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搜尋結果：符合關鍵字「休息」的查詢結果共 1406 筆

熱錢流動，國際經濟結構正在改變，金融市場或將在本週迎來一片榮景，但還是要小心操作，好壞消息的衝擊都很戲劇化。在台灣可能會看到臺幣對美金升值創下新高紀錄，股市也可能創新高。本週星況對於年輕人、兒童的衝擊..

膝關節出現狀況時，你也常對疼痛視若無睹嗎？譬如好幾個小時的登山上下坡，為了趕過馬路或上下公車的動作過快而導致膝蓋不舒服，卻總覺得只要休息一下就好，或是深怕看骨科或復健科只是小題大作，然而殊不知這都有可..

一名小六學童因為長時間近距離用眼，年紀小小近視就800度，甚至出現視網膜剝離現象，緊急手術防止惡化。醫師指出，根據最新兒童近視流行病學報告指出，東亞近視率高達73%，遠高於歐美，其中東亞又以台灣地區近..

一名50歲女性長時間有肩膀痛困擾，一直以為自己五十肩，但是怎麼治療都沒改善，直到就醫才確診帕金森氏症。醫師指出，靜止時的手抖才是帕金森氏症的典型症狀，但日常生活中，有不少可能被忽略的早期症狀，包括單側..

喜愛美甲的朋友小心了，不管是到個人工作室美甲，還是自行添購指甲油，最怕的內含的化學溶劑傷害指甲與甲床！長庚醫院皮膚科主治醫師楊志勳、李勇毅就提醒，使用廉價、來路不明的指甲油，小心害指甲泛黃，還會造成口..

「張力性頭痛」是最常見的頭痛，佔所有頭痛患者的80%，從前也稱為壓力性頭痛、緊縮性頭痛。台北市立聯合醫院陽明院區神經內科主任廖岐禮指出，張力性頭痛發生原因有很多，常見「雙側疼痛、壓痛、頭痛持續30分鐘..

胸悶、胸痛是相當常見的問題之一，有時是短暫性的不適，有時則痛到覺得應該緊急前往醫院。胸腔是聚集重要器官的位置，但許多人常常還是會有「應該不會很嚴重吧」的想法，而往往不幸就在這僥倖的心態下發生。究竟發生..

台中一名75歲徐姓患者長年抽菸，造成四肢周邊動脈狀態不佳，今年三月因腿部出現傷口，治療後仍有殘餘血管狹窄問題，不料未回診半年後整腿發黑、冰冷，猶如腫大的黑火腿！經醫師診斷發現腿部呈慢性周邊動脈栓塞，緊..

台中一位75歲徐姓老翁長年抽菸，造成四肢周邊動脈狀態不佳，今年3月因腿部出現傷口就醫治療後，醫師特別叮囑應再次回診，但徐翁自覺症狀緩解，便不以為意，直到半年後腿部發黑變冷，宛如熟成火腿，才嚇得趕緊就醫..

你聽過番茄工作法嗎？想要達到高效率、高品質的時間管理，那你絕對不能錯過！處在訊息量龐大、每分每秒都快速變動的社會，上班族需要高度的專注力以及敏捷的思考能力。

對凌晨便開始工作的族群而言，午睡甚至比晚上睡眠更重要，「午時」即上午11時至下午1時，以中醫理論而言，是人體陽氣最旺盛之時，同時陰氣漸生，氣血開始由陽轉陰，若此時身體得到充分的休息，能使身體度過陰陽的..

那天我的同仁問我：主任，你為什麼看起來那麼累？什麼？有嗎？我自己沒有感受到？正確！就是「沒有感受到，不代表我不累了」⋯⋯我今早就稍微整理，常見使人累累的一些因素了。

還在為肚皮上的一圈肥油懊惱不已嗎？唯有當健康亮紅燈時，才意識到自己該減重了嗎？減肥方式百百種，近年在台灣吹起一股「168斷食法」減重，讓許多網友們躍躍欲試，但小心，沒有遵守其中的「核心原則」，小心反而..

半夜睡覺忍不住一直抖腳、腳底發癢小心心血管疾病悄悄找上門！有些人在睡覺時常常會感覺到腳底發癢，像是骨頭裡有數隻螞蟻在爬，怎麼抓都無法止癢，嚴重影響睡眠品質，甚至在農曆7月間，枕邊人若半夜起來不斷抖腳，..

現代人生活緊湊，常常飯後就趕著做其他事情，但請注意，以下6件事千萬別在飯後立刻做，否則會造成身體不適和負擔。中、西醫觀點都指出，進食後，血液會流到脾胃去消化食物，因此在飯後做了會影響分散血液的活動就有..

41歲周小姐，4年來常常毫無預警心臟「碰碰跳」，起初心跳快只會感到胸口不太舒服，休息片刻就能自動緩解，但年初開始，周小姐有好幾次發作並暈倒，經台南市立醫院心臟內科林俊元醫師診斷為「陣發性心室上頻脈」，..

不少人愛大口吃漢堡，小心這樣大口猛吃會給口腔帶來壓力。近日就有大胃王透露出現「顳顎關節障礙」，恐斷送大胃王生涯，但要注意的是，不少人飽受顳顎關節障礙困擾。

近日早晚溫差逐漸明顯，黃昏過後開始能感受到迎面吹來的風開始帶點寒意，也代表秋天的氣息越來越濃厚，但這樣季節交替容易讓人不知不覺地受涼，某些人的關節處更已開始拉警報。中醫師郭大維指出，現在早上出門天氣並..

減重的方法有百百種，除了多多運動，「到底該怎麼吃」是所有人最納悶的問題，網路上很多瘦身飲食多數是少吃或完全不吃澱粉，甚至要斷食，對正在減肥的民眾來說，實在很難長期維持，通常一結束減重計劃後就破戒，甚至..

車流量大的道路、鐵路或機場、樓下市集、隔壁工廠，生活中有的聲響嘈雜，可能讓人心煩、影響聽力健康，近來國內外研究更注意到，長期暴露在噪音環境中，還會增加代謝症候群風險。

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