,呈現前後2片指甲交疊,診斷是脫甲症(onychomadesis)。指甲出現問題前的前幾個月,她曾去泡腳,讓小魚在水..
2020年01月14日 12:25:00膳食纖維可以在腸道中包覆住醣類,食物不會馬上被消化酵素分解吸收,能延緩葡萄糖吸收速度,進食後血糖不會急速上升,有助於糖尿病患者控制血糖。一篇發表在《美國臨床營養期刊》的研究也證實,每天攝取16克的水溶..
2020年01月13日 13:26:00乳癌是女性健康殺手!根據統計,台灣婦女乳癌發生率高峰為45-69歲,發生年齡比歐美婦女年輕10歲左右;國外研究也發現,30歲以下的乳癌患者,有33%帶有遺傳性的突變基因。醫師提醒,倘若家人被診斷出早發..
2020年01月08日 17:02:0045歲的春華,過去房事美滿,但最近幾次做愛,發現先生開始有「射不出來」的問題,讓春華感到相當困擾,但先生又說自己有高潮,只是不知道哪邊出了問題沒有射精,讓春華不禁開始懷疑,是不是兩人之間的愛變淡了?還..
2020年01月07日 22:32:00基因營養功能醫學專家劉博仁醫師近日在臉書上分享,曾有門診患者因為天冷,每天喝1~2杯熱咖啡取暖,後來聽聞喝咖啡有助長壽,有時甚至一天喝到3杯,結果手腳冰冷的狀況變更嚴重。原因在於咖啡容易利尿,大量的小..
2020年01月06日 21:24:00