▲衛生棉不換、內褲沒曬乾，都可能導致骨盆腔發炎。（圖／達志／示意圖）
圖、文／健談
一旦罹患骨盆腔發炎者，日後恐反覆發生、後患無窮！萬芳醫院婦產部主治醫師蘇鴻文醫師表示，骨盆腔發炎是因位於骨盆腔內的內生殖器受到病菌感染所致，因此，想要預防骨盆腔發炎，做好個人衛生是關鍵一步！
▼預防骨盆腔發炎的5種方法，妳做對了嗎？（圖／健談授權提供）
人的身體具有很微妙的平衡，女性的外生殖器（包括陰道、陰唇等）因容易接觸外界環境，故其正常為弱酸性，可抑制壞菌滋長；而內生殖器（包括子宮、卵巢、輸卵管等）則為無菌環境，內外生殖器以子宮頸相接，子宮頸本身具有黏稠的分泌物，可用以阻擋病菌入侵。
然而，若陰道環境不良造成病菌滋生，進而破壞子宮頸的保護力，讓內生殖器受到感染，就導致骨盆腔發炎問題。蘇鴻文醫師表示，患者中約有半數是受到披衣菌、淋病感染所致，常見與性行為有關。因此，建議女性除留意日常的衛生清潔外，也要維持安全性行為，避免因病菌感染造成骨盆腔發炎。
預防骨盆腔發炎的方式包括：
1. 貼身內褲應確實洗淨、曬乾，建議最好單獨洗滌，減少交叉感染的可能性。
2. 月經期間應定期更換衛生用品，非經期時若有使用護墊者，也應留意更換時間。
3. 避免採用陰道灌洗，以免破壞陰道酸鹼值的平衡，反而促使壞菌滋生。
4. 維持安全性行為與單一性伴侶，此外，性行為時使用保險套也有助降低感染發生機會。
5. 避免採用人工流產，以降低衍生的婦科問題。
若出現下腹痛、白帶增多、陰道不正常出血等症狀時，建議及早至婦科就診，對症下藥以緩解症狀。
骨盆腔發炎相關問題，建議諮詢「婦產科」
諮詢專家：萬芳醫院婦產部主治醫師 蘇鴻文醫師
本文經授權轉自：健談
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