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搜尋結果：符合關鍵字「休息」的查詢結果共 1405 筆

春節連假不少人會熬夜打麻將、玩手遊，但隨著假期到尾聲，也開始出現「休假症候群」。有醫師提供復工前、開工後的7種收心秘訣，不妨跟著做，快速調整心情吧。

家中若有高齡長輩出現食慾不振、嗜睡等狀況，千萬別輕忽！台北榮民總醫院桃園分院急診醫學科主任謝明順指出，高齡長者往往無法明確表達出自己哪裡不舒服，當長者出現食慾、活力下降等現象，務必提高警覺，應及時就醫..

您知道自己的身體可能在不知不覺中累積了很多毒素嗎？日常生活中從食品添加劑、殺蟲劑，到護膚品、藥品等接觸到的毒素，甚至我們自己身體所製造出來的毒素。因此我們需要進行體內大掃除，排出廢物讓身體煥然一新，而..

在暈眩門診中，「駕駛座暈眩症」相當地獨特，並非乘客容易暈車、暈船或暈機之「動暈症」，而是駕駛者正在操作交通工具時，常常會突然感到四周或眼前景物在旋轉，有人一緊張，緊急剎車發生追撞，有人誤打方向盤，造成..

現代人生活脫離不了數位3C，疫情以來遠距上班、居家隔離，長時間使用3C機會更是大增，當眼睛出現乾澀、搔癢等症狀，可能會想靠眼藥水緩解，但是眼藥水成分是不是符合所需？藥害救濟基金會整理5大成分與對應的眼..

春節連續假期，返鄉、出遊機會大增，但近期國內仍有4種傳染疾病要注意。疾病管制署指出，冬季是呼吸道傳染病好發季節，除了新冠疫情持續，每年的急診類流感就診人次都會在農曆春節期間達到高峰；此外，近期觀察也發..

國門解封，出國的人也連帶大增，醫師提醒，除了新冠肺炎及流感外，也務必注意麻疹及A型肝炎這2種國外流行傳染病。建議攜帶退燒止痛藥、消炎止痛藥、益生菌等藥物，以備不時之需。

今天是除夕夜，傳統習俗民眾要返鄉團聚。婦產科名醫蘇怡寧今天在臉書貼文透露，有孕婦在門診時希望他幫忙開診斷書，來避免回南部過年，他認為過年是用來休息的，因此開立了診斷書。對此，許多醫師和網友紛紛留言稱讚..

過年跟家人朋友聚會，打打麻將怡情又能放鬆心情，但也因為不用上班乾脆就熬夜通宵，但隔天上起床最常見的就是眼睛乾澀，甚至嚴重時可能會誘發乾眼症。

今年過年年假長達十天，長時間久坐或久臥，活動身體的頻率減少，固定姿勢太久，都可能會影響到全身循環，不僅特定位置的肌筋膜疼痛容易發作，導致腰背或是肩頸痠痛，若是過度久坐，肌肉沒有適當伸屈，靜脈回流不佳，..

過年將至，腹瀉疫情升溫！根據疾管署統計，上周國內因腹瀉就診達到13.9萬人，高於去年同期，群聚案件病原以諾羅病毒為主。小兒科醫師林智葳在臉書貼文表示，自己也是「中獎的人之一」，前兩天腹瀉的頻繁程度根本..

春節期間免不了大吃大喝，根據疾病管制署疫情監測，往年春節連假期間急診腹瀉就診人次為平時1.5至3倍。統計國內近4週腹瀉群聚通報數增加，檢出病原以諾羅病毒為主，提醒民眾注意手部衛生與飲食安全。醫師也提醒..

今年過年年假長達十天，長時間久坐或久臥，活動身體的頻率減少，固定姿勢太久，都可能會影響到全身循環，不僅特定位置的肌筋膜疼痛容易發作，導致腰背或是肩頸痠痛，若是過度久坐，肌肉沒有適當伸屈，靜脈回流不佳，..

農曆春節連假，鄰近診所、藥局可能也休息，國內新冠疫情仍持續，指揮中心就點名要備妥適量防疫物資，包含口罩、家用快篩。藥師公會則提出可以準備六類物資，藥物方面包含感冒使用的退燒、止痛藥，出外旅遊需準備的腸..

近期亞洲疫情迎來新變化，不僅中國防疫政策大轉彎，從嚴格清零封控轉變成全面放寬，國人至日韓旅遊的人潮也持續激增。隨著進出台灣的人流增加，指揮中心提醒民眾，近期新冠肺炎確診率逐步上升，具高傳染性、高免疫逃..

你聽過「臆球症」嗎？根據統計，每一個人一輩子有46%的機會發生「臆球症」，在耳鼻喉科門診，大約有4%的病人有這個困擾。醫師指出，患者會有一種自覺有異物或腫塊在喉嚨裡的感覺，有些人也有脖子被束縛著的感覺..

衛福部統計國人「膝關節退化」盛行率達15％，常見問題包括退化性關節炎、類風濕性關節炎、痛風等 。不少民眾會購買食用葡萄糖胺，希望葡萄糖胺作用可以改善關節不適的症狀。

不少上班族會趁著中午休息時間小憩一會兒，補足精神提升工作效率；也有些長輩吃飽沒事一躺就是數小時，而你每次午休都睡多久呢？外科醫師陳榮堅提醒，午休最佳時間要在1小時內，因有大型研究發現，相較於午睡少於1..

春節前夕不少人會因為過節大小事感到煩心，除了採買年貨、準備年夜飯之外，還可能會因為被親戚瘋狂拷問近況，感到壓力和緊張不安。對此，有研究指出，呼吸會影響大腦功能，也能控制情緒。因此平常事能透過刻意練習「..

現代人喜歡利用蹲馬桶的時間，來滑手機或是閱讀書籍，成了另類的「獨處時光」。但外科醫師陳威佑在粉專表示，雖然有研究推測，在如廁時閱讀有助於排便，不過得痔瘡的機率也會因此增高。

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