出國旅遊4款藥必備!醫示警:除新冠、流感「還要小心2傳染病」

▲旅行,旅遊,出國,出門,旅平險,逛街。(圖/pixabay,示意圖)

▲出國務必小心地域性傳染疾病。(圖/pixabay,下同)

記者楊晏琳/綜合報導

國門解封,出國的人也連帶大增,醫師提醒,除了新冠肺炎及流感外,也務必注意麻疹及A型肝炎這2種國外流行傳染病。建議攜帶退燒止痛藥、消炎止痛藥、益生菌等藥物,以備不時之需。

過年期間有安排出國行程嗎?愛林醫療機構小兒科專科醫師林智葳在個人粉專提醒民眾,務必小心地域性傳染疾病。麻疹目前在日本、東南亞、歐洲等地都有零星案例;且麻疹和新冠肺炎一樣都是經由空氣傳染,防不勝防的狀況下,疫苗是最有效的預防方法。

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A型肝炎則在去年的紐西蘭、美國等地爆發小型流行,在一些公共衛生不佳的國家也有可能會被傳染;A肝主要藉由不潔的食物傳染,像紐西蘭就是透過受污染的莓果,目前也有疫苗可供施打。

關於兩種疾病的疫苗接種,林智葳建議,麻疹部分,1981年以後出生的人,因小時候公費麻疹疫苗的抗體還夠,可以不用補打;1981年以前出生的則建議施打一劑。

A型肝炎在2018年以後已納入台灣全體幼兒的公費疫苗項目。但沒有抗體的人建議施打2劑,分別間隔6個月。

▲▼吃藥、保健品、膠囊。(示意圖/取自免費圖庫pixabay)

▲醫師分享出國建議常備藥物。

此外,也應考慮攜帶常備用藥。醫師建議準備4類藥品,以防萬一:

1. 退燒止痛藥:用在突然性的發燒、頭痛

普拿疼Acetaminohen,成人常規劑量為一次500mg、最多每4小時可以服用一次,每天最大劑量不超過4000mg(8顆),可空腹服用。

2. 消炎止痛藥:用在突發性的肌肉扭傷、發炎、喉嚨炎症

EVE類藥物主要含有非類固醇消炎藥(NSIADs),對胃部較刺激,不建議空腹服用。建議最多每6小時服用一次、每天最好不要超過10顆。

3. 益生菌:用於突然間性的消化不良、脹氣、輕微腹瀉

在挑選益生菌時要特別注意,有些益生菌品牌為了強化解決便秘、脹氣消化不良的效果,會額外添加許多纖維、麥芽糊精等成分幫助排便;若是此類的產品,就不適合用於拉肚子腹瀉的狀況,因纖維會讓人拉更兇。

4. 暈車暈船藥:用於搭車前的半小時

一般常見的暈車藥多半為第一代抗組織胺,要發揮藥效就須於搭乘前30分鐘服用,服用後會有些想睡,上車、上船後就盡快安靜休息,效果會更好。

林智葳也提醒,若是一般在藥妝店就可以買到的非處方藥,可以直接帶出國;但若攜帶的是醫師處方藥,則建議連同處方箋一起攜帶,必要時方便海關查驗。

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